作者：佳穎
我的一位來訪者告訴我說：“每當(dāng)我給我的那位男性朋友報怨，發(fā)脾氣，他不理我维苔，我都會暴怒，狂罵他汁雷，氣憤到不行，同時我又非常非常害怕：我為什么成了這個樣子报咳！”
還有其它的來訪者及朋友說：我的親密關(guān)系就知道我最煩什么話或什么方式侠讯，他偏偏要用這樣的說話方式！
同時暑刃，我的朋友還給我分享這樣的經(jīng)驗：“我的媽真是親媽厢漩，說給我聽的話句句剜心，句句話都把我往死里整岩臣，怎么能傷到我她就怎么說溜嗜。”
我自己也不例外架谎，我愛人一張嘴就是報怨的話炸宵，我偏偏就這一點過敏，但他非常忠誠和專一這種說話方式谷扣，無論什么場所土全，什么地點，張口就來，我討厭的要命要命的裹匙。就這個事瑞凑，我由一開始的告訴他這樣我很傷心，到后來的爭吵概页，到再后來的懶得吵籽御，再到后來我也惡言相加，再后來我先發(fā)制人绰沥，把他要說的話先給他扼殺在搖籃里篱蝇，窮盡潑婦之能事，盡顯人性之低級惡劣徽曲，到后來，我不光是害怕他說話麸塞，我一說話他也得害怕秃臣。
其實有類似經(jīng)驗的人都知道，我們不光是怕一個人這么的言行模式哪工，而是對所有這樣的言行模式的人都抵觸和反感奥此，是別人——八桿子打不著的人，我們可以不理雁比，但我們身邊的人往往是給自己帶來噩夢的人稚虎。我曾經(jīng)百思不得其解，百般悲哀的呼喚上帝偎捎，為什么會是這樣的關(guān)系呢蠢终？為什么就一定要遇到這樣的人，兜兜回回就像電影《二月二土撥鼠日》里茴她，每天只反反復(fù)復(fù)過二月二的呢寻拂？
我毫不保留的告訴大家，在這個問題上丈牢，我針鋒相對祭钉、陷在這種對抗里很久很久，我很勇敢的想鬧明白為什么我會這么過敏己沛，但真相一直不來慌核。
我學(xué)的理論告訴我說：你看別人不順眼的，只是因為你身上也有申尼。
我學(xué)的理論還告訴我：能引起你的情緒的垮卓，多半是你的創(chuàng)傷。
我的經(jīng)歷一再的告訴我：我完全不能接受晶姊，我暴跳如雷扒接，我憤怒的想殺人。但走到這個層次完全沒有用，我還是會在下一次他開口說話時钾怔，我再一次跳起來嫌棄他不會說話碱呼。
反復(fù)這樣，我覺得只吵不是出路宗侦，我對自己說了愚臀，我愿意，無論如何我都愿意從我自己身上來找原因矾利，我不會再指望他來負責(zé)我的情緒姑裂，他的問題是他的問題，我只想負責(zé)我的問題男旗。我愿意看到真相舶斧，我愿意從源頭改變這種狀態(tài)。
終于察皇，我的大愿起了作用了茴厉，在這樣的爭吵里真不知道經(jīng)歷了多久，也說不清楚彼此傷害有多深了什荣。有一天矾缓，我在忙里忙外跑來跑去揀東西時，他說：“都在外面稻爬，天意（我家小女兒）在屋里洗澡也沒有人管嗜闻，真不知道成什么樣了∥Τ”我立馬情緒就上來了：“你沒看到我剛從洗澡房出來嗎琉雳？有你這樣說話的嗎？這樣說話真讓人生氣竞滓！”他當(dāng)即回我：“愛生氣生去咐吼，管你呢！”
這要是在以前商佑，我指定又破腳大罵：“你還能管我了锯茄？你什么時候管過我！說話死難聽茶没，這么大人了連個話都不會說肌幽！”我得連罵帶吼的還給他。我對此多么的反感和過敏——事不是個什么事抓半，但情緒會說話喂急，情緒才最大，人是沒有辦法以事情的大小來衡量情緒的大小的笛求。
但我這一次出奇的沒有罵回去廊移，我心里有了另一層的感覺糕簿，很難受，一瞬間就想跑掉狡孔，但我抓住了它懂诗，我就勢坐在墻角，細細的消化這新的一種感覺苗膝。
我覺得他說我“愛生氣殃恒，不管你”時，我有一種很羞愧辱揭、很羞恥的感覺离唐，這個感覺一下子跑掉了，后來我再仔細體會才體會到它问窃。還有一種感覺就是：被拋棄感亥鬓，我心里一下子就知道，根就是它了泡躯。
我一直都不太能理解自己濃得化不開的羞恥的感覺從哪里來的贮竟，也不太能體會到為什么那么的不安全感。那從我愛人的說話方式里较剃， 一再的喚起我小時候被對待的方式，我想到了每當(dāng)我有情緒時技健，不是被父母接住写穴，而是被說：隨便你，你再怎么樣我們也不會動心的雌贱，也不會在乎的啊送。每當(dāng)我做錯的時候，不是被指導(dǎo)或包容欣孤，而是被劈頭蓋臉的說一頓馋没，我深深的覺得我真的很羞恥的，很笨的降传，不值得的篷朵。
我并沒有覺得，一定得有什么特殊的事的發(fā)生婆排，會給孩子帶來深深的羞恥和被拋棄感声旺，但我沒有想到自己的被拋棄感是這樣來的。而我成長的過程中段只，這種方式一再的重復(fù)腮猖，一再的輪回，我已經(jīng)被這個被拋棄感掩住了咽喉赞枕，生生的呼吸上不來澈缺。
孩子的時候是如此的脆弱坪创，如果沒有父母的成全和照顧，生命都繼續(xù)不下去姐赡，但父母不懂孩子的情況下莱预，有的時候還故意逗孩子，比如說你生氣說不要他了雏吭，當(dāng)他做了不完美的事你再雪上加霜給他罵了打了锁施，又或者是你拿他跟別人的孩子比較了，又或者說你說不管他了等等杖们，這些話可能不會給所有的孩子帶來災(zāi)難性的后果悉抵，但必定會敏感的孩子帶來一生的災(zāi)難。畢竟不是所有的人都有機會去修復(fù)心理的創(chuàng)傷摘完，像我意識到這一點姥饰，得益于我在專業(yè)的道路上走了很多年，下了百分之百的決心才理解到這一點孝治。
若沒有意識到這一點的話列粪，長大后的我們再怎么發(fā)誓說不能讓自己的孩子受自己的這份苦，但很遺憾的是谈飒，我們多半會將這份苦難帶給孩子岂座。
女人有情緒的時候，多半不是因為發(fā)生了多大的事情杭措，都是因為那些事是情緒的導(dǎo)火索费什，一點就著，借事發(fā)揮手素，借發(fā)揮的機會一步步試圖修復(fù)自己的創(chuàng)傷鸳址，但多半時候，因為不知道自己是怎么了泉懦，發(fā)完脾氣反而再加一層內(nèi)疚稿黍；我怎么這么糟糕，從而陷入到無限的惡性循環(huán)里崩哩，甚至陪上一生的時光也不知道自己到底怎么了琢锋。
情緒無小事鲸阻，有太多的情緒地雷的話，情緒處理都得占用一個人的多半時間利赋，哪里會有時間和精力去做事了塘偎？哪有時間去開發(fā)智力了偏窝？工作事業(yè)沒有的話驮肉，反過來又加劇不安全感卵渴，那走不到直面的一層的話互订，無限的因一點小事就大吵，沒完沒了的吵就不可避免了粒褒。
男人往往意識不到這一點，女人鬧情緒了反而說女人小氣诚镰、不懂事等等奕坟，其實真是把這個女人推進了更加的深淵。所以清笨，說真的月杉，一方面我真的感謝我愛人這么嚴(yán)絲合縫的來讓我做功課，另一方面抠艾，他真的讓我覺得冷得可怕苛萎。
人真的是挺可憐的，緊緊的抱抱自己检号，讓自己靠在自己的懷里腌歉。
