1支/150噴
使用方法
使用周期:最少3個月 三步
** 一步 ** 1-6周:當身體需要抽煙時噴1次或2次。當噴完一次之后的幾分鐘內负蠕,對抽煙仍然很渴望,則噴第2次。如果噴完2次之后仍然對抽煙有欲望秒际,應該按照以下兩種使用原則使用问拘。
- 大多數(shù)抽煙者需要在每30-60內噴一到兩次赦抖。
- 每次使用噴劑不要超過4次
- 每小時使用不得超過4次
- 每天使用不得超過64次
** 二步 ** 7-9周:逐漸減少噴劑每天的使用次數(shù)
目標:到第9周減小使用噴劉的次數(shù)要達到1-6周中每天使用次數(shù)的一半。
** 三步 ** 10-12周:減小使用噴劑的數(shù)量到每天最多使用4次宦赠。
依然每天使用2-4次陪毡,但逐漸放棄使用噴劑。