受
今天上課老師講到540能量層級是喜悅袜爪，我之前一直以為是那種平時遇到開心的事而喜悅炸裆，但提到喜悅可以融化別人的時候八秃，我想到我的女兒碱妆。她只要吃飽了 睡足了 就會對我會心一笑，每次看見我的心真的被融化了昔驱。
覺
四個月baby的世界很單純疹尾，只有吃 睡 玩 ，想想我 并不能做到吃飽了 睡足了 就能發(fā)自內(nèi)心的笑骤肛。是什么阻礙了我的喜悅纳本？好像我有很多煩惱 擔(dān)心 焦慮的事情，讓我放不下我的心腋颠。吃飯 睡覺不是我唯一的事情繁成，玩對我來說也很奢侈，需要擠時間淑玫，還要安排媽媽代我照看孩子巾腕，我有了很多責(zé)任和要去完成的事情。如果我的世界只變成了吃 睡 玩 是不是可以找回我的快樂絮蒿？
悟
欲望是永遠(yuǎn)填不滿的坑 順勢而為
行
找回我自己發(fā)自內(nèi)心的笑
讓我閨女可以持續(xù)這樣無憂無慮的笑
