我們每天都會面臨各種考驗吨悍，有的考驗屬于自己的能力范圍內(nèi)坷随，有的則屬于范圍外。
屬于能力范圍內(nèi)的，可能三兩下就能搞定糟描，這在舒適區(qū)的范疇。
超出能力范圍外的，會讓我們倍感壓力，甚至會產(chǎn)生恐懼的心理讳推。
生活中的無助和絕望感，往往都是基于我們無法處理的難題導致的玩般。
不過好在這個社會比以前先進了很多银觅。
我們碰到難題的時候，可以比以前更方便地找到專業(yè)人士幫忙處理坏为。
所以有些事情也不能看得太嚴重究驴，如果每天都讓自己處在惶惶不可終日的環(huán)境里，那還真的是完全感受不到生活的幸福感匀伏。
放平心態(tài)吧洒忧，放平心態(tài)，讓自己的情緒緩和下來够颠，慢慢地把問題解決熙侍。
