正面管教里有一個(gè)觀點(diǎn)是先連接再糾正惶楼。在糾正孩子的行為之前轮蜕，先和孩子建立感情上的鏈接怎茫，一個(gè)大大的擁抱是建立連接的好辦法收壕，它提醒我們有多愛(ài)對(duì)方。
擁抱會(huì)讓我們感覺(jué)好蜜宪，感覺(jué)好才能做得好。除了主動(dòng)擁抱你的孩子祥山，還可以向孩子發(fā)出請(qǐng)求圃验，告訴她:我需要一個(gè)擁抱。
為什么要說(shuō)“我需要一個(gè)擁抱”而不是“我想要一個(gè)擁抱”或者“請(qǐng)給我一個(gè)擁抱呢”缝呕？?jī)和c生俱來(lái)就愿意做出貢獻(xiàn)澳窑，貢獻(xiàn)提供了歸屬感、重要感和能力感供常。當(dāng)你說(shuō)出“我需要一個(gè)擁抱”的時(shí)候摊聋，會(huì)讓孩子感覺(jué)到自己是被需要的，并且努力去做出貢獻(xiàn)栈暇，讓他有歸屬感和能力感麻裁，而這也是我們一直渴望的。
弟弟家的孩子出生后，女兒經(jīng)常會(huì)陷入尋求過(guò)度關(guān)注和權(quán)利之爭(zhēng)當(dāng)中悲立。一天下班后鹿寨，又出現(xiàn)類似的情況，看見的時(shí)候薪夕，她把弟弟推了一下脚草，并且把玩具摔在了地上，當(dāng)時(shí)沒(méi)有控制住自己的情緒原献，吼了她一聲馏慨，女兒很生氣的轉(zhuǎn)身進(jìn)了房間。
平復(fù)了自己的情緒后姑隅，走進(jìn)房間写隶，發(fā)現(xiàn)她現(xiàn)在自己的小村子（她的冷靜角），面對(duì)墻壁站著讲仰，很生氣的樣子慕趴。走近她，對(duì)她說(shuō)“我需要一個(gè)擁抱”鄙陡，她對(duì)我說(shuō)“走開”冕房，試著靠近她，并告訴她“我需要一個(gè)擁抱趁矾，這會(huì)讓我感覺(jué)好”耙册，她很憤怒的過(guò)來(lái)推我，我對(duì)她說(shuō)“那就等你準(zhǔn)備好了再來(lái)?yè)肀А焙恋罚缓缶妥诖策吙粗曜荆蟾磐Ａ瞬坏揭环昼姡哌^(guò)來(lái)緊緊的抱住我蔓同，在我的懷里嚎啕大哭饶辙，那一刻，我感受到她的委屈牌柄、難過(guò)和憤怒畸悬，她的身體也由最初的緊繃狀態(tài)慢慢變得柔軟侧甫。她由一個(gè)小火球慢慢變得很柔軟很平靜珊佣，而我內(nèi)心的煩躁也隨著孩子的平靜慢慢的煙消云散，和女兒有了深深的連接感披粟。
擁抱化解了沖突的升級(jí)咒锻，讓我們的感覺(jué)好起來(lái)，然后一起想辦法守屉。也讓我們學(xué)會(huì)了如何去面對(duì)情緒惑艇。而我的孩子也感覺(jué)到自己是重要的、有能力的。
一個(gè)簡(jiǎn)單的擁抱滨巴，你也可以試試思灌，對(duì)孩子，對(duì)家人恭取。
