我的咨詢手記(一) 原生家庭對一個人成年后的幸福指數(shù)的影響

? ? ? ? 最近接診的兩個案例讓我感嘆原生家庭對一個人的影響有多么深遠芬骄!

? ? ? ? 案例一是一個初中男生小A猾愿,受校園欺凌幾年之久,內(nèi)心充滿了恐懼账阻,甚至曾經(jīng)小便失禁過蒂秘,他給我講述被欺凌的事件足足用了30分鐘,但是當我角色扮演他的媽媽時淘太,他醞釀了半天只說了一句“媽媽姻僧,同學欺負我”,我再問怎么欺負的蒲牧,他就一直沉默了撇贺。

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? ? ? ? 直覺告訴我應該去探索一下他的家庭關系,小A的父親從他記事起就常年在外面做生意冰抢,一年回來幾次松嘶,父子之間幾乎沒有精神交流,當我問及與媽媽的關系時挎扰,小A只說了一句“媽媽很嚴厲”翠订,然后就又陷入了沉默。

? ? ? ? 這是一個讓我特別心疼的來訪者遵倦,我甚至產(chǎn)生了些許移情尽超,父母沒有給他一個安全的可以傾訴的心理環(huán)境和通道,面對被欺凌梧躺,他只能默默忍受似谁,很難想象這個孩子不會帶著恨意、恐懼和自我否定走向成年!

? ? ? ? 案例二30多歲的已婚女性B掠哥,跟老公經(jīng)常因為小到一句話的口氣而吵架棘脐,然后痛哭幾個小時,B女士超級玻璃心且沒有朋友龙致,自述不會與人溝通和交往蛀缝。

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? ? ? ? 這位來訪者應該說身世坎坷,來訪者的母親很小的時候目代,姥姥就去世了屈梁,母親從小是在缺失母愛的環(huán)境中長大嗤练。來訪者的記憶里,父母經(jīng)常吵架在讶,在來訪者很小的時候其母親因為跟來訪者父親吵架而自殺身亡煞抬,母親去世后來訪者被父親送到親戚家寄養(yǎng)至成年。

? ? ? ? 通過這個案例我們可以看到不幸是如何一代一代向下傳遞的构哺。B女士對愛的渴望非常強烈革答,但她沒有從父母身上習得必要的兩性關系的處理技能,她習得的處理沖突的方法很單一曙强,就是吵架残拐,然后過度悲傷,這是她母親的處理方式(母親也沒有從其父母身上習得必要的處理關系和沖突的技能)碟嘴,也是她現(xiàn)在的處理沖突的方式溪食。她不會表達愛,沒有足夠“愛”的能力娜扇,也缺乏感受“愛”的能力错沃。

? ? ? ? 這兩個案例讓我們從不同的角度看到原生家庭的關系模式是如何影響我們成年后的人生的。像案例一雀瓢,雖然小A還沒有成年枢析,但我們已經(jīng)可以看到他心理上的傷,這些傷痛無疑會影響他成年后的人際關系刃麸。案例二中的B女士登疗,則由于缺乏愛他人和感受他人的愛的能力而在婚姻中痛苦掙扎了10年。

? ? ? ? 分享這兩個案例就是希望別人的故事能給為人父母的我們一些啟示嫌蚤,為孩子營造一個精神富足的家園比什么都重要辐益!讓孩子愿意跟我們說話,當我們面臨家庭矛盾時要時刻提醒自己脱吱,你處理矛盾的方式智政,就是你的孩子未來的關系模式的藍本。

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