? ? ? 聽君一席話 勝讀十年書驻仅。樊登關(guān)于《親密關(guān)系》一書的講解谅畅，讓我對(duì)婚姻中出現(xiàn)的種種問題，甚至是這么多年來(lái)與人相處出現(xiàn)的問題茅塞頓開噪服。張德芬說毡泻，“親愛的，外面沒有別人粘优，只有你自己仇味。”（在此雹顺，再次感謝小帆姐4年前送的兩本書丹墨！它們對(duì)于我來(lái)說意義非凡。）所有的問題都只是自己?jiǎn)栴}的投射嬉愧，是童年時(shí)沒有被滿足的潛意識(shí)所造成的影響贩挣。有時(shí)候真的很惶恐，害怕自己潛意識(shí)中的東西會(huì)繼續(xù)傷害我的寶貝没酣，真的很希望能給予她最好的一切王财，讓她只需成為真正的自己。
? ? ? 李雪在《母嬰關(guān)系決定一切》中提倡不控制裕便，不批判绒净，不打擾，只需陪伴偿衰，做到對(duì)寶寶的需求及時(shí)回應(yīng)挂疆，不管做不做得到改览，都要誠(chéng)實(shí)回應(yīng)，不進(jìn)行傷害轉(zhuǎn)移缤言。常常在康復(fù)訓(xùn)練和讓她自由成長(zhǎng)中舉棋不定宝当。有時(shí)候會(huì)害怕強(qiáng)制性的訓(xùn)練會(huì)適得其反，會(huì)給她造成其它傷害墨闲。說真的，如果是我郑口，我也不會(huì)喜歡別人強(qiáng)制我干任何事情鸳碧，我不想玩的，偏要我玩犬性，我不想做的偏要我做瞻离，那樣的生活，即使最后真的達(dá)到了訓(xùn)練的目的乒裆，可這樣的生活狀態(tài)真的是寶寶想要的嗎套利？我害怕。這也是當(dāng)初決定停止住院治療的原因之一鹤耍。我想一定有更有趣的方法肉迫，可以做到不批判，不打擾稿黄，只需陪伴喊衫，就能讓寶貝達(dá)到自己最好狀態(tài)的方法。而這只有為人父母的我們能做到杆怕，其他任何人都無(wú)法族购，也沒有義務(wù)做到的。
沒有什么問題是愛無(wú)法解決的陵珍。用真正無(wú)條件的愛去守護(hù)孩子寝杖，守護(hù)愛人，守護(hù)父母和身邊的親朋好友互纯。以后要做到時(shí)常自省瑟幕，直面內(nèi)心，不抱怨留潦，不傷害收苏，100%對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)。
以下為摘抄樊登《親密關(guān)系》講解的一些片段愤兵，希望能給予大家一些啟示鹿霸。
走出“受害者監(jiān)牢”的原則
在親密關(guān)系中，有很多的“墻壁”包圍著我們秆乳，要如何才能“穿墻”呢懦鼠？如何走出受害者的監(jiān)牢呢钻哩？雖說親密關(guān)系是沒有公式的，但還是有一些原則是共通的：
1. 要解決問題肛冶，必須先跳脫問題的框架街氢。你必須得突破自己的認(rèn)知，先得知道自己的問題在哪兒睦袖。
2. 所有的問題珊肃，其實(shí)都是經(jīng)過偽裝的禮物和寶貴經(jīng)驗(yàn)。就是當(dāng)你解決了一個(gè)問題馅笙，并不僅僅解決的是洗碗或電費(fèi)的問題伦乔，而是你內(nèi)心需求沒有得到滿足的問題。
3. 你所看到的每件事董习，都是你內(nèi)心世界的投射烈和。
4. 每個(gè)人都有能力為自己生活中的事百分之百負(fù)責(zé)。婚姻生活本質(zhì)上是你一個(gè)人的事情皿淋，是你一個(gè)人面對(duì)自己的內(nèi)心招刹，調(diào)整自己的狀態(tài)，然后了解自己內(nèi)心的這個(gè)缺口就能解決的事情窝趣，不要去怪罪別人疯暑。
5. 自由并非來(lái)自答案，而是來(lái)自問題哑舒。能夠問出一個(gè)好的問題缰儿，能夠發(fā)現(xiàn)親密關(guān)系當(dāng)中到底有什么問題，找到這個(gè)問題散址，我們就更加接近自由乖阵。
6. 沒有什么問題是大到愛無(wú)法解決的。一切的東西预麸，只要你用愛來(lái)對(duì)待瞪浸，用愛的方法來(lái)解決它，就一定能夠解決這個(gè)問題吏祸。
