清肺經(jīng)300次、清天河水300次洒宝,幫助清理肺腑內(nèi)熱。?
1萌京、清肺經(jīng) 位置:無名指螺紋面由指尖至指根成一直線雁歌。 手法:用拇指指腹從孩子無名指根部向指尖方向直推。 作用:清肺熱知残,調(diào)節(jié)孩子因外感風(fēng)熱引起的咽部不適靠瞎。
?2、清天河水 位置:天河水位于前臂正中總筋至洪池(曲澤)成一直線求妹。 手法:用一只手握住孩子的手腕乏盐,使其掌心向上,然后用中指制恍、食指指腹自孩子腕橫紋直推向肘橫紋父能,推的方向一定是從腕到肘,不可反向操作净神! 作用:清熱解表何吝、宣肺除煩溉委。?
退六腑300次或推三關(guān)100次(有熱推六腑,有寒推三關(guān))爱榕。?
1瓣喊、推六腑 位置:六腑位于前臂尺側(cè)緣,肘腕之間的一條直線黔酥。 手法:用一只手握住孩子的手腕藻三,用另一只手的拇指或食、中指二指螺紋面從孩子的肘部下推至腕部跪者。 作用:清熱棵帽、涼血、解毒坑夯,對孩子感冒引起的風(fēng)熱岖寞、支氣管哮喘有調(diào)理作用。對于調(diào)理孩子體內(nèi)熱盛引起的嘔吐很有效柜蜈。
2、推上三關(guān) 位置:三關(guān)位于前臂橈側(cè)指巡,腕橫紋至肘橫紋成一直線淑履。 手法:用拇指撓側(cè)面或食、中指面自腕推向肘藻雪,稱推三關(guān)秘噪,或稱推上三關(guān)。 作用:補氣行氣勉耀、溫陽散寒指煎、發(fā)汗解表,多用于腹痛便斥、腹瀉及感冒風(fēng)寒等虛寒病癥至壤。
運內(nèi)八卦300-500次,揉掌小橫紋3分鐘枢纠。?
溫馨提示:運內(nèi)八卦+揉掌小橫紋配合操作在化痰止咳方面有意想不到的效果像街,尤其是小月齡寶寶,如果寶寶配合晋渺,操作時間次數(shù)完全可以加倍镰绎,但如果小孩咳嗽伴隨哮喘的,可改為逆運內(nèi)八卦+揉掌小橫紋木西。
?1畴栖、運內(nèi)八卦 100-200次 位置:八卦位于手掌面,以掌心為圓心八千,從圓心至中指橫紋約2/3處為半徑吗讶,畫一個圓挪挤,八卦穴就在這個圓上。稱為運內(nèi)八卦关翎。 手法:使用按摩油等按摩介質(zhì)扛门,用大拇指或食、中指指尖輕輕的由乾卦起纵寝,以順時針的方向推運至兌卦止论寨,周而復(fù)始畫圈,手法力度一定要輕爽茴。?
2葬凳、揉掌小橫紋 位置:位于掌面小指尺側(cè)根紋下小橫紋處。屬點性穴位室奏。 手法:操作時用揉法火焰,用母指螺紋面按住小橫紋左右揉。 作用:宣肅肺氣胧沫,消肺炎昌简,又能化痰涎,并有疏肝郁的作用绒怨。 主治:口瘡纯赎,流口水,肺炎氣管炎百日咳等南蹂,一切痰雍咳喘皆有良效犬金。
按揉天突、膻中六剥、中脘晚顷、豐隆穴個3分鐘。(這4個穴位對治療咳嗽疗疟、痰喘也是極有效果的)?
1该默、按揉天突、膻中 3分鐘 位置:天突穴位于兩鎖骨中點秃嗜,胸骨上窩中央权均,膻中位于兩乳頭連線中點處。 手法:用一手中指指端揉該穴位锅锨。 作用:天突穴利咽宣肺叽赊、定喘止咳、膻中穴寬胸理氣必搞,止咳化痰必指,止嘔;能有效緩解孩子咳嗽恕洲、氣喘等問題塔橡。
?2梅割、揉中脘穴 3分鐘 位置:中脘穴位于胸骨下端與肚臍線中點(肚臍直上4寸)。?
3户辞、揉豐隆 30-50次 位置:豐隆穴位于外腳踝上8寸,距脛骨前緣二橫指(中指)癞谒。 手法:用拇指端按揉該穴底燎。 作用:健脾和胃、化痰祛濕弹砚。?
分推肩胛骨300次双仍、揉風(fēng)門2-3分鐘、揉肺腧2-3分鐘(同樣不拘于這個時間桌吃,如果癥狀嚴(yán)重朱沃,寶寶配合,時間可以延長)茅诱。
?1逗物、分推肩胛骨 手法:用雙手大拇指從大椎穴開始往肩胛骨沿著骨縫推,手法要輕柔让簿,速度要緩慢敬察,用力要滲透,反復(fù)推幾次后尔当,可用大魚際或掌根推,但力度要掌握好蹂安,不要使用蠻力椭迎。
?2、揉風(fēng)門 位置:位于背部田盈,從朝向大椎下的第2個凹洼(第2胸椎與第3胸椎間)的中心畜号,左右各2厘米左右之處(或以第二胸椎棘突下,旁開1.5寸)允瞧。 手法:用拇指指腹按揉該穴位简软。
?3、揉肺腧 到微微發(fā)紅為止 位置:肺腧位于背部第3胸椎棘突下,旁開1.5寸述暂,左右各一穴 手法:用拇指指腹按揉肺俞穴2-3分鐘后痹升,再橫擦肺俞以熱透為度。 作用:補肺益氣畦韭、止咳化痰疼蛾,主治孩子咳嗽、氣喘艺配、鼻塞等察郁。
1衍慎、久病體虛、陽氣不足加推三關(guān)皮钠,補脾經(jīng)稳捆,補腎經(jīng),揉丹田麦轰,清肺經(jīng)改為補肺經(jīng)乔夯。
?2、如果慢性支氣管炎有其他并發(fā)癥原朝,建議就醫(yī)進行辯證治療驯嘱!?
3、平時多飲溫(淡鹽)開水喳坠,吃易消化的食物鞠评,保持大便通暢。忌魚壕鹉、蟹剃幌、蝦和肥肉等葷腥、油膩晾浴、生冷负乡、過燙食物、忌辣椒脊凰、胡椒抖棘、生姜等辛辣之品。?
4狸涌、保持室內(nèi)空氣新鮮切省、流通,家里有吸煙的最好叫停帕胆,因為細菌朝捆、粉塵、煙酒懒豹、異物的侵犯都會加重咳嗽芙盘!
?5、如果小孩的支氣管炎處于痊愈期了脸秽,最好推拿這些穴位一到兩個星期做鞏固:(1)清補脾經(jīng)儒老;(2)摩腹;(3)分推肩胛骨豹储;(4)按揉足三里贷盲;(5)捏脊。
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