曾經(jīng)看過張德芬的一本書《遇見未知的自己》程腹,在這本書中匣吊,她曾說過這樣一句話:我們花了太多的時(shí)間去認(rèn)識(shí)別人,了解別人跪楞,卻很少花時(shí)間去認(rèn)識(shí)自己缀去,了解自己侣灶,你是否真的了解你自己甸祭,還是通過別人的話語中去認(rèn)識(shí)自己的?
今天的班會(huì)中褥影,張老師把這句話重新放在了課件上池户,引起學(xué)生的深思,也讓我陷入了沉思中……
曾幾何時(shí)凡怎,我也是那個(gè)通過別人的語言才能認(rèn)識(shí)自己的那個(gè)人校焦,隨著別人的表揚(yáng)語言而喜,隨著別人的批評或指責(zé)的語言而難過上很久……那個(gè)時(shí)候的自己是不自由的统倒,至少心靈上是不自由的寨典!慢慢的去調(diào)試自己的心情、心境房匆,經(jīng)過漫長的時(shí)間去調(diào)整自己心態(tài)耸成,終于學(xué)會(huì)了去重新認(rèn)識(shí)自己报亩,成為一個(gè)自由中的人!
突然就想到了《正面管教》這本書中的一句話:我們教育孩子的方法是贏得孩子還是贏了孩子井氢,不同的詞語弦追,詮釋著不同的含義,一味服從的孩子也許會(huì)慢慢的去討好他人花竞,失去自我劲件,是不自由的,長時(shí)間后也只會(huì)從別人身上去認(rèn)識(shí)自己约急,我們所要的絕不是自己的孩子零远,而是會(huì)自我評價(jià)與內(nèi)省的孩子!我們的方法就需要去改變……
接下來張老師告訴大家什么是寬容烤宙,并傳授孩子一些寬容大寶典遍烦,這些大寶典不僅僅孩子需要,我們成人其實(shí)也需要躺枕,學(xué)會(huì)與自己的身體與自己的心靈對話服猪,學(xué)會(huì)自我調(diào)適,當(dāng)你覺得不公平的時(shí)候拐云,想一想是不是自己的努力還不夠罢猪,當(dāng)你覺得想發(fā)脾氣的時(shí)候,深呼吸叉瘩,想一想我現(xiàn)在發(fā)脾氣是沒有用的膳帕,解決不了任何問題,當(dāng)下需要的不是情緒的宣泄薇缅,而是解決問題危彩,也許這個(gè)時(shí)候你就覺得好多了!
人都要學(xué)會(huì)自我反思泳桦,每天晚上躺在床上回顧今天自己的一天生活汤徽,反思自己今天自己有什么樣的進(jìn)步,給自己一個(gè)鼓勵(lì)灸撰,哪方面還需要提高谒府,給自己鼓鼓勁,制定個(gè)計(jì)劃浮毯,如何聚焦這一塊完疫,如何提高!
遇到這樣的事情你會(huì)怎么做呢债蓝?
我們需要有寬容的胸懷壳鹤,但寬容也是有原則的,并不矛盾饰迹!做一個(gè)寬容的人芳誓,給自己一個(gè)輕松的心情讯嫂,一個(gè)快樂的心態(tài),認(rèn)真的做好每一件事情兆沙,真誠的對待每一個(gè)人欧芽,這就值得給自己一個(gè)鼓勵(lì)!