愛＋小貼士~“吃泡面怎么少得了午餐肉绊含？！”
說得也是炊汹。再寒酸的泡面躬充，切兩片午餐肉，和雞蛋一起煎了鋪上去讨便，逼格瞬間就高了幾層麻裳。君不見，茶餐廳里的一碗“餐蛋面”器钟，可是港片中最常出現(xiàn)的經(jīng)典主食呢津坑。
所以，為了讓你們愉快地吃泡面傲霸，企鵝君搜刮了來自世界各地的52罐午餐肉（≈15kg）疆瑰，然后揮著小翅膀又是切又是煎又是煮，再開啟宇宙洪荒之力昙啄，把它們都吃完了……
吶穆役，我們吃過的52款午餐肉，都在這里了梳凛。
Ⅰ. 測評標(biāo)準(zhǔn)
肉感（1-10分）：既然叫午餐肉耿币，肉當(dāng)然要下足才算合格。那些像海綿一樣軟趴趴又無精打采的午餐肉韧拒，可以直接拉入黑名單淹接。
油膩（1-10分）：我知道你們都不會把午餐肉當(dāng)主菜吃，畢竟在被膩死之前叛溢，你可能會先被咸死…但油膩度依然能影響午餐肉的口感塑悼，尤其是開罐直接吃的時候，一片滑溜溜油膩膩的午餐肉簡直是人間噩夢楷掉。
咸淡（1-10分）：此項(xiàng)會根據(jù)測評小分隊(duì)的試吃感受厢蒜，結(jié)合外包裝的鈉含量來打分，但每人口味輕重不同，偏好不一斑鸦，所以此項(xiàng)分?jǐn)?shù)高低僅供參考愕贡，不代表優(yōu)劣。當(dāng)然巷屿，太咸的午餐肉還是很影響食用感受的颂鸿，口味清淡的小朋友請自覺避開雷區(qū)。
煮后口感&煎后口感（1-10分）：午餐肉是一種神奇的東西攒庵，空口吃也許平平無奇，但煎或煮過之后败晴，往往會出現(xiàn)有趣的變化浓冒。因此，企鵝君冒著被燙傷鵝翅的危險尖坤，把52罐午餐肉都煎/煮了一遍稳懒，以供火鍋黨和泡面黨參考。（此處應(yīng)有掌聲）
Ⅱ.那些年慢味，我們踩過的雷
原本覺得午餐肉這種東西不會相差太多场梆，吃下來才發(fā)現(xiàn)，好吃的午餐肉都是相似的纯路，而難吃的午餐肉卻各有各的難吃或油。
咸炸天
SPAM：原味午餐肉、芝士午餐肉驰唬、培根午餐肉顶岸、山核桃木煙味午餐肉
樂天：原味午餐肉
Royal Taste：原味午餐肉
Tuilp 三花：原味午餐肉（歐洲版）
雖然說咸一點(diǎn)的午餐肉適合下飯，但咸到嘗一口就失去味覺叫编，水煮過后也絲毫不減其威力的午餐肉辖佣，還是少吃點(diǎn)比較好。SPAM的未減鹽版本是出了名的咸搓逾，原味的鈉含量是1410mg（每100g）卷谈。而Tulip三花（歐洲版）更是咸得驚人，鈉含量高達(dá)2300mg霞篡，幾乎是許多國產(chǎn)品牌的三倍世蔗。雖然肉質(zhì)不錯，但口味太重朗兵，如果能空口吃下去凸郑，我敬你是條漢子。
淀粉太多
梅林：午餐肉（國產(chǎn)）矛市、午餐肉（港版方罐）芙沥、午餐肉（港版圓罐）
特種兵：火腿午餐肉、牛午餐肉
德和：精品云腿午餐肉
美寧：清真牛肉午餐肉
鷹金錢：午餐肉罐頭
飛輪：午餐肉罐頭
Q3牌：優(yōu)質(zhì)午餐肉罐頭
淀粉有助于午餐肉定型并保持水分，但若是加得太多而昨，就會變成綿軟的火腿腸口感救氯，拿來煎還勉強(qiáng)過得去，下火鍋一煮就變得無精打采歌憨，幾乎要擔(dān)心它會化在湯里着憨。
許多國產(chǎn)午餐肉都有這個毛病。德和的午餐肉分好幾個檔次务嫡，“精品云腿午餐肉”不僅淀粉感強(qiáng)甲抖，還混了雞肉進(jìn)去；價位略高的“經(jīng)典云腿午餐肉”口感就好一些心铃。大名鼎鼎的梅林午餐肉准谚，國產(chǎn)和港版都吃得出明顯的淀粉感。
不過去扣，梅林確實(shí)也有好吃的品種柱衔，想知道是哪一款？接著往下看吧愉棱。
花式作死
在搜羅各種午餐肉的過程中唆铐，我們遇見了許多神奇的口味，簡直刷新了企鵝君對午餐肉的認(rèn)知奔滑。這些口味倒不是絕對意義上的難吃艾岂，只是過于小眾，會吸引一些死忠粉朋其，但也會有很多人對其深惡痛絕澳盐，還請謹(jǐn)慎嘗試。
美寧紅玫瑰豬肝午餐肉
雖說配料表里有豬肝和豬肉令宿，但給人的感覺就像是一大坨干硬的豬肝打碎之后叼耙，塞進(jìn)罐頭，壓成一塊的產(chǎn)物粒没。對豬肝本身的還原度倒是挺高的筛婉，有明顯的豬肝顆粒感和腥味，但如果不是豬肝深度愛好者癞松，恐怕很難接受這種口感爽撒。
順便提一句，吃完之后响蓉，我們在某寶上搜到一條評價：“買來給狗吃的硕勿，還不錯》慵祝”當(dāng)時企鵝君的表情是這樣的：
英國Princes王子牌腌牛肉午餐罐頭
這款午餐肉的配料看起來非常美好源武，用了96%的純牛肉扼褪，不含淀粉，蛋白質(zhì)含量足有24.8g（每100g）粱栖。但是一開罐我們就震驚了话浇，一大塊表面發(fā)白的牛肉泥，一碰就碎闹究，一切就散幔崖。在國外，這種牛肉罐頭一般是用來煎炒燉煮渣淤，料理過后才會好吃赏寇，但話說回來，都愿意費(fèi)那么大勁做菜了价认，為什么還要用罐頭呢嗅定？
總之，如果你愿意買一罐牛肉碎回來做菜刻伊，那么這款可以考慮，但如果只是想買午餐肉來偷懶椒功，那么就不必考慮它了捶箱。
韓國東遠(yuǎn)Dongwon牛奶味午餐肉
客觀來說，肉質(zhì)本身還不錯动漾，沒有明顯淀粉感丁屎。但配料里下足了牛奶、奶油旱眯、牛奶混合物和牛奶調(diào)味料晨川，可以想象奶味有多重。測評小分隊(duì)中的某位重度牛奶控很喜歡删豺，但大多數(shù)人會嫌它太膩共虑，吃不了幾口。
Ⅲ.?午餐肉大賞
我知道呀页，每個人對午餐肉都有自己的執(zhí)念妈拌。有人覺得午餐肉的精髓就在于細(xì)膩中帶彈性的口感，而有的人喜歡大塊吃肉蓬蝶，認(rèn)為加了淀粉的午餐肉都是耍流氓尘分。
所以，企鵝君把好吃的午餐肉按照肉感強(qiáng)弱排了個序丸氛，從肉感最足的梅林到較為細(xì)膩的 Royal Taste培愁，一定有你愛吃的那一款。
再強(qiáng)調(diào)一下缓窜，按照肉感排序只是為了便于查找定续，并不代表排第一的就一定比排末尾的好吃谍咆，蘿卜青菜，各有所愛罷了香罐。
梅林火腿罐頭（內(nèi)地版）
肉感：9分 ?油膩：4分 ?咸淡：6分
雖然有些人喜歡綿軟口感的午餐肉忆蚀，但也有更多人認(rèn)為午餐肉中的肉越多越好。如果你對淀粉深惡痛絕夭谤，而偏愛纖維明顯的肉質(zhì)搀菩，那么一定要試試它。
這款罐頭不含淀粉旦签，全是純豬肉查坪，因此邊緣會析出一層肉凍，吃到肉凍部分可能略覺油膩宁炫，但事實(shí)上其脂肪含量僅有5.2g （每100g）偿曙，是本次測評中脂肪含量最低的一款。
午餐肉本體則毫不油膩羔巢，肉感非常明顯望忆，一口咬下都是實(shí)打?qū)嵉幕鹜热饫w維。質(zhì)地均勻竿秆，不會過于松散启摄，肉香也足。煎煮后口感都不錯幽钢，但脂肪過少容易煎焦歉备，沒有淀粉定型又不宜久煮，所以一定要看好火候匪燕。
天壇火腿豬肉罐頭
肉感：7分 ?油膩：5分 ?咸淡：5分
長城火腿豬肉罐頭（內(nèi)地版/港版）
肉感：7分 ?油膩：5分 ?咸淡：4分
梅林火腿午餐肉罐頭（港版）
肉感：6分 ?油膩：5分 ?咸淡：5分
如果說港式茶餐廳是午餐肉的江湖蕾羊，那么天壇、梅林和長城就是三足鼎立分天下的巨頭帽驯，都擁有龐大的粉絲群龟再。之所以把這三款放在一起，是因?yàn)樗鼈兊目诟须m然有所差異尼变，但整體來說風(fēng)格相近吸申，就連營養(yǎng)成分和配料表都極其相似，都是在午餐肉中混入火腿絲享甸，以達(dá)到纖維肉感和柔軟彈性的口感平衡截碴。
對比起來，天壇的肉感更突出蛉威，邊緣也有少許肉凍日丹，接近國版的梅林火腿肉。大名鼎鼎的長城“小白豬”蚯嫌，同樣有明顯的火腿顆粒哲虾，但質(zhì)地較天壇更均勻丙躏，是許多港式茶餐廳的保險之選。順便提一句束凑，長城雖有內(nèi)地版和港版之分晒旅，但兩者的口感差別并不大，基本上可以相互替換汪诉。
天壇和長城的名字都是“火腿豬肉”（Chopped Pord and Ham）废恋，而港版梅林的名字卻是“火腿午餐肉”（Ham Luncheon Meat），由此也可以看出區(qū)別扒寄。港版梅林的肉感也足鱼鼓，但相對來說火腿顆粒較少，午餐肉本身的細(xì)膩口感更突出一些该编。
這三款都適合油煎迄本，能最大限度地激出火腿香氣。煮后口感也不錯课竣，但纖維感會更明顯一些嘉赎，有些人可能不太喜歡。
SPAM 50%低鈉午餐肉
肉感：5.5分 ?油膩：5分 ?咸淡：5分
作為罐頭午餐肉的始祖于樟，SPAM數(shù)十年來長盛不衰是有道理的公条。
雖然原味咸炸天，但幸好還能買到減鈉25%和50%的版本隔披。測評的50%版本中赃份，每100克的鈉含量僅有696毫克寂拆，咸度恰好奢米，很適合國人口味。配方也忠于原版纠永，只有簡簡單單的豬肉（含火腿肉）鬓长、土豆淀粉、鹽尝江、糖和亞硝酸鈉涉波。
雖然這款午餐肉也加入了火腿肉，但火腿顆粒顯然比天壇炭序、長城少得多啤覆，質(zhì)地均勻細(xì)膩，但仍能嘗到有嚼勁的肉質(zhì)纖維惭聂。煮后肉感依然明顯窗声，煎后口感也不錯，但偏咸一些辜纲。
另外笨觅，SPAM 還有一款50%低脂的版本拦耐，每100克的熱量只有196千卡，咸度比低鈉版還淡见剩，肉質(zhì)也更緊實(shí)些杀糯。但低脂是通過用雞肉替代部分豬肉實(shí)現(xiàn)的，對口感有一定影響苍苞，因此不作特別推薦固翰。
Royal Taste 40%低鈉火腿午餐肉
肉感：5分 ?油膩：4分 ?咸淡：4分
與SPAM同為美國品牌，Royal Taste的原味也是咸得不能忍柒啤。但它的40%低鈉版本中倦挂，每100克鈉含量只有607毫克，比SPAM的低鈉版更加清淡担巩。
Royal Taste的淀粉含量其實(shí)并不高方援，但質(zhì)地非常細(xì)膩，而仍不失肉質(zhì)嚼勁涛癌。煎后口感不算出彩犯戏，但煮后口感柔軟，質(zhì)地綿密拳话，泛著溫柔的粉色光澤先匪，想來應(yīng)當(dāng)很適合用來涮火鍋。
Royal Taste 芝士火腿午餐肉
肉感：5分 ?油膩：5分 ?咸淡：6分
Royal Taste還有一款芝士火腿午餐肉弃衍，混入了小顆粒的車打芝士呀非，吃得出淡淡的芝士香氣，但不會膩人镜盯。咸度比低鈉版略高一些岸裙，但也可以接受。比起很多奇葩口味的午餐肉而言速缆，算是非辰翟剩靠譜的花式口味了。
但這款午餐肉煎過之后艺糜，咸度會偏高剧董，芝士香氣也會被掩蓋。我們更推薦用清湯涮煮破停，方能發(fā)揮出它的長處翅楼。
午餐肉大盤點(diǎn)
午餐肉大賞
?推 薦
（按肉感明顯程度排序）
梅林：火腿罐頭（內(nèi)地版）
天壇：火腿豬肉罐頭
長城：火腿豬肉罐頭（內(nèi)地版/港版）
梅林：火腿午餐肉罐頭（港版）
SPAM：50%低鈉午餐肉
Royal Taste：40%低鈉火腿午餐肉
Royal Taste：芝士火腿午餐肉
? 雷 區(qū)
太咸
SPAM：原味午餐肉、芝士午餐肉
培根午餐肉真慢、山核桃木煙味午餐肉
Tuilp 三花：原味午餐肉（歐洲版）
Royal Taste：原味午餐肉
樂天：原味午餐肉
淀粉太多
梅林：午餐肉（國產(chǎn)）
午餐肉（港版方罐）
午餐肉（港版圓罐）
特種兵：火腿午餐肉毅臊、牛午餐肉
德和：精品云腿午餐肉
美寧：清真牛肉午餐肉
Q3牌：優(yōu)質(zhì)午餐肉罐頭
鷹金錢：午餐肉罐頭
飛輪：午餐肉罐頭
? 中規(guī)中矩
除了以上提到的這些午餐肉，我們還試了這些品牌和口味晤碘，其中也不乏擁躉者眾多的知名品牌褂微。但相較于以上推薦的午餐肉而言功蜓，我們認(rèn)為這些午餐肉只算中規(guī)中矩，或是既有亮點(diǎn)也有硬傷宠蚂，因此僅列出清單供大家參考式撼，不作特別推薦。
長城（港版）：優(yōu)質(zhì)蒜香午餐肉求厕，優(yōu)質(zhì)香辣午餐肉
德和：經(jīng)典云腿午餐肉著隆，宣威火腿午餐肉
美寧：精火腿肉、清真牛肉午餐肉
珍寶：金華火腿午餐肉
古龍：午餐肉
高云：黑毛豬火腿午餐肉呀癣，特級火腿午餐肉
Tulip三花：午餐肉（港版）美浦，雞肉午餐肉
SPAM：香辣TABASCO火腿午餐肉
WASHITA：沖繩產(chǎn)豬肉午餐肉，沖繩產(chǎn)芝士午餐肉
Moguchon：原味午餐肉项栏，芝士午餐肉
樂天：大蒜午餐肉
Hansung：黑豬午餐肉
清凈園：高鈣午餐肉
米良屋：和味午餐肉
小貼士帶來了本次測評中獲得超高好評浦辨、上海寧熟知的，梅林午餐肉沼沈！
