一個(gè)把事做好的方法論,不斷問(wèn)什么更重要檐涝,直至問(wèn)清什么最重要帅刊。
那么走芋,想要打好羽毛球,什么最重要呢叉寂?
體能重要嗎萍启?重要,但顯然不是最重要的办绝,經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)挠?xùn)練伊约,體能必定能跟上高手行列,但擁有最好的體能并不保證成為真正的羽毛球高手孕蝉。
技巧重要嗎屡律?重要,但顯然不是最重要的降淮。羽毛球中超埋,有很多打球的技巧,搓球佳鳖、扣殺霍殴、網(wǎng)前、勾手系吩、高遠(yuǎn)球等技巧都是羽毛球中常常需要用到的来庭。但是,經(jīng)過(guò)足夠的訓(xùn)練穿挨,所有的技巧必將漸漸嫻熟月弛,直至內(nèi)化成為打球的基本習(xí)慣。
我想到打好羽毛球最重要的應(yīng)該是科盛,多打帽衙。
多打球,體能越來(lái)越好贞绵,必定能達(dá)到一個(gè)羽毛球高手所需要的體能厉萝。
多打球,各種技巧越來(lái)越嫻熟榨崩,必定能把所有技巧內(nèi)化成為基本習(xí)慣谴垫,下手如有神。
多打球蜡饵,身體漸漸靈活弹渔,大腦也構(gòu)建新的溝回,打球成為本能的應(yīng)對(duì)溯祸。
保持應(yīng)該有的耐心肢专,每一個(gè)所謂的高手都經(jīng)歷了漫長(zhǎng)的成長(zhǎng)歷程舞肆。事物的發(fā)展有其規(guī)律和節(jié)奏,一定要常常告訴自己博杖,保持耐心椿胯,默默行動(dòng),就已經(jīng)是最快的捷徑剃根。
很幸運(yùn)這個(gè)夏天忽然愛(ài)上了羽毛球哩盲。
其實(shí)更根本的原因是我漸漸已然是一個(gè)以成長(zhǎng)為樂(lè)的人,羽毛球技術(shù)不斷成長(zhǎng)狈醉、身體素質(zhì)漸強(qiáng)廉油、社交拓寬、擁有好身材苗傅,做一件事?lián)碛心敲炊嗪锰幨阆撸⒙?lián)成長(zhǎng)幾個(gè)領(lǐng)域,這么好的事哪里找呀渣慕。還說(shuō)什么堅(jiān)持呀嘶炭,根本停不下來(lái)。
一年后逊桦,再回來(lái)看看自己的羽毛球技術(shù)與身體素質(zhì)眨猎,將感謝這一年的自己,當(dāng)然强经,未來(lái)一年的羽毛球生活當(dāng)然也是我幸福生活的一大板塊睡陪。