自己有一個(gè)很大的問(wèn)題榛臼,凡事很認(rèn)真伊佃,還有些較真,很多時(shí)候就把自己弄得很累沛善,然后結(jié)果也不是很好航揉。
很羨慕那些灑脫的人,看似在“混日子”金刁,工作和情緒上的問(wèn)題處理得很好帅涂,至少不讓自己焦慮。
不知道自己是否可以改變尤蛮,遇到棘手的事情就如臨大敵媳友,過(guò)分的擔(dān)憂,讓自己陷入情緒的漩渦抵屿。
近幾年庆锦,自己一直被這種情緒包圍著,無(wú)法自拔轧葛。這種情緒像個(gè)怪圈搂抒,你越掙扎艇搀,陷的就越深。
也曾尋求過(guò)幫助求晶,可自己種下的因要自己去找到果焰雕,不知道自己到底因?yàn)槭裁醋兂蛇@樣,一直在嘗試改變現(xiàn)狀芳杏。
也想凡事不在乎矩屁,也想盡全力就好,結(jié)果不重要爵赵,可在過(guò)程中自己又開(kāi)始無(wú)盡的煩憂吝秕,真的很煎熬。
人的內(nèi)心世界真的太豐富了空幻,豐富到讓你想讓他簡(jiǎn)單一些烁峭,再簡(jiǎn)單一些,也曾懷疑自己是不是病了秕铛,需要專業(yè)治療约郁。
每時(shí)每刻都在給自己做心理建設(shè),一切都會(huì)好起來(lái)的但两,自己會(huì)戰(zhàn)勝自己的心鬓梅,放松的生活,享受生活谨湘,放過(guò)自己绽快。
放下執(zhí)念,放下不屬于自己的那份幻想悲关,真真切切的活著谎僻,盡力就好,不必強(qiáng)求寓辱,愿自己可以松弛的生活艘绍,享受生活的樂(lè)趣。