2009年初夏陡厘,到了預(yù)產(chǎn)期我被催產(chǎn)順生了大寶。當(dāng)時(shí)被醫(yī)生警告羊水偏少要剖腹產(chǎn)特占。我堅(jiān)持順產(chǎn)糙置,所以被催產(chǎn),被側(cè)切是目。還是順其自然生產(chǎn)的比較好谤饭,生老二則完全沒這些麻煩。
一懊纳、孩子病了
孩子好不容易生下來了揉抵,還沒來得及高興,很快就開始了痛苦的經(jīng)歷长踊。第一次面對(duì)小嬰兒功舀,手忙腳亂都不算什么了萍倡。最關(guān)鍵是孩子生出第一晚就不好好睡覺身弊,不停哭鬧(可能孩子被催生也不舒服)害得我也睡不好列敲。別的病房里都是靜悄悄的阱佛,就我家這個(gè)小嬰兒哭啊哭。我以為這是在醫(yī)院嘈雜環(huán)境不舒服戴而,沒想到這是以后生活的常態(tài)凑术。
孩子出生第二天就開始長(zhǎng)濕疹,此后綿延了數(shù)年所意,每到到夏天就長(zhǎng)紅疙瘩癢的厲害(像痱子淮逊,其實(shí)是濕疹)。醫(yī)生護(hù)士來查房都說是濕疹扶踊、是熱的泄鹏,小男孩火大不怕冷,要晾著點(diǎn)秧耗。我就真的晾著了备籽,因?yàn)樯臅r(shí)候已經(jīng)過了立夏,覺得晾著點(diǎn)沒事分井,所以給孩子在月子里只蓋了一層毛巾被车猬,平時(shí)腿就晾著。殊不知這為以后的腸絞痛埋下了隱患(見文后補(bǔ)充1)尺锚。
回到家珠闰,孩子無論白天晚上就是哭啊哭啊哭啊……就是很難哄。吃也吃不多瘫辩,睡也很短很淺铸磅。不是都說新生嬰兒總是睡覺嗎赡矢?我家這個(gè)孩子怎么就不睡呢?作為新手媽媽阅仔,我心焦啊吹散,也吃不下,睡不著八酒,休息不好(沒想到空民,此后一直失眠了五年)。我神經(jīng)真的要崩潰了羞迷。每當(dāng)他晚上哭的時(shí)候界轩,我就坐著抱著他喂奶,這樣就不哭了衔瓮。一坐就坐大半夜浊猾。這樣的結(jié)果是:乳頭疼痛,而且側(cè)切的傷口也恢復(fù)得不好(好幾個(gè)月之后還疼热鞍、流過膿)葫慎,坐著喂一會(huì)奶就痛得坐不住了。實(shí)在是精神肉體雙重痛苦薇宠!我的產(chǎn)后抑郁就是在那種情況下發(fā)生的偷办。
二、產(chǎn)后抑郁
有時(shí)候我就覺得養(yǎng)不活他了澄港,我就哭椒涯。(曾看到新聞里抱著孩子跳樓的產(chǎn)婦,我真的可以理解回梧,因?yàn)檎婺苡心敲磭?yán)重7掀瘛)偏偏月子里來探視的親戚朋友挺多,我不太會(huì)強(qiáng)顏歡笑狱意,所以有時(shí)候避而不見湖苞。這時(shí)候的我已經(jīng)顧不上什么禮數(shù)了,我只想安靜的休息髓涯。因?yàn)槠牌拍昙o(jì)大身體也不好袒啼,沒法照顧月子。我媽媽和我先生照顧纬纪。我的表現(xiàn)我先生還能理解與包容蚓再,但是我父母很不滿意。他們覺得我太嬌氣了包各,都是當(dāng)了媽媽的人了摘仅,怎么還如此不成熟?媽媽還會(huì)說问畅,我生你的時(shí)候如何如何娃属,別人生孩子的如何如何六荒。我的心里充滿了委屈。別人不理解就算了矾端,怎么自己最親的人也不理解我掏击?后來委屈變成了憤怒,暴躁秩铆。我覺得自己可能是產(chǎn)后抑郁癥了砚亭。
據(jù)說產(chǎn)后抑郁一段時(shí)間后就會(huì)好的,所以我心里也沒有太大壓力殴玛。但是暴躁的情緒在此后的三四年里一直存在捅膘,而且愈演愈烈。孩子一天天長(zhǎng)大滚粟,我沒有體會(huì)到孩子成長(zhǎng)的快樂寻仗,也沒有反思我母親拉扯我長(zhǎng)大的不容易。我卻每每在他成長(zhǎng)的時(shí)候回憶起自己童年凡壤,我的媽媽對(duì)待我的暴躁署尤,我童年時(shí)受過的委屈好像一下子都出來了。然后我更加對(duì)父母不滿鲤遥。然后我再把我的暴躁情緒發(fā)泄到家人和孩子身上沐寺。其實(shí)林艘,我媽是個(gè)好媽媽盖奈,根本沒有那么多次暴躁對(duì)待我,我是家里的獨(dú)生女從小到大在家里待遇都挺不錯(cuò)狐援。只是我當(dāng)時(shí)病態(tài)的心理不自覺把這些童年的傷害放大了钢坦。如果你周圍也有暴躁的新媽媽,請(qǐng)?jiān)徦缮督础_@只是病態(tài)而已爹凹。
三、月子病來了
暴躁的情緒發(fā)泄出來并不算完镶殷,它還傷害了身體禾酱。月子過后,我的左側(cè)乳房?jī)?nèi)長(zhǎng)了一個(gè)花生米大的硬塊绘趋,疼颤陶。我知道這是生氣導(dǎo)致的。我也沒去醫(yī)院檢查陷遮,知道西醫(yī)只會(huì)開刀滓走,我不想挨刀。最后這硬塊慢慢變得小了些帽馋,然后不疼了搅方。后來的日子里比吭,這個(gè)不疼不癢的小硬塊被我忽視了,因?yàn)橛懈鼌柡Φ陌Y狀出現(xiàn)姨涡。后來過了兩三年衩藤,使用多成中醫(yī)后,這個(gè)硬塊又慢慢變大涛漂,又疼了慷彤。此后慢慢變小,某一天就完全摸不到了怖喻。這是使用多成治月子病的一個(gè)副產(chǎn)品底哗。
出了月子之后,我的身體毛病開始顯現(xiàn)锚沸,夏天生了孩子還沒覺得有太大問題跋选,只是膝蓋關(guān)節(jié)有點(diǎn)不舒服。但是到了秋冬哗蜈,開始覺得怕風(fēng)怕冷了前标。冬季臥室的雙層窗戶縫隙全被用透明膠帶封上。屋里19攝氏度距潘,我還必須穿厚棉衣炼列,戴帽子睡覺。第二年夏天時(shí)音比,我就不能吹空調(diào)了俭尖,十幾分鐘也忍耐不了(幸好我的工作環(huán)境沒有空調(diào))。就算夏天在室外也穿得里一層外一層洞翩,最外邊套個(gè)長(zhǎng)袖稽犁。最喜歡的就是三伏天曬太陽(yáng)。再到第二個(gè)冬天時(shí)骚亿,我怕風(fēng)的癥狀更加嚴(yán)重了已亥。一次我在書房里關(guān)著門窗,我媽在廚房開了抽油煙機(jī)做飯来屠。開機(jī)的一剎那虑椎,風(fēng)從某個(gè)窗戶縫隙劇烈的被吸進(jìn)來,我有如萬箭穿身俱笛,難受的無法形容捆姜。我當(dāng)時(shí)大叫起來:“有風(fēng)!有風(fēng)嫂粟!關(guān)上娇未!關(guān)上抽油煙機(jī)!”從此星虹,我只要在家零抬,家里人就小心翼翼開關(guān)門镊讼、疊被子、從我身邊走動(dòng)都要預(yù)防制造出風(fēng)來平夜。開窗透氣蝶棋、開抽油煙機(jī)這樣的活動(dòng),想都不要想忽妒。幸虧以前有個(gè)有名的人——林彪也怕風(fēng)玩裙,家里人覺得怕風(fēng)可能真是一種病。要不然我要被家人當(dāng)成精神病了段直。后來才知道吃溅,還真有月子病姐妹被當(dāng)成精神病來治的,不少人吃過精神類病類藥物鸯檬,還有人甚至被家人送去精神病院住院了决侈。
除了怕風(fēng)怕冷這個(gè)典型癥狀,還有些別的癥狀喧务,有的也很嚴(yán)重赖歌,但是都比不上怕風(fēng)讓人痛苦。還有
1.牙疼功茴、頭疼庐冯,吹了空調(diào)就會(huì)疼。痛不欲生坎穿,我為此殺死了好幾顆牙的神經(jīng)展父。還有牙齒莫名其妙的很黑。腎主骨赁酝,齒乃骨之余犯祠⌒竦龋可能是腎的毛病酌呆。
2.左胸口怕風(fēng),悶痛搔耕。尤其遇到風(fēng)濕嚴(yán)重的天氣或環(huán)境隙袁,就好像寒氣使勁往心臟里面鉆。這是怕風(fēng)怕冷兩年以后出現(xiàn)的癥狀弃榨。我覺得是病情更厲害的表現(xiàn)菩收。也許我本身就有潛在心臟,因?yàn)閼言衅陂g有過一次非常短暫的心跳異常鲸睛。
3.失眠娜饵,常常早早躺下,輾轉(zhuǎn)反側(cè)官辈,直到夜里兩點(diǎn)也睡不著箱舞,快天亮才瞇一會(huì)遍坟。這種情況持續(xù)了五年。用了多成中醫(yī)的第三年晴股,某一天突然一下子就恢復(fù)正常了愿伴,閉眼就睡,一覺到天亮电湘。
4.左右身體的不平衡隔节,左邊身體出汗,右邊不出寂呛。這是生孩子之后才有的癥狀怎诫。不知道這是什么原因,我猜測(cè)是側(cè)切(左邊)造成的贷痪。當(dāng)然現(xiàn)在已經(jīng)好了刽虹。
5.漏尿。一打噴嚏呢诬、咳嗽涌哲、大笑就會(huì)有漏尿。這個(gè)癥狀持續(xù)了大概三四年尚镰,用多成中醫(yī)之后不知不覺就好了阀圾。也不知道具體是什么時(shí)間好的。
6.夫妻生活冷淡狗唉。這可能是身體的自我保護(hù)初烘。真的無能為力。這個(gè)癥狀也持續(xù)了大概三四年分俯。
7.噩夢(mèng)肾筐。做過三次場(chǎng)景幾乎一樣的噩夢(mèng)(在文后的補(bǔ)充里)。那時(shí)候還沒用多成中醫(yī)缸剪。后來用多成中醫(yī)之后也有很多夢(mèng)吗铐,但都是預(yù)示著身體健康的夢(mèng)境。我一直很重視夢(mèng)杏节,以后再專門寫一下夢(mèng)的問題唬渗。
8.還有前文提到的,左乳內(nèi)的硬塊奋渔。
9.還有肚臍眼潮濕滲液镊逝,有好大臭味。這個(gè)現(xiàn)象是怕風(fēng)怕冷之后才有的嫉鲸。后來才知道撑蒜,這是身體失衡很嚴(yán)重的表現(xiàn)。
以上這些都是生了孩子才有的癥狀,以前就有的什么頸椎病座菠、便秘染突、胃病、牙齦萎縮辈灼、痛經(jīng)什么的一直都有的份企,這里就不說了。以上的所有癥狀(無論是生孩子之前還是之后)現(xiàn)在都沒有了巡莹,健康是全方位的司志。我現(xiàn)在生了二胎,身體好好的降宅!當(dāng)然骂远,健康不是一蹴而就的,也經(jīng)過了數(shù)年的積累腰根。病來如山倒激才,病去如抽絲嘛。
四额嘿、真的有“月子病”嗎瘸恼?
看到這樣的疑問,我很無奈册养。這病太不被人理解东帅。如果沒有這病,怎會(huì)有這病名球拦?我們所謂的月子病靠闭,是個(gè)很寬泛的概念,產(chǎn)后身體和心理種種不適(送給月子病姐妹的詩(shī)里面有描述)都可以算在這個(gè)范疇里坎炼。有些人產(chǎn)后的種種不適愧膀,可能只被當(dāng)作身體虛弱,而沒有聯(lián)想到是月子病谣光。比如檩淋,我就這樣。再比如抢肛,以前一位高中同學(xué)的媽媽曾說過狼钮,生了孩子整個(gè)人都被抽空了,身體差了捡絮。我以前不理解,現(xiàn)在我明白了莲镣,這位阿姨應(yīng)該也算在“月子病”范疇里福稳。
現(xiàn)在的西醫(yī)科學(xué)給大家洗腦:產(chǎn)婦不是病人,不需要像對(duì)待病人一樣對(duì)待瑞侮。而生了兩孩子的我的圆,親身經(jīng)歷告訴我鼓拧,好像不是那么回事!
生大寶時(shí)越妈,我腦子里也很糊涂季俩,對(duì)科學(xué)月子和傳統(tǒng)月子沒什么概念。我月子里洗澡了梅掠,穿的也不厚酌住,腳上穿襪子再穿涼拖鞋;受了風(fēng)阎抒,但當(dāng)時(shí)也沒事酪我。胃口不大,吃的和平常一樣且叁,一天三頓都哭。根本吃不下幾個(gè)雞蛋,覺得吃多了難消化逞带。而每天晚上睡不好欺矫,還要抱著哭鬧的孩子哄。剛坐完月子時(shí)展氓,身體也沒啥大問題汇陆。真正出問題是在幾個(gè)月以后。
我生老二在盛夏時(shí)節(jié)带饱,完全是捂月子:穿著包腳后跟的月子鞋毡代,不沾涼水,不開窗勺疼,沒洗澡教寂。但是,這個(gè)月子最讓我印象深刻的不是天熱沒洗澡执庐,而是——強(qiáng)烈的饑餓感酪耕。一感到餓就必須馬上吃,不吃就立即躺床上虛弱的不能動(dòng)彈轨淌。每天吃不下五六頓迂烁,每頓飯都要吃三個(gè)以上的土雞蛋。當(dāng)時(shí)月子里對(duì)風(fēng)特別敏感递鹉,但是出了月子就好多了盟步,滿了三個(gè)月以后完全恢復(fù)到正常人,饑餓感也沒了躏结。最后恢復(fù)的很好却盘。
這兩次月子,第一次沒把自己當(dāng)病人,最后真成了病人黄橘。第二次真的像個(gè)病人一樣兆览,最后還真沒落下病。別說什么西方人不做月子塞关,人家人種不一樣抬探。就好像斑馬生了小馬立即就能跑,因?yàn)槲锓N不同帆赢。
在以前物質(zhì)生活匱乏的時(shí)代小压,女人做月子都要吃雞蛋、喝雞湯匿醒。那時(shí)婦女地位也不高场航,這是很高級(jí)的待遇了。老百姓家只有久病體虛的人才有這個(gè)待遇廉羔「攘。可見,生孩子確實(shí)是一種損耗憋他,需要好好靜養(yǎng)孩饼。做傳統(tǒng)月子也沒什么不好的,聽老祖宗的話不吃虧竹挡。
個(gè)人觀點(diǎn)镀娶,僅供參考。
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補(bǔ)充1:孩子不停地哭揪罕,我先生也在網(wǎng)上查詢梯码,后來猜測(cè)大寶可能是腸絞痛、肚子疼好啰,想了很多辦法轩娶,沒用。唯一沒想過的就是吃藥框往,因?yàn)槲液拖壬颊J(rèn)為新生嬰兒不應(yīng)該動(dòng)輒就吃西藥鳄抒。最后一個(gè)辦法是,用暖水袋捂一捂肚子椰弊,結(jié)果放了兩個(gè)響屁许溅,孩子居然不哭了。我才知道秉版,原來哭鬧是晾得太過頭贤重,凍著肚子了。現(xiàn)在才知道沐飘,孩子不舒服才哭游桩,身體舒服的時(shí)候牲迫,總是開心的笑的耐朴。我家二寶就和大寶完全不同借卧,總是笑,能吃能睡筛峭,隔壁開著洗衣機(jī)著睡不誤铐刘。我家大寶小時(shí)候很少笑。
補(bǔ)充2:關(guān)于濕疹影晓。我家二寶也是男孩镰吵,出生在盛夏最熱的時(shí)候。我坐月子沒開空調(diào)(我的身體已經(jīng)可以承受空調(diào)了挂签,或者說甚至很享受空調(diào))疤祭,屋里沒開窗,室內(nèi)溫度能有三十度左右饵婆,平時(shí)二寶身上蓋兩層毛巾被勺馆。二寶沒有任何濕疹和痱子。多成中醫(yī)說“孩子濕疹侨核,又叫胎毒草穆,多是由母親懷孕期間帶來的,與父母和家人的健康相關(guān)(病氣是會(huì)感染人的搓译,所以為什麼孕婦不宜去人多人雜的地方悲柱,特別是一些不好之地)。如孩子嚴(yán)重濕疹些己,說明了孩子的健康非常不好豌鸡,同時(shí)也揭示了父母或家人的健康同此!這時(shí)就別成天想著如何去疹段标,應(yīng)該靜下心來將根本的病因去掉涯冠,當(dāng)然最重要的問題多在父母或同住的家人身上,否則就是緣木求魚”怀樟。http://www.duosuccess.com/tcm/Q&A030122.htm
我覺得這一段話很對(duì)功偿,因?yàn)榇髮毜臐裾畲_實(shí)預(yù)示著家人的健康狀況很糟,除了我往堡,其實(shí)我父母的身體和家庭關(guān)系在我孕期也是不好的械荷。幸虧我們沒有用激素來治療。
補(bǔ)充3:關(guān)于怕風(fēng)虑灰。吹冷風(fēng)之后就出涼汗(我覺得有時(shí)候出汗不一定是熱的)吨瞎,有時(shí)候像針扎的一樣肉疼,還有時(shí)候會(huì)燥熱穆咐〔鳎總之會(huì)很難受字旭。如果沒有風(fēng),但有溫差時(shí)崖叫,我仍然會(huì)有這樣的感覺遗淳,我會(huì)覺得有“寒氣”。冰箱這東西是堅(jiān)決不能碰的⌒目現(xiàn)在的我屈暗,很喜歡開窗透氣,即使是秋冬季節(jié)脂男。
補(bǔ)充4:我那三次噩夢(mèng)养叛,現(xiàn)在說來很神奇,當(dāng)時(shí)是很恐怖的宰翅。第一次是夢(mèng)里有人沖到臥室掐我脖子弃甥,我無法出聲、無法掙扎汁讼,在夢(mèng)里僵持了好久淆攻,醒不過來。忽然我來了靈感掉缺,我心里喊了一句“上帝救我”卜录,然后就從夢(mèng)魘中醒了。我不是基督徒眶明,長(zhǎng)到二三十歲與宗教沒有任何瓜葛艰毒。后來有位鄰居送我一本圣經(jīng),我看了兩眼里面的故事搜囱,覺得挺有趣丑瞧。這段經(jīng)歷在關(guān)鍵時(shí)候就幫上我了。第二次噩夢(mèng)蜀肘,還是那個(gè)人沖到臥室掐我脖子绊汹。我這次有經(jīng)驗(yàn)了,直接心里喊“上帝救我”扮宠,醒了西乖。第三次噩夢(mèng),我在蚊帳里躺著坛增,那人沖不過來获雕,就站在我床頭邊念叨念叨念叨,是媽媽的聲音收捣,在抱怨我届案。我喊“上帝救我”,這次沒醒0瞻i沟摺尽纽!我有點(diǎn)怕了,然后誠(chéng)心對(duì)夢(mèng)里的媽媽道歉童漩,醒了弄贿。這一系列夢(mèng)的意思是,有些問題(比如與父母的關(guān)系)上帝是不能幫我解決的睁冬,只能由我自己去解決挎春。再后來用了多成中醫(yī)看疙,夢(mèng)里就沒再麻煩過上帝了豆拨。在這里還是謝謝上帝對(duì)我的照顧。