《Ｐ.Ｅ.Ｔ.父母效能訓(xùn)練》第二期線下讀書會(huì)開始招募了
? ? ? ?正月十五鬧完花燈爸业、吃完湯圓，年就真正地跑遠(yuǎn)了葡缰。外面的天依然霧雨蒙蒙免姿，這個(gè)冬天也顯濕冷。在這樣陰雨綿綿的天氣里棉圈，時(shí)常會(huì)想起第一期讀書會(huì)中的那個(gè)小太陽(yáng)涩堤，想起大家圍在一起讀書、討論分瘾、分享的場(chǎng)景胎围，心中就會(huì)有暖暖的感覺。在新的一年里德召，P.E.T.就像是我們親子溝通中的一輪太陽(yáng)白魂，驅(qū)散迷霧，照亮我們心中的無條件養(yǎng)育之路上岗。在這條踐行的路上福荸，時(shí)而會(huì)磕磕絆絆，時(shí)而會(huì)掉進(jìn)坑里肴掷，因此想邀請(qǐng)有意愿踐行P.E.T.的你加入《P.E.T.父母效能訓(xùn)練》讀書會(huì)敬锐。我們一路做伴，彼此扶攜呆瞻，互相學(xué)習(xí)成長(zhǎng)台夺，分享自己養(yǎng)育中的煩惱和收獲。相信在這里的一路同行中痴脾，將會(huì)為你打開一扇養(yǎng)育孩子和滋養(yǎng)自己的大門颤介，并獲得“自我成長(zhǎng)”地意外收獲。
? ? ? ? P.E.T.全稱為Parent Effectiveness Training，中文意思是父母效能訓(xùn)練(簡(jiǎn)稱P.E.T.)滚朵。它是一門是由美國(guó)著名心理學(xué)家托馬斯·戈登博士于1962年創(chuàng)立的冤灾，為父母?jìng)兞可矶ㄗ龅摹⒁匀吮局髁x心理學(xué)為基礎(chǔ)的親子溝通課程辕近。托馬斯.戈登博士是美國(guó)臨床心理醫(yī)生韵吨，他本身是心理學(xué)博士。他希望把臨床心理咨詢中遇見的案例轉(zhuǎn)化為普通父母能夠明白的語(yǔ)言亏推，給在親子溝通中有困惑的父母以幫助学赛，所以創(chuàng)建了戈登溝通模式（簡(jiǎn)稱為Ｅ.Ｔ.模式）。因?yàn)樗跍贤ǚ矫娴淖吭截暙I(xiàn)吞杭，被譽(yù)為“溝通之父”盏浇，連續(xù)三次獲得諾貝爾和平獎(jiǎng)的提名（世界獲此殊榮的只有兩人，另外一人是蒙臺(tái)梭里）芽狗。目前绢掰，經(jīng)過50余年，全世界50多個(gè)國(guó)家的父母都在學(xué)習(xí)并因此而受益童擎。
? ? ? ? 身為父母滴劲，在親子溝通中經(jīng)常會(huì)有困惑：在書中、成長(zhǎng)課程中及工作坊等各類學(xué)習(xí)中顾复，都在講很多的新教育理念班挖，如尊重孩子、傾聽孩子芯砸、理解孩子及溫和而堅(jiān)定地接納孩子和自己等等萧芙，這些理念讓自己產(chǎn)生很深的共鳴，迫不及待地想要在家里親身試驗(yàn)假丧∷荆可在生活這個(gè)大道場(chǎng)進(jìn)行施展技巧，運(yùn)用功法時(shí)包帚，卻常常用不出來渔期。
? ? ? ? 如果遇事就順從孩子，會(huì)擔(dān)心她變得自我渴邦，目中無人疯趟；可是當(dāng)孩子使性子時(shí)，講道理几莽，她又不聽迅办，偏要和你對(duì)著干；在萬般無奈下章蚣，只能運(yùn)用權(quán)威，孩子是暫時(shí)聽話了，可作為父母的我們纤垂，心里又滿是愧疚后悔矾策，生怕自己的暴怒給孩子留下原生家庭的心理傷害。經(jīng)常這樣內(nèi)心糾結(jié)著峭沦，在養(yǎng)育的路上焦慮著......
? ? ? ? 如果你也有這樣的焦慮贾虽，我就邀請(qǐng)你參加《P.E.T. 父母效能訓(xùn)練》讀書會(huì)，或許你能在這里找到一個(gè)更好的親子溝通方法吼鱼，幫你拿捏好跟孩子溝通的「度」蓬豁。
P.E.T.可以幫助父母?jìng)?/b>
理解地傾聽：當(dāng)孩子遇到問題時(shí)，幫助孩子表達(dá)想法和感受菇肃，并協(xié)助孩子解決自己的問題
誠(chéng)懇地溝通：當(dāng)孩子的行為不符合自己的需求時(shí)地粪，表達(dá)需求和處理孩子不可接納的行為
公平地解決問題：當(dāng)生活中出現(xiàn)沖突時(shí)，父母和孩子雙方的需求都得到滿足
以尊重的態(tài)度分享價(jià)值觀：以彼此尊重的方式來分享觀點(diǎn)和信念琐谤，更多的理解和接納
值得特別提醒的一點(diǎn)是：P.E.T.溝通模式不僅僅適用于親子之間蟆技，也同樣適用于改善所有人際關(guān)系。這也將是共讀這本書時(shí)會(huì)有的意外收獲斗忌！
? ? ? ? Ｐ.Ｅ.Ｔ.在某種程度上講质礼，它是實(shí)踐無條件養(yǎng)育的指南。但它本身又沒有對(duì)生活中的任何問題給出標(biāo)準(zhǔn)答案织阳，沒有走向完美養(yǎng)育的標(biāo)準(zhǔn)地圖眶蕉。輸出是最好的學(xué)習(xí)方式，因此唧躲，我希望能和大家共建一個(gè)安全的環(huán)境造挽，在這里我們可以同頻，可以攜手共同成長(zhǎng)惊窖。在這樣相伴的成長(zhǎng)路上刽宪，我們抱持著自己的問題，懷著好奇和耐心界酒，讓自己漸漸擁有解決問題的智慧圣拄。作為問題的主人，我們每個(gè)人都擁有足夠的潛力和能力毁欣，用自己的智慧找到那個(gè)屬于你的庇谆、有建設(shè)性的、具有創(chuàng)意的最佳解決方案凭疮。同時(shí)也想通過讀書會(huì)輸出的方式饭耳，認(rèn)識(shí)更多志同道合的伙伴，讓閱讀改變生活执解，讓自己成為最大的受益者寞肖。
? ? ? ? 更重要的是，在這一路的學(xué)習(xí)中，結(jié)識(shí)了很多Ｅ.Ｔ.伙伴新蟆，他們不斷自我成長(zhǎng)的過程中觅赊，同時(shí)無私地推廣Ｅ.Ｔ.，他們的這種做法和精神給我很大的鼓勵(lì)和震撼琼稻，也給了我滋養(yǎng)和支持吮螺。因此我也想成為一名Ｅ.Ｔ.溝通模式的推廣者，借由E.T.更好地活出自己帕翻。
? ? ? ? ?所以鸠补，無論你是否看過書，無論你上沒上過工作坊嘀掸，無論你是否已經(jīng)有孩子紫岩，只要愿意每周抽出兩個(gè)小時(shí)，我誠(chéng)摯地邀請(qǐng)你横殴，一起共讀這本書被因，一起共習(xí)戈登溝通模式。
? ? ? ? 很期待能與你一路同行衫仑！
對(duì)于參加人員梨与，可以：
系統(tǒng)地了解和學(xué)習(xí)Ｐ.Ｅ.Ｔ.這本書和知識(shí)架構(gòu)體系；
互動(dòng)式地學(xué)習(xí)文狱、討論和體驗(yàn)：歡迎大家提出你與孩子粥鞋、家人及所有溝通上的困惑，在這里我們一起討論瞄崇、復(fù)盤呻粹，試試用Ｐ.Ｅ.Ｔ.的方式協(xié)助你找到自己的答案；
傾聽和支持苏研。如果你累了等浊、倦了，不知道該怎么辦了摹蘑，那來這里筹燕。我們共創(chuàng)一個(gè)溫暖、接納和支持的氛圍衅鹿，給你解壓撒踪，幫你補(bǔ)充能量，繼續(xù)前行大渤；
對(duì)于我而言制妄，可以：
有機(jī)會(huì)分享自己曾經(jīng)掉的坑和收獲，獲得鮮活而真實(shí)的案例積累泵三；
在我們的聯(lián)結(jié)和互動(dòng)中得到滋養(yǎng)耕捞，獲得前行的動(dòng)力衔掸。
比爾蓋茨的父母學(xué)習(xí)過P.E.T.，并在采訪中提到P.E.T.的學(xué)習(xí)對(duì)他們與蓋茨的關(guān)系以及蓋茨的獨(dú)立承擔(dān)意識(shí)都有很大的幫助：
讀書會(huì)形式：共分六次讀完本書砸脊，以書為主導(dǎo)具篇，線下共讀 + 討論 + 分享 + 體驗(yàn)
讀書會(huì)時(shí)間：2019年03月17日－2019年04月21日 每周日下午15:00~17：00纬霞，持續(xù)６周（如遇特殊情況凌埂，會(huì)適當(dāng)調(diào)整）
具體內(nèi)容安排如下：
03月17日：前言 --第2章 放棄完美人設(shè)，做真實(shí)的父母
03月24日：第3章 -- 第5章 傾聽孩子诗芜，幫助孩子找到自己的解決辦法
03月31日：第6章 -- 第8章 做真實(shí)的父母瞳抓，表達(dá)自己的需求
04月07日：第9章-- 第10章 你敢不敢摒棄權(quán)威？
04月14日：第11章 -- 第13章? 面對(duì)沖突伏恐，公平解決問題
04月21日：第14章 -- 第16章 彼此尊重地分享價(jià)值觀
帶領(lǐng)人：千千吉
? ? ? ? 十三歲女孩的媽媽孩哑，Y.E.T.講師，無條件養(yǎng)育踐行者翠桦，RIA學(xué)習(xí)力導(dǎo)師横蜒，電子工程及應(yīng)用高級(jí)工程師
讀書會(huì)人數(shù)：為保證最好的效果，限12人以內(nèi)销凑，本次讀書會(huì)為封閉式丛晌，中途不加人，如名額超出斗幼，敬請(qǐng)等待下期~
讀書會(huì)地點(diǎn)：武漢市湖北大學(xué)附近
讀書會(huì)費(fèi)用：本次讀書會(huì)公益價(jià)∨熘搿：129元/人，用于場(chǎng)地費(fèi)和茶歇
報(bào)名方式：掃描二維碼添加微信蜕窿，微信驗(yàn)證信息請(qǐng)輸入：PET讀書會(huì)谋逻。
? ? ? ? ? ? ? ? ? 屆時(shí)會(huì)建立讀書會(huì)微信群
我真誠(chéng)地希望大家享受一次有益而充實(shí)的閱讀之旅―――托馬斯.戈登
（溫馨提示：自備書籍《P.E.T.父母效能訓(xùn)練手冊(cè)》阴挣，盡量提前閱讀气堕，自備紙筆、水杯屯吊、按時(shí)參與送巡，積極分享，盡可能在讀書會(huì)后完成布置的練習(xí)作業(yè)）
上期學(xué)員感悟：
*星：P.E.T.讀書會(huì)收獲的親子溝通方法盒卸，讓我反思自己所謂的溝通能否走近孩子骗爆，而非迫使他們緊閉心門；我是否常用指責(zé)的你信息來表達(dá)憤怒蔽介，而不是用真誠(chéng)的我信息來傳遞感受摘投。同時(shí)煮寡，P.E.T.還能讓我們減輕溝通無效的焦慮，原來戈登博士也有無能為力的時(shí)候犀呼，也會(huì)向上帝祈禱：主啊幸撕，請(qǐng)賜予我平靜，讓我接受一切不能接受的外臂。為人父母從來不易坐儿，注意方法，盡力就好宋光。
*瀟瀟：參加第一期《P.E.T.父母效能訓(xùn)練手冊(cè)》讀書會(huì)貌矿，我明白了與孩子溝通的幾種好方法：傾聽，接納罪佳，我信息表達(dá)等逛漫，但是遇到極其倔強(qiáng)的孩子，還要學(xué)會(huì)接納自己壓根都不愿接受的事實(shí)赘艳，通過學(xué)習(xí)P.E.T.學(xué)會(huì)了判斷與人相處時(shí)誰處在問題區(qū)酌毡，以前總認(rèn)為是別人的錯(cuò)造成了自己生氣，而問題區(qū)判斷標(biāo)準(zhǔn)卻是誰有情緒誰擁有問題蕾管，這對(duì)我來說是顛覆性的認(rèn)知改變枷踏。與人相處是否融洽是一門很深的學(xué)問，但是通過前段時(shí)間的學(xué)習(xí)我解放了自己娇掏，也給予了孩子應(yīng)有的自由度呕寝，凡事不可強(qiáng)行，適度即可婴梧。
*略：17年買了PET的書下梢，精讀了頭幾章，囫圇吞棗讀完后幾章塞蹭，當(dāng)時(shí)以為讀透了孽江。18年朋友邀我一起參加了千千吉帶領(lǐng)的讀書會(huì)，對(duì)“問題區(qū)”有了更深的理解番电。并新學(xué)了一句“俏皮”話～～控制自己是神岗屏，控制別人是神經(jīng)。P.E.T也許不是一本解決問題的寶典漱办，它只是讓你認(rèn)真思考什么是“問題”这刷，讓問題本身不成為問題。一個(gè)更包容的你娩井，對(duì)自己負(fù)責(zé)暇屋，而不是所有人。
