孩子在青春期該怎么與他溝通苗膝，這是一位線下學員的媽媽提出來的問題。

說：老師植旧，我兒子現(xiàn)在初一了荚醒，感覺做什么事都心浮氣躁？也靜不下心來做作業(yè)隆嗅，在座位上不等十分鐘就坐不住了界阁，我該咋辦才能幫助孩子呢？幾乎每天都是這樣的狀態(tài)胖喳，他數(shù)學比較喜歡泡躯，但是也還是這樣。成績呢丽焊，是在1250個學生當中排230到400名较剃，這次還退步了。給我私下發(fā)信息問我怎么辦技健？

嗯雌贱，其實我特別想告訴這個媽媽的是欣孤，初中的學習和小學的學習有一個最大的區(qū)別篷朵，就是老師對于孩子的管理性會更弱一些了声旺，就是更需要孩子的主動性的加強腮猖。并且缚够，由于他們進入了青春期谍椅，他們渴望替自己做主，合作建議做決定杖们。

但是摘完，可能能力還跟不上，所以就會出現(xiàn)心浮氣躁谈飒、靜不下心來的這種情況。以我這么多年的實踐觀察啊手素，所有心浮氣燥、靜不下心來的孩子祠斧，他可能是兩個原因：第一個琢锋，他想要做的東西太多吴超。他的全部情緒鲸阻，激動的說鸟悴，我想做很多很多的事细诸，就是靜不下心來，第二個的話呢，就是他自己的專注力比較弱媚送。

所以季希，我在想啊式塌，一般出現(xiàn)這樣情況的孩子啊峰尝，就是在小學階段武学，父母可能管的比較多火窒、管的比較細熏矿。一直以來孩子都是跟著父母制定的目標和計劃去完成就行了。結果到了中學浪读，他想要自己做決定了互订，但他的能力跟不上。所以我給的以上建議是這樣的屁奏，第一個：讓孩子制定一個他心中的目標岩榆。請記住了错负，這個目標分兩個坟瓢，一個是學習成績結果的目標，比如說80分犹撒，比如說70分折联。

第二呢，就是他每天要识颊，比如說他30分鐘不能離開诚镰，就一定要專注在某一件事情上面。這個目標祥款，但是清笨，我特別希望爸爸媽媽能夠注意的是這個目標，一定是可執(zhí)行的刃跛。比如說這個孩子他現(xiàn)在才60分抠艾，他制定的目標是90分，一聽這個目標就是不合理的桨昙。我們需要看到的是孩子他可以實現(xiàn)和可執(zhí)行的目標检号，并且在實現(xiàn)和執(zhí)行的過程，當中啊蛙酪，他才能夠去體會自己的成就感齐苛，這件事才能成。

所以桂塞，我覺得凹蜂，我給的建議就是這個制定合理的目標，而且是可執(zhí)行的阁危，第二要反思一下炊甲，是不是過去在小學階段作為家長的你們管的太多，所以他到了這個階段欲芹，他想自己做主卿啡，但是完全不知道應該怎么弄，父母們可以按照我說的方法去試一下菱父。

一個小年齡段的孩子已經(jīng)6歲了颈娜，男孩剑逃，各方面都很好，他媽媽說他挺懼怕別人說嚴厲難聽否定方面的話官辽，很容易受傷的感覺蛹磺。那遇見這樣的問題，用什么好的方法可以改善呢同仆？

我覺得從改善的角度出發(fā)萤捆，可能對孩子要求比較高，因為在六歲這個階段的孩子俗批，對于他的安全感的一個成長來說正好到了一個階段俗或。他內心當中有兩個問題，第一個問題就是岁忘，我能做我自己嗎辛慰？第二個問題就是我足夠好嗎？這個階段干像，所以在現(xiàn)在這個階段呢帅腌，所有的孩子在這個階段都渴望得到別人的認可、積極的麻汰，這樣的語言對于他們的成長是有幫助的速客。

但是，當然我們沒有辦法去控制五鲫，說周圍的人說話的方式都要是這樣的溺职。那么你們可以做一件事，當你發(fā)現(xiàn)別人再用這樣的語言臣镣，告訴孩子辅愿，孩子很受傷的情況下。我建議你做一件事情忆某。就是和孩子一起分析一下点待，別人為什么要這樣說？好弃舒，聽上去很深奧啊癞埠，我來一個簡單的實驗。

比如說：孩子在跑步的時候沒有跑過別人聋呢，然后旁邊有個叔叔可能就說你還是男孩子呢苗踪，跑的都沒有女孩子跑得快。好削锰，遇到這樣的情況都是你說的通铲，孩子會覺得很容易受傷，對吧器贩？

還是用交流溝通的方式颅夺，叔叔朋截，這樣說你了，你心里特別不開心吧黄，對吧部服？媽媽也覺得，嗯拗慨，叔叔剛才可能說話比較嚴厲廓八。我們來看一下，你剛才是不是確實沒有別的小朋友跑得快呀赵抢，你說出你們評價的是一個客觀的事實剧蹂。嗯，媽媽看到了你很努力昌讲，但是結果確實是沒有人跑得快国夜，這是存在的對吧减噪，那么我們接下來想想怎么去提高短绸？然后還可以和他分析一下別人為什么會這樣說話。

那么筹裕，這樣的一個方式醋闭，我覺得是可以幫助孩子，一起去看待一個客觀的存在的一個現(xiàn)象朝卒。而且讓他能夠盡可能的证逻，有機會去接受到這些客觀的評價。也就是說抗斤，我們控制不了囚企，我們周圍的人用負面的語言來去說孩子，但是我們能做的事瑞眼，當這個人用負面的語言來說龙宏，我們的孩子的時候。我們可以和孩子一起伤疙，拉開一下去客觀的去看待下別人银酗，這樣負面評價的背后，哪些是事實徒像、哪些是我們可以不用搭理的黍特，但是同樣，最重要的是關注和說出孩子的感受锯蛀，我們千萬不要去否定孩子的傷感灭衷。因為當我們去否定孩子的傷感，說旁涤，這有什么可生氣的翔曲，這有什么可傷心的经备。那么就除了這個內容以外，還會給他帶來一些刺激部默。讓他覺得自己的這種傷感侵蒙，好像是不能夠去做的，這樣也是不好的傅蹂。

在與孩子用朋友之間交流溝通方式的時候纷闺，最難的就是說出彼此的感受》莺總覺得說不到孩子的心坎里犁功，結果就沒有辦法進行。有一個家長說：眼看著初一入學分班考試的時間越來越近婚夫，而孩子卻整天睡大覺浸卦、玩游戲。心里像熱鍋上的螞蟻一樣著急案糙。怎么進行溝通限嫌？該怎么做？

我們就用這個案例來解析一下這個問題时捌，孩子整天睡大覺怒医、玩游戲，對吧奢讨，那他的感受是什么稚叹？因為現(xiàn)在是暑假了，他又是剛剛小升初結束拿诸。那么對于這個時候的孩子來說扒袖，他覺得我都小學畢業(yè)了，初一離我還很遠亩码，我現(xiàn)在就是想放松季率，這個假期就是應該我享受的，他的一個心情是蟀伸，我好不容易放假了蚀同，對吧！這個初一離我還很遠啊掏，我覺得這個事你要大膽的說出他的這個感受蠢络，就是想玩、就是想放松迟蜜，就是想徹徹底底地揮霍一個暑假刹孔。

然后，其實你說這孩子不惦記初一考試嗎？他的心情肯定是說髓霞。這個考試卦睹，我爸媽比我更惦記，所以他的心里狀態(tài)是自己特別想放松方库。又覺得结序，初一分班考試是你們著急，他不著急纵潦，反正有你們惦記徐鹤。所以，他的感受是是什么呢邀层，如果我是你的話返敬，我會說，嗯寥院。兒子劲赠，你就覺得這個小學畢了特爽，對吧秸谢，就是想睡大覺凛澎、就是想玩游戲，玩?zhèn)€三天三夜钮追，反正不用去寫暑假作業(yè)预厌，說媽媽在你這年齡段的時候也這么想阿迈。

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然后呢元媚，你小子呢？又想著那個初一的這個升學考苗沧、入學考試刊棕，反正都是爸爸媽媽在這著急，你還自己覺得沒事啊待逞，小學畢業(yè)都能夠順利通過甥角，這個臨時抱佛腳，考試之前一個星期再準備识樱。你說你是不是這樣想的嗤无？這就是他的感受。對吧怜庸！又想享受当犯、有點期待、又覺得有你們撐著割疾。然后這個時候你可以把你的感受去告訴他嚎卫，才能夠進行下面。

所以其實在說出彼此感受的時候宏榕，我們難是難在什么地方巴刂睢侵佃！其實是父母心中的一個結，你們特別怕說出來他們自己想玩的那個感受之后奠支，他就真的想玩了馋辈，他就不搭理你，后面的這些事了倍谜。其實這個就是我們去說出孩子內心感受的這個障礙首有。但是你會發(fā)現(xiàn)。如果你說了枢劝。結果都會很好井联。