【好書分享】《斷舍離》帶你釋然那些最渣心的告別

注定要告別的物品

《斷舍離》

《斷舍離》和《掃除道》他們二者有共同的出生國度——日本田巴,這個整潔干凈著稱的國家一直是我心目中最佳的養(yǎng)老勝地戏锹。如果讓我用一句話介紹這二者的關(guān)系,我覺得《斷舍離》是《掃除道》的前傳。前者教會你在整理前要做好的準備戚炫,后者讓你帶著感念完成這一重大的使命袭厂。所以墨吓,在接受《掃除道》的熏陶之前,《斷舍離》是不得不做的功課嵌器。

圖片來源互聯(lián)網(wǎng)

最初聽到斷舍離三個字的時候肛真,我相信大多數(shù)人的想法就是扔掉不必要的東西,省去整理他們的時間爽航,讓屬于自己的空間煥然一新蚓让。可是什么是不必要的東西讥珍?如何篩選历极?扔到什么程度才是最好?扔得越多越覺得輕松么衷佃?這樣的理念是不是提倡我們過簡樸的生活趟卸?省去不必要的東西就真的可以過得更好么?如果看過這本書氏义,一定會對以上的問題有更深層的理解锄列。

我想用三個詞來概括這本書:“我”、“當下”惯悠、“值得”邻邮。

首先是“我”:以自我為中心進行取舍,在取舍之間又會發(fā)現(xiàn)更真實的自我克婶。當面對著一件看似有用但是你大概永遠不會用的杯子筒严,處理它最好的方式丹泉,便是舍得。舍得扔掉它鸭蛙,舍得送人……因為于你而言摹恨,它只是一個放錯地方的“垃圾”,離開它娶视,你會發(fā)現(xiàn)生活中還有更多更好可發(fā)掘的空間晒哄。

然后是“當下”:活在當下,不念過去不畏將來歇万,只為這一刻揩晴,讓生活中的一切都是新鮮的;就算是珍饈贪磺,儲存了過長的時間硫兰,也只會發(fā)霉發(fā)臭。解決這個問題最好的方法寒锚,要么是吃了它劫映,要么是扔掉它,我不信有人會吃發(fā)霉發(fā)臭的東西刹前,或許它曾經(jīng)是美味泳赋,但時間不會倒流。如果不能當下享受喇喉,那么就是虛度祖今。

最后是“值得”:選擇最好的給自己,相信自己值得擁有最好的拣技,自我肯定千诬、恢復自信是斷舍離帶給每一個人最好的禮物。你是否還在穿一條已經(jīng)破洞的襪子膏斤,或者是正在用一個還能將就但是隨時會傷害到自己的飯碗徐绑?扔掉它,然后給自己更好的莫辨,告訴自己傲茄,你值得擁有更好的,然后你會發(fā)現(xiàn)沮榜,因為你擁有了更好的盘榨,你就改變了看世界的方式。

注定要告別的人

朋友小A告訴我:在經(jīng)歷每一次戀愛過后蟆融,我都完完整整的整理一遍與前任有關(guān)的事物草巡,包括我們曾經(jīng)的聊天記錄,社交網(wǎng)站的互動振愿,一同出行的照片捷犹,互相贈送的禮物,然后冕末,徹徹底底的清理掉萍歉,所有記錄都會被我毫不留戀的刪除,可能有些還能用物品會返還或者送人……

《情書》劇照

我在內(nèi)心暗暗贊嘆档桃,得之坦然枪孩,失之淡然,我們這一輩子有那么多要告別的人不得不在某個時刻揮手作別藻肄,哪怕心里有再多的不舍都無濟于事蔑舞。這是多么隆重的儀式啊,首先是勇敢和過去道別嘹屯,這本質(zhì)上并不是多么無情的事情攻询,并不需要感到愧疚;另一方面是勇敢面對未來走下的堅定一步州弟,這是為了不用擔心未來會有人因為這些客觀存在過的東西傷心傷身傷神钧栖,是對重要的人負責。

注定要告別的羈絆

著名的作家張德芬在《想幸福婆翔,先放下對幸福的執(zhí)念》中介紹自己:

“我大學畢業(yè)以后就進入臺灣電視公司擔任新聞記者和主播拯杠,也就是臺灣現(xiàn)在說的老三臺主播。當時這是一份非常難能可貴的工作啃奴√杜悖可是我后來申請到美國大學,就毅然決然地辭去工作最蕾,出國進修了依溯。對于主播臺,我一點兒都不留戀揖膜。很多人佩服我的決心和毅力誓沸,然而對我而言,我只是順從我的心(follow my heart)壹粟,我沒有考慮到那份工作得來不易拜隧,辭去了非常可惜趁仙『樘恚”

“后來,我在新加坡加入了一家國際大公司雀费,擔任他們一個重要軟件的亞太地區(qū)營銷工作干奢。我進去的時候是合約制的員工(on contract),從主管的特別助理干起盏袄,三年就升到一個不錯的職位忿峻,非常不容易薄啥。可是我后來非常不適應那份工作逛尚,也是猶豫了很久垄惧,終于辭掉工作〈履”

“后來舉家搬到北京到逊,那幾年,我是個單純的家庭主婦滤钱,每天就是忙著看靈修書籍觉壶、上靈修課程、研究“到底什么可以讓人幸讣祝”铜靶。”

我想這樣的簡歷會讓人有大吃一驚的感覺停团,用張德芬自己的話說:“有時候旷坦,如果你不放棄眼前的一些既得利益,而愿意順從自己的心的話佑稠,可能會失去更多更美的風景秒梅。在人生的道路中,我總是勇敢地追隨自己的心舌胶,也活得愈來愈快樂捆蜀。”

雖然她放棄了電視臺看似光鮮的工作幔嫂,但自媒體盛行的年代辆它,她可以隨時出現(xiàn)在大眾面前;雖然她放棄了新加坡國際大公司的職位履恩,但是回到北京锰茉,她發(fā)現(xiàn)自己可以輕易地回到那個大公司的北京分公司工作;雖然她給自己的人生留了白切心,做了當代很多女性不敢做的家庭主婦飒筑,但也是正是這四五年的沉潛,讓她得以出版第一本靈性小說《遇見未知的自己》绽昏,在大陸賣了一百多萬本协屡,直到現(xiàn)在還在熱銷中。

《給十五歲的自己》唱片封面

我們總是因為自己不曾有用什么而感到不快樂全谤,卻沒有想通時常是因為擁有了什么而不快樂肤晓。日語里有一個詞“絆きずな”,讀音是kizuna,翻譯成漢語有“羈絆”的意思补憾。我們擁有的漫萄、能讓我們認為快樂的那些也同時是我們的羈絆,而真正的幸福是通過內(nèi)心的追尋而得來的盈匾。

2019年的秋天卷胯,在我看似放下國內(nèi)的一切,來到加拿大生活之后威酒,我開始享受生活的簡單和單純,每天有時間和好心情看云起云落挺峡,看見下雪的日子就開心的拿著相機出去拍雪景葵孤,種一株自己喜歡的植物耐心研究它的習性,學會和我的寵物summer輕松的相處橱赠,有時候是靜靜的呆上一天只為了看完一本書……然后發(fā)現(xiàn)自己竟然會不知不覺的坐著傻樂尤仍。沒有任何緣由地,感到當下無事的那種自在和幸福狭姨。然后發(fā)現(xiàn)宰啦,原來你想要的一切,都在靜靜的等著你饼拍。

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