6月上旬蹋笼，我來到深圳展姐，參加完《職場父母的正面管教》后躁垛，和有些小伙伴一起依然留守在深圳剖毯。我們在等待，等待敦敏教練星球的瑪麗蓮博士登陸深圳教馆，開啟賦能教練的之旅逊谋。
謹(jǐn)以此歌獻給一起參加賦能教練的DISCer：
我只在乎你
如果沒有遇見你? 端午會是在哪里
節(jié)日過得怎么樣? 團聚是否要珍惜
也許見到很多人? 過著平凡的假期
不知道會不會? 也有收獲大無比
任時光匆匆流去? 我只在乎你
心甘情愿感受傾聽中立
人生幾何能夠相遇瑪麗蓮
獲得智慧的力量在所不惜
所以我謝謝你 讓我靠近你
除了你我不能感受 啟發(fā)成長的魅力
如果有那么一天 人人都能會教練
我會感激我自己 曾經(jīng)很早擁抱你
不要什么諾言?只要天天在體驗
我不能只依靠? 豪言壯語活下去
任時光匆匆流去? 我只在乎你
心甘情愿感受聚焦正向
人生幾何能夠相遇敦敏
獲得支持的力量在所不惜
所以我謝謝你 讓我認識敦敏
除了你我不能感受 賦能他人的魅力
下個月我就36歲了，促不及防地感到時間已把我推到人生下半場中土铺。
很多人說35歲的人會遇到職業(yè)生涯的一個坎胶滋，很多人在這個時候選擇轉(zhuǎn)型板鬓，看來我也不例外。
我人生賽程的上半場結(jié)束時究恤，我捫心自問：“人生不過如此嗎俭令？”我不是不夠努力，而是可以更努力部宿。我花費了大量的時間和精力抄腔，勤奮的做著很多看似有價值的事情，但得到的反饋和效果并不是很好理张；腦中想法很多赫蛇，做事更多憑借著一時興起，控制不住自己的欲望雾叭；我也浪費過一些時間悟耘，做過很多無意義無價值的事情……面對短暫的人生下半場，我需要更有目標(biāo)地生活织狐，不忘初心暂幼，不負自己。
我計劃給自己一段“中場”蓄能時間赚瘦，讓身心靈蘇醒粟誓，慢也是一種速度，讓人生的下半場活出智慧起意、活出價值鹰服，活出豐盛！
一揽咕、為什么選擇教練技術(shù)悲酷？
我聽過的很多培訓(xùn)課程，自己也做過很多培訓(xùn)亲善。當(dāng)我決定要去學(xué)一門認證課程的時候设易，我第一個想到的就是“教練技術(shù)”。21世紀(jì)蛹头，管理需要做出的最重要的貢獻顿肺，就是使知識性員工的生產(chǎn)率得到提高。教練已被證明能夠有效提升管理者的管理能力以及組織的績效渣蜗，創(chuàng)造客觀的效益屠尊。讓人發(fā)生改變是最難的事情，而教練卻可以讓改變發(fā)生耕拷。
2017年9月份讼昆，參加顧敬松老師的《教練型領(lǐng)導(dǎo)講師班》課程；
2017年10月份骚烧，參加陳中來老師的《U啟教練：優(yōu)化自己浸赫，啟發(fā)他人智慧》國家版權(quán)課程闰围；
2018年5月份，參加查理·佩勒林?博士的《4D卓越領(lǐng)導(dǎo)力》課程既峡；
2018年6月份羡榴，參加瑪麗蓮·阿特金森?博士的《賦能教練》全球首發(fā)課程；
2018年7月份运敢，即將參加《教練的科學(xué)與藝術(shù)》模塊一的課程炕矮；
2018年9月-12月份；即將參加《教練的科學(xué)與藝術(shù)》模塊二-四的課程者冤；
和敦敏星球一起開啟PCC之路……
二肤视、我學(xué)到什么？
教練技術(shù)課程的發(fā)展涉枫，是符合生命智慧的“大道”邢滑。 凝聚了生命智慧中最為精華的部分，能夠讓所有人獲得成長和感悟就不足為奇了愿汰。
1困后、訓(xùn)練以目標(biāo)為導(dǎo)向的中立思維
很多時候，我們聽到看到的并非事實衬廷，可還是會做出很多主觀的判斷或者批判摇予，那么，以目標(biāo)為導(dǎo)向的中立客觀是多么重要吗跋。作為一個教練侧戴，首先要做到中立，怎么中立跌宛？瑪麗蓮博士給出的答案就是：不停訓(xùn)練酗宋，訓(xùn)練！如果你做了2500小時的教練疆拘，你會是什么樣的呢蜕猫？
其實，每個人都是自己的導(dǎo)師哎迄，關(guān)鍵看自己會不會提問回右。在教練自我優(yōu)化的學(xué)習(xí)過程中，教練之箭帶領(lǐng)我們進行教練程序的體驗漱挚。十多個步驟提問后翔烁，我們每個人都按照程序找到自身問題所在的關(guān)鍵，自己解決了問題棱烂，這是非常神奇的一種體驗租漂。躍然在紙上的答案阶女，實實在在地告訴我們教練技術(shù)真是解決問題的金鑰匙颊糜。
以成果導(dǎo)向的思維哩治，我們要關(guān)注目標(biāo)，不斷遇到什么衬鱼，不要遠離了目標(biāo)业筏。在一對一的教練過程中，需要較強的引領(lǐng)引導(dǎo)技術(shù)鸟赫。在小組演練的環(huán)節(jié)中蒜胖，我們做一對一教練，從使用者抛蚤、受用者台谢、觀察者三個角度去認真分析和執(zhí)行教練之箭的流程時，發(fā)現(xiàn)每一步是環(huán)環(huán)相扣岁经，絲絲入心的朋沮。通過體驗，再次證明了教練不是給人建議缀壤，教練不是心理醫(yī)生樊拓，教練是傾聽者、發(fā)問者塘慕、中立者筋夏、區(qū)分者、自省者和進程的管理者图呢，所有的答案都是客戶自己給出來的条篷，這也是客戶擁有的資源中最初當(dāng)下做好的選擇。
2蛤织、用教練的語言去溝通
每個人內(nèi)心深處拥娄，所有的行為都必有其動機，語言可能有時候表達的未必是其本意瞳筏。管理大師德魯克說：過去的領(lǐng)導(dǎo)人是會解決問題稚瘾，而明天的領(lǐng)導(dǎo)人是需要會提問的。
對于教練來說姚炕，一般不說話摊欠，不說一般話，說話不一般柱宦。
教練是通過發(fā)問去了解他人的想法些椒，怎么讓被教練者打開心門，教練的語言在整個教練過程中的應(yīng)用和引導(dǎo)是非常重要的掸刊。
瑪麗蓮博士課程中工具非常的多免糕，五項原則，邏輯六個層次，合約石窑，平衡論牌芋，柔順劑，成果框架松逊，聚焦正向等等躺屁，從“五感”去提問，運用梅塔語言模式(META)经宏、米爾頓式語言模式犀暑。
因為只有了解才能理解，只有理解才能尊重烁兰，只有尊重才能同步耐亏，只有同步才能信任，只有信任才能引領(lǐng)沪斟，只有引領(lǐng)才能影響苹熏，只有影響才能改變。
教練的過程币喧，簡單來說就是溝通的過程轨域。教練的過程歸納成三步，同步杀餐、厘清和引領(lǐng)干发。使被教練者對一個問題得到清楚、完整史翘、全面的理解枉长，挖掘本質(zhì)中最具魅力的一面，使被教練者直接體驗自己尚未發(fā)現(xiàn)的意志琼讽、智慧的寶庫必峰，從而實現(xiàn)教練的目的……
教練技術(shù)課程并非體驗過，就等于學(xué)到钻蹬。雖然賦能教練的培訓(xùn)課程結(jié)束了吼蚁，很多內(nèi)容，我還要不斷持續(xù)學(xué)習(xí)和實踐问欠。教練于我而言才剛剛開始肝匆，接下來我還會繼續(xù)學(xué)習(xí)更多的教練內(nèi)容，立志成為這個教練技術(shù)的專家顺献。
當(dāng)我給自己一個承諾旗国，給世界一個承諾，那我對這個承諾所要付出的行動注整，就會提高重視程度能曾，就會為了承諾主動執(zhí)行度硝。
教練是一個實踐的過程，我們永遠在路上寿冕。
我將持續(xù)在這條路上走下去蕊程，今年完成《教練的科學(xué)與藝術(shù)》模塊一-四的課程，不斷實現(xiàn)一個又一個目標(biāo)蚂斤，讓教練之箭貫穿我的人生，成為那3%槐沼。
