比如早起、喝水疙挺，閱讀。
這樣百利無(wú)一害的事為什么不去做呢怜浅？不僅要做铐然，還要常做。
今年大年初一恶座，友人見(jiàn)到我時(shí)搀暑，夸我皮膚的狀態(tài)好，我不禁感到高興跨琳，為我過(guò)去一年在情緒管理自点，皮膚管理上付出的努力被看見(jiàn)而高興。
原來(lái)努力真的是可以被看見(jiàn)的脉让，當(dāng)然不努力也是桂敛。
扔掉過(guò)往所有的原地踏步和不思進(jìn)取，從現(xiàn)在起溅潜，我要更好地做自己术唬，在朝40夢(mèng)想奔赴的路上，我得快馬加鞭滚澜。
今早早起粗仓、喝水和閱讀，就這么自然地進(jìn)行著设捐，你想要什么借浊，你的行動(dòng)都會(huì)親切地告訴你的。
加油萝招，親愛(ài)的自己蚂斤！
