?白粥誰不會煲?確實(shí),米加水煮煮就是了晦攒。然而闽撤,要想用最簡單的配料、在最短的時(shí)間內(nèi)熬出一鍋香濃順滑的白粥脯颜,即使水多一些哟旗、粥稀一點(diǎn)兒,也能水米交融、入口即化闸餐,也是需要點(diǎn)兒技巧的饱亮。
1、水和米的比例舍沙,大抵按個(gè)人的口味近上,但一杯米(大約150g)加1500ml到2000ml清水比較合適;
2拂铡、有時(shí)間盡量泡泡米壹无,泡米時(shí)加入一滴色拉油,熬出的粥色白和媳、油亮格遭、口感好哈街;
3留瞳、滾水下米,大火煮開骚秦;煮滾后保持火候維持大花沸騰狀態(tài)她倘;
4、整個(gè)熬粥的過程中始終順同一方向攪拌作箍,就能避免水米分離的“泄漓”狀態(tài)硬梁;
5、等到白米煮到開花的狀態(tài)胞得,用勺子或蛋抽順同一方向用力攪拌荧止,打碎米花,使“米油”充分煮出阶剑;
6跃巡、米花打碎后,粥基本就煲好了牧愁;再次大火催沸素邪,加蓋關(guān)火,燜5到10分鐘猪半,吃的時(shí)候仍然順原來的同一方向攪拌均勻兔朦,即可。 整個(gè)過程出去最后燜的時(shí)間磨确,大約也就20分鐘沽甥;
白粥本就清甜細(xì)滑,加入魚蝦肉類一起熬煮乏奥,鮮美的味道融化在每一勺粥湯之中安接,卻絲毫不會生膩。今天教大家?guī)卓蠲牢鄂r粥,香濃又醇厚盏檐,鮮美無法擋歇式。
秘制鮮蝦粥
=食材=
大米、鮮蝦胡野、香菜材失、蔥
老姜、鹽硫豆、白糖龙巨、白胡椒粉
=步驟=
??米淘干凈,姜切姜絲熊响,蔥切蔥花,香菜洗凈切段汗茄。
??蝦去頭秸弛,抽出泥線洪碳。蝦去尾刺,沿著背部蝦殼蝦肉剪開到蝦尾瞳腌,如果泥線沒抽徹底,這里可以再清理下嫂侍。
??整理好的蝦儿捧,放少許白胡椒粉挑宠、少許鹽、一點(diǎn)點(diǎn)白糖痹栖、抓勻,稍稍腌制下揪阿。
??蝦頭入油鍋炸得蝦油疗我。炸過的蝦頭吴裤,熬粥的時(shí)候,可以一同放進(jìn)去哈溺健。
??米倒入高壓鍋,加適量清水,蓋上高壓鍋蓋子剖膳,大火魏颓,到上汽,繼續(xù)2-3分鐘吱晒。
??關(guān)火甸饱,打開鍋蓋,放適量蝦油(我放了4勺仑濒,多點(diǎn)沒關(guān)系哈)叹话、放姜絲、放蝦墩瞳。
??繼續(xù)開火驼壶,不用上閥的,敞著或蓋下蓋子喉酌,熬到粥稠热凹。
??放鹽調(diào)味,根據(jù)自己口味放少許白胡椒粉瞭吃。
??繼續(xù)熬啊熬碌嘀,熬到自己喜歡的熟爛程度涣旨。喜歡香菜建議放香菜歪架,味道變很贊。蝦頭放不放自己決定哈霹陡。
生菜魚片粥
=食材=
新鮮草魚片和蚪、生菜
大米、芹菜烹棉、生姜
=步驟=
??草魚片出薄肉片攒霹,用點(diǎn)鹽腌入味。
??生菜洗凈浆洗,切絲催束。
??芹菜去葉,洗凈切碎伏社。
??大米淘洗干凈抠刺,鍋中加入適量的清水,用大火燒開后摘昌,倒入大米速妖,沸騰后改用小火熬制60分鐘;或用你自己平時(shí)煮粥的辦法煮好白粥聪黎。
??倒入魚片罕容、姜絲滾煮3分鐘左右。
??最后倒入生菜絲和芹菜碎,鹽和香油調(diào)味即可锦秒。
牛肉粥
=食材=
米適量露泊、肥牛片適量、雞蛋適量
熟鵪鶉蛋6個(gè)旅择、生菜適量滤淳、小蔥適量
姜適量砌左、蠔油適量、鹽適量
糖適量汇歹、料酒適量、雞精適量
=步驟=
??大米淘洗干凈派歌,放入鍋中痰哨,注入適量清水,開大火煮開早抠,煮滾后轉(zhuǎn)小火撬讽。
??轉(zhuǎn)小火后就來腌制肥牛片,肥牛片放入碗中甘苍,加蠔油一勺烘豌、鹽1/4勺、半勺糖廊佩、半勺雞精、料酒兩勺靡挥、小蔥段鸯绿、姜絲碼上入味兒簸淀。
??將生菜洗凈租幕,切碎拧簸。小蔥切蔥花,二者待命贾富。
??等鍋里的粥煮的差不多了牺六,就是米粒開花了,先將鵪鶉蛋倒進(jìn)去淑际,接下來就可以汆燙腌制好的肥牛片了。最好用筷子夾起一片一片汆入滾粥中盗胀,讓它們快速燙熟锄贼,時(shí)間一定不能長,牛肉口感嫩嫩的咱娶,時(shí)間一長就燙老了强品。
??待水再次滾開的時(shí)候,下生菜碎琼了,打入一個(gè)雞蛋夫晌,撒蔥花,關(guān)火所袁。
??香噴噴熱乎乎窩蛋牛肉粥就做好了凶掰。
雪菜筍丁粥
=食材=
大米(100g)蜈亩、筍(2小根)稚配、雪菜(200g)
鹽適量港华、蔥姜適量、香油適量
=步驟=
?將大米淘洗干凈冒萄,用清水泡2個(gè)小時(shí)
?將泡好的米和水一起倒入鍋中橙数,并酌量加水,并加入姜片和少油許熬粥
?筍去皮切丁焯水奠旺,去掉多余的草酸
?另起炒鍋施流,放少許油,爆香蔥姜末忿晕,放入洗凈的雪菜煸炒
?接著將筍丁也倒進(jìn)去一起煸炒香,最后加少許鹽银受、雞精調(diào)味,盛起
?等粥熬粘稠后小火煮咕幻,5分鐘即可關(guān)火顶霞,最后盛入碗中,放上事先炒好的雪菜筍丁蓝厌,淋上香油古徒,撒少許蔥花就可以了
香菇雞肉粥
=食材=
大米100g隧膘、雞胸肉50g狐粱、鮮香菇2朵
生菜葉3片胆数、姜1小塊、植物油5ml蒋搜、鹽少許
=步驟=
??大米淘洗干凈后清水浸泡30分鐘判莉,鮮香菇洗凈切薄片,生菜洗凈后用手撕成小片帮哈,姜切片锰镀。
??雞脯肉洗凈,剁成碎末泳炉,用少許鹽、淀粉和少許油拌勻后腌一下氧腰。
??鍋中放入足量清水燒開刨肃,放入浸泡后的大米,再加入1小勺油黄痪,大火煮開后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮30分鐘锻狗,至米粥軟爛。
??加入雞肉迅速攪散,加入香菇片煮2分鐘后關(guān)火叠纷,最后放入生菜,加鹽調(diào)味即可崇众。