2018-04-28

圖片發(fā)自簡書App

1.今天早晨兩個孩子同時起床吃飯乓土。我送老二上學，想把老三留給愛人看一會兒溯警。他說早上要準備上課趣苏，帶不成孩子。我就比較難過梯轻，說話的語氣比較重食磕。他說好吧，我把孩子帶上喳挑。我立刻注意到自己說話有點過分,我說孩子你不用管啦彬伦，交給我吧。你講課也挺辛苦的.

2.想盡快地把孩子送到學校伊诵，節(jié)約一點時間单绑。把書稿輸入電腦,使自己有點成就.

3.家庭和諧.各有所成就.

4.時刻覺察自己的情緒,尤其是對人說話的語音語調(diào)。柔和婉轉.

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2018-04-28

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