? ? ? 這段時(shí)間的經(jīng)歷體驗(yàn)，覺(jué)察到我對(duì)事情有了新的認(rèn)知囚枪，不在局限于表面上的認(rèn)識(shí)派诬，而是向內(nèi)接近了一點(diǎn)，高興中滿懷感激链沼。
? ? 早晨默赂，因回想父母昨天的話語(yǔ)使我有了浮躁，在生活經(jīng)歷中覺(jué)察到了浮躁情緒括勺，立即進(jìn)行反思思考缆八，追其溯源，并很快釋放情緒后朝刊，讓自己重新回歸寧?kù)o耀里。突然發(fā)現(xiàn)反思被我在潛移默化中刻于大腦，形成了我吸收能量的武器拾氓，也明白了成甲老師讓我們把反思日記終身化的意義冯挎。
? ? 反思中有了思考和啟發(fā)后，很快投入輸出咙鞍，發(fā)現(xiàn)比以往輸出的時(shí)間快了很多房官，幾乎是一氣呵成⌒蹋看著這篇輸出文翰守，感覺(jué)很有成就感，仿佛如剛出生的嬰兒疲酌，帶給我滿滿的生機(jī)蜡峰，使我更加堅(jiān)定去做去行。
? ? 隨后朗恳，面對(duì)同一時(shí)間湿颅，要從兩件事中選擇其一的思考，發(fā)現(xiàn)這兩件事相似度很高粥诫，就從對(duì)我產(chǎn)生的意義角度思考油航，很快選擇出適合自己的事情，并在做的過(guò)程中讓我覺(jué)察到關(guān)注中的自己怀浆。
? ? 回想以前谊囚，也是遇到同類事情讓我去選擇怕享，就會(huì)在情緒中先與自己內(nèi)耗，導(dǎo)致深陷其中不能自拔镰踏。如今卻不一樣函筋，很明確自己的需求，選擇就更加容易奠伪。
? ? 隨著經(jīng)歷體驗(yàn)的不斷深入驻呐，使我在了解自己的過(guò)程中，更加確定自己需求芳来，并在一天的生活經(jīng)歷中學(xué)會(huì)理性去看問(wèn)題，使自己做事多了一些果斷猜拾。
? ? 哈哈即舌，這就是我對(duì)今天經(jīng)歷體驗(yàn)的認(rèn)知，不斷打開(kāi)我的視野挎袜，了解更多的不同顽聂。
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