前面兩天我們已經(jīng)分享了如何選擇目標(biāo)防嗡，確定單一目標(biāo)，并且給目標(biāo)進(jìn)行量化蚁趁，設(shè)定Deadline等，接下來這個方法是讓目標(biāo)更易達(dá)成的小技巧番官，那就是目標(biāo)分解钢属。
本書所給的是最常見也最簡單的兩種目標(biāo)分解的方法，如果是面對復(fù)雜的項(xiàng)目淆党、龐大的工程，目標(biāo)分解還有更多更專業(yè)化的分解方式山孔，在此我就不一一分享了荷憋，還是回歸到書中提及的這兩個方法上來。
按行動分解
為了達(dá)到最終的目標(biāo)勒庄，把目標(biāo)分解成一個個不同的任務(wù)。
就比如最簡單的找工作這樣的目標(biāo)酪呻，也是可以進(jìn)行分解的——修改簡歷盐须、適合的著裝、足夠多的申請贼邓。
這樣的行動分解非常適合用在一些需要多方面完成工作的任務(wù)，如：組織一場生日派對塑径，安排一次全家出游，都非常適合用這個方法匆骗。
當(dāng)然，它也同樣適合運(yùn)用在一些改善計劃中碉就，如：一個處于亞健康狀態(tài)的人，想要重新?lián)碛薪】档纳眢w筋量，他就不僅僅是需要偶爾運(yùn)動一下便能解決碉熄，更需要結(jié)合飲食、睡眠锈津、日常生活習(xí)慣等多方面去做改善計劃，才能重新回歸健康的狀態(tài)一姿。
按時間分割
把整體的目標(biāo)分解成零碎的時間或一些重復(fù)的任務(wù)跃惫。
比如寫作，往往要求自己每天寫一頁蛉顽，會比熬夜熬出一篇大作來更實(shí)際更有可能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)先较，取得成就。
時間分割更適合于一些需要長時間且任務(wù)重復(fù)的目標(biāo)闲勺，如：背單詞，如果說你一個學(xué)期的目標(biāo)是背下來1000個單詞翘地，感覺似乎很困難癌幕，但若是分解到每天，平均下來勺远，每天也就10來個，也就沒那么難了厅瞎。
它同樣適用于你認(rèn)為一下子啃不下來的“硬骨頭”目標(biāo)，就如我現(xiàn)在在做的這個拆書制卡的目標(biāo)磁奖，如果一開始就說讓我寫上萬字，制作21張圖卡冠跷，也許根本下不去手身诺。但把它分解成每天一張圖蜜托，配上幾百字的文案霉赡，感覺就輕松多了。
長期目標(biāo) & 短期目標(biāo)
我們把目標(biāo)分解并不代表長期目標(biāo)就不重要蜂挪，其實(shí)它與短期目標(biāo)之間是相互作用的嗓化。長期目標(biāo)是方向指引，讓你始終朝著目標(biāo)前進(jìn)刺覆；短期目標(biāo)則讓你清晰當(dāng)下所要完成的任務(wù)，在一個個小成果中獲得信心驳糯，得以長期堅持氢橙，完成最終目標(biāo)。
在分解目標(biāo)的時候必須要注意的一點(diǎn)：確保分解出來的每一部分疊加起來最終能夠到達(dá)長遠(yuǎn)目標(biāo)悍手。
