2019-02-01 如何能自律?

如何能做到自律诫隅?做到約束自己的行為缎患?多年來我給自己制定了很多目標(biāo),由于目標(biāo)過多阎肝,無法堅(jiān)持挤渔,最終放棄,又重新回歸平庸风题。我覺得大家看一看《微習(xí)慣》這本書判导,通過完成一個(gè)或者多個(gè)輕而易舉就能完成目標(biāo)嫉父,養(yǎng)成自律的習(xí)慣。

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