帶領(lǐng)第二次讀書會的感覺好多了，我很開心掺栅！
這次參加讀書會的伙伴有第一次來的烙肺，有第二次來的，都沒有連續(xù)參加三場的氧卧。在入場簽到和茶歇合影時還是蠻輕松自在的茬高，有幾位伙伴多月不見，少有地擁抱在一起假抄，我看到很感動怎栽，她們平常聚會也只是家長里短，做頓好吃的宿饱，照個相熏瞄，打下鬧，象今天這樣迫切地谬以、親密地緊緊擁抱在一起强饮，我還是第一次見到！讀書會的這個場給了她們安全感为黎，我深信邮丰！而她們又給了我確確實實的力量行您！
這場讀書會的主題是“聚焦真正的自己，才能實現(xiàn)療愈”剪廉，在選材時娃循，我特意選了一節(jié)講“關(guān)系”的段落，也選了一節(jié)講“自己”的段落斗蒋，在擇選環(huán)節(jié)中看到捌斧，更能觸動大家的，還是講“關(guān)系”的那一部分泉沾，這是我意料之中的事捞蚂！很多人會把“關(guān)系”作為“鏡子”，以便能看到自己跷究！
徜徉在彼此的生命故事的海洋中姓迅，伙伴們都不約而同地講到了與父母的關(guān)系，提出了很多的好問題：
原以為世界上最安全俊马、最牢固的與父母的關(guān)系丁存，為什么又會是最令人痛苦的關(guān)系？為什么從小自己的人生是被布局的人生潭袱？
剛出生時與父母分離的孤獨的記憶，怎么會在自己的身體里鑲嵌地那么深锋恬，以至于到現(xiàn)在還感覺到恐懼屯换，不斷地折磨著自己的身體，屏蔽著外面的世界來保護自己与学？
中國第一代留守兒童彤悔，兄妹幾個出生后數(shù)月就被送回老家，由奶奶撫養(yǎng)索守，從未與父母親密接觸晕窑，自詡為“南霸天”、“地主婆”卵佛，以外表的張揚和強大掩蓋內(nèi)心的自卑杨赤，成功地彼此保護成長，現(xiàn)在雖然盡孝為父母養(yǎng)老送終截汪，但為什么還是未能與他們親密疾牲？看到父母恩愛、桃李滿天下衙解，學生們贊美自己的父母阳柔，為什么兄妹們不僅不引以為豪，反而還討厭父母親呢蚓峦？雖然知道父母內(nèi)疚舌剂、對兒女們很客氣济锄、渴望兒女們的愛，但為什么還是那么地恨他們自私霍转、狠心荐绝？
自幼與母親分離，現(xiàn)在經(jīng)常照顧年邁多病的母親谴忧，母親也認為她很細心周到很泊，但為什么得到的贊揚比其他的姊妹少，也從未得到母親的關(guān)心沾谓？盡責任照顧母親委造，為什么感受不到親密感？
……
伙伴們都是天生的生命故事療愈師均驶，她們用自己的覺察昏兆、自己的感受以及感受中的感受彼此回應(yīng)、彼此看見：
自小父母的愛以及家庭的溫馨和諧妇穴，是自己幸福爬虱、積極、真實人生的源泉腾它，在報答回饋父母時也是真誠的跑筝，充滿親密和愛的！
恨的反面是愛瞒滴，就像黑夜的反面是白晝曲梗，黑夜消退了，白晝就來臨了妓忍，允許自己有恨虏两、大膽表達恨，恨不生根世剖，愛就會發(fā)芽
父母老了定罢，原諒了他們，恨少了旁瘫，自己也開心了
對父母盡孝祖凫、負責任，照顧陪伴父母酬凳，其實也是漸漸放下了向父母索取愛的期待蝙场，自己承擔起了愛自己的責任，看見了自己粱年，找回了自己售滤，回到了自己生命的本質(zhì)和獨特性，讓自己的內(nèi)心強大，好好愛自己完箩，與自己在一起赐俗！
伙伴們有的看見了自己的怨恨、痛苦和脆弱弊知，有的看見了自己的恐懼和阻逮、孤獨和緊張、有的看見了自己的委屈秩彤、無奈叔扼，有的看見了自己的焦慮和不安，也看見了堅強漫雷、樂觀瓜富、真實、忍耐降盹、責任与柑、孝道、倔強蓄坏、執(zhí)著……慶幸的是价捧，這么難的關(guān)系、人生我們都能一步一步走來涡戳，我們愿意珍惜這與生俱來關(guān)系结蟋，繼續(xù)前行，照見了關(guān)系渔彰，照見了自己嵌屎！畢竟，關(guān)系中的你并不孤單胳岂！
這場讀書會的故事深化環(huán)節(jié)编整，我能把握到讓每一位伙伴都能分享舔稀，引導她們把覺察和感受帶出來乳丰，讓她們體會到她們自己才是“主角”，會后有伙伴與我私聊内贮，說這一點很讓她感動产园，極大地增強了她的參與感！同時也能在伙伴表達不清晰時及時核查夜郁，避免伙伴們帶著疑問往下走什燕，影響到回應(yīng)；伙伴們的微小行動都很具體竞端、可操作：擁抱自己屎即、給自己微笑、冥想、旅游技俐、靈性書寫……在做復盤文案時乘陪，我反復的分析了伙伴們的話語、表情雕擂、語氣啡邑，看見了更多的情緒、感受和觀點井赌、品質(zhì)谤逼，而我在帶領(lǐng)時卻未能及時覺知和表達，這一點會讓伙伴們失望仇穗！我能感受到在讀書會現(xiàn)場流部，當她們能彼此看見時的那個興奮歡喜、那個意猶未盡仪缸、那個相見恨晚和那個依依不舍贵涵！是的，每一個生命都值得被看見恰画！
