在外出聽課回來的路上劫侧，我連著收到好幾條你發(fā)來的信息。
“師姐哨啃，沒有他烧栋，我該怎么辦？”
“師姐拳球，他為什么會離開我审姓？”
“師姐，我是不是抑郁了祝峻？”
……
親愛的魔吐，你所有的疼痛，我感同身受莱找。你需要他酬姆，需要他愛你，需要事情按照你希望地發(fā)展奥溺，你才會覺得幸福辞色。
可是，你想想谚赎，你把自己處在什么樣的位置上了淫僻？你把你所有的權(quán)利都交給了“他”，你為什么要讓“他”來決定你的人生壶唤，主宰你的幸福雳灵？你為什么覺得自己不行？為什么把自己變得如此卑微闸盔，放在可憐蟲的位置悯辙？
“我需要他，我愛他迎吵，沒有他躲撰，我都不知道怎么活下去！”
真的嗎击费？你真的需要這個嗎拢蛋？沒有他你會怎么樣？為什么讓“我需要他”的思想左右你的情緒蔫巩，讓你不快樂呢谆棱？誰沒有誰不能活快压？誰沒有什么不能活？它不過是個思想罷了垃瞧，你相信它蔫劣，你就受苦，你不相信它个从，就可以海闊天空脉幢。
當(dāng)你說“需要”現(xiàn)在沒有的東西時，你永遠(yuǎn)在焦慮中嗦锐。你不需要任何東西嫌松，當(dāng)你擁有的時候，你才需要他意推；如果失去了他豆瘫，你也就不需要他了。你可以“向往”一些東西或事情菊值，但你不“需要”它們外驱。
這時候，我們看見腻窒，天底下其實(shí)只有三種事:我的事昵宇、他的事和老天的事。我們太多的時候在管別人的事和老天的事儿子，并且與之抗衡瓦哎，自己的家里卻沒有人照管，難怪我們覺得孤獨(dú)柔逼、疏離蒋譬，因?yàn)楦緵]有人在家啊。
就這樣愉适，情緒一低落犯助，就去覺察自己在想什么。把那個思想揪出來维咸，放在陽光下好好檢視一番剂买。看到它不過是一個思想癌蓖，就像風(fēng)瞬哼、空氣一樣，來來去去租副，我們無法阻擋坐慰，但是你不必去聽從它。
一切都只不過是一個選擇用僧，一念天堂讨越，一念地獄两残。你可以選擇在天堂，也可以選擇在地獄把跨，請記得，你隨時擁有選擇權(quán)和決定權(quán)沼死！
“我感覺被拋棄了着逐，我的命運(yùn)怎么會這樣？……”
你的憤怒不是他造成的意蛀，你的不被愛感覺不是他給你的耸别，這些全都源于你自身。你改變的好時機(jī)到了县钥，你意識擴(kuò)容的好機(jī)會來了秀姐，你需要從另一個方向，去尋找新的自己若贮。請把目光收回來省有，轉(zhuǎn)向自己的內(nèi)在，去重新認(rèn)識自己谴麦。
除了物質(zhì)世界蠢沿，你還有一個更廣闊的內(nèi)心世界，那里才是你生命真正需要去體驗(yàn)的地方匾效。
就像梭羅說的：謝天謝地舷蟀，世界并不限于這里！
不必受困于當(dāng)下的一個點(diǎn)面哼，世界并不限于這里野宜，在我們之外，有著更廣闊的天地魔策。試想一下匈子，你朝東方看去，也許你看到了其他人代乃，看到了墻壁旬牲，然后你的眼睛就看不到了。但是眼睛看不到的地方并不是盡頭搁吓，墻壁的外面有樹林原茅，穿過樹林，是一條大路堕仔，大路一直通向大海擂橘，大海流到地平線，地平線再向東摩骨，是浩茫的宇宙……
親愛的通贞，請?jiān)竭^無數(shù)的障礙朗若，看到無限的廣闊。不必害怕昌罩，沒有一個點(diǎn)能夠把你困住哭懈，困住你的只有你自己的心。
每一個人都需要主動改變茎用，每一個人都需要再次上路遣总，蛻變，必定伴隨著疼痛轨功。破繭成蝶不是神話旭斥，請帶著感恩上路！
你是誰古涧？你記起你是誰了嗎垂券？你的人生怎么能夠被別人掌控呢？生命的綻放來自于你自己內(nèi)在的力量羡滑，你才是你自己生命的主人菇爪！
【One day One sentense】
No one can degrade us except ourselves，that if we are worthy啄栓，no influence can defest us娄帖！
除了我們自己以外，沒有人能貶低我們昙楚。如果我們堅(jiān)強(qiáng)近速，就沒有什么不良影響能夠打敗我們！
