痘痘肌可以說是很多MM們最煩惱的肌膚問題之一了，無論是十幾歲還是二十幾歲惨寿，普遍都會面臨長痘痘這一問題。年輕的妹子恢復力強删窒，即使長痘痘也可以很快的新陳代謝掉裂垦，但是隨著年齡的漸長，我們要想從痘痘肌中恢復原本美麗的肌膚肌索，那就不是那么容易的事情了蕉拢。
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今天伊小妹為大家介紹幾個小貼士，來告訴你在生活中我們?nèi)绾螐母瓷项A防痘痘肌诚亚，解決青春痘這一難題晕换。
首先，痘痘肌是由皮膚的水油不平衡導致的站宗，我們先要做好水油平衡工作闸准，也就是補水加控油。在我們清潔皮膚之后梢灭，要適時給肌膚補充水分夷家，這時候蒸其，我們可以及時敷一個面膜，或者隨身攜帶一瓶小型的礦泉噴霧库快，及時幫助你維持肌膚的水潤度摸袁。做好了肌膚的補水工作，控油的工作也就完成一半了义屏。對于一些皮膚特別油膩的朋友來說呢靠汁，建議選擇一款清爽、不油膩闽铐，同時又具有控油功效的柔膚水蝶怔。
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除此之外，我們要預防痘痘肌的產(chǎn)生阳啥，就一定要保持毛孔的暢通添谊。尤其是一些喜歡化妝的朋友們，一定要注意卸妝要干凈和徹底察迟，不然很容易就造成毛孔堵塞斩狱，導致痘痘的產(chǎn)生。皮膚日積月累和外界的接觸中扎瓶，很多臟東西是無法那么容易被我們排除的所踊，可以定期使用一些去角質(zhì)的產(chǎn)品，這樣我們就不會擔心肌膚里臟東西和我們玩捉迷藏了啦概荷！
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容易長痘的朋友一定要切記秕岛，在平時要少吃一些肥甘辛辣的食物，飲食盡量以清淡為主误证，平時可以喝一些酸奶继薛，幫助我們的腸胃蠕動和排毒，這樣就不會有太多的毒素堆積在我們體內(nèi)了愈捅。
最后一定要切記的是遏考，即使肌膚長了痘痘也不要用手擠，不然很容易在我們臉上留下痘印蓝谨，而且也會引發(fā)皮膚炎癥灌具。
最后，我們再來一起梳理下幾個重要的知識點：
要點
1譬巫、做好水油平衡工作（控油+補水）咖楣；
2、卸妝要徹底芦昔，防止毛孔堵塞诱贿，定期去角質(zhì)；
3咕缎、切忌肥甘辛辣食物瘪松，多喝水咸作；
4、切記不要用手擠壓痘痘宵睦。
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