? ? ? ? 昨天傍晚的時(shí)候枝哄，聽了一段播客，講的是蔡康永對(duì)情緒管理的認(rèn)識(shí)，我覺(jué)得非常有啟發(fā)划提。
? ? ? ? 之前我拜讀過(guò)康永哥的《說(shuō)話之道》這本書。從書的字里行間確實(shí)可以看出康永哥是一個(gè)情商很高的人邢享。但是限于我當(dāng)時(shí)的認(rèn)知水平鹏往，無(wú)法總結(jié)出康永哥的情商到底高在哪里？
? ? ? ? ?昨天那段博客從系統(tǒng)上梳理了蔡康永的高智商結(jié)構(gòu)所在骇塘。不僅僅是從表面上稱贊了蔡康永的高智商伊履，更是從結(jié)構(gòu)上分析了怎么會(huì)？為什么款违？如何學(xué)唐瀑？
? ? ? ? ?這里讓我用自己的話梳理一下康永哥的高智商所在。第一：不要去忽視自己的情緒插爹，也不要試圖擺弄自己的情緒哄辣，而應(yīng)該好好的去正視，去管理递惋；
第二：了解情緒是從哪里來(lái)的柔滔，應(yīng)該把它放到哪里去，這樣的話才能夠順暢的生活萍虽；第三：在實(shí)際社交中應(yīng)該有選擇地采用對(duì)自己有利的方式和情境睛廊。如果不喜歡的話不妨就放開它。這里的它指的是不合適的場(chǎng)景杉编。
? ? ? ? 我現(xiàn)在很想去上康永哥的情商管理課了超全。大概可以學(xué)習(xí)一些管理自己情緒的實(shí)操方法咆霜。
