20200302? ? 周一
新的一周開(kāi)始啦，從今天起被單位派到社區(qū)加入了幫住戶進(jìn)行社區(qū)電子信息申報(bào)的隊(duì)伍什湘，從上午8:30～下午5:30凳忙，也許是第一天上班，也許是說(shuō)了一天的話禽炬，累的不行不行的涧卵。
約練一:
很慶幸今天依然能夠早起，6:00與伙伴們相約本周第1次約練腹尖，有一些思考:
1.每場(chǎng)咨詢處理到怎么樣算合適呢?有的時(shí)候覺(jué)得焦點(diǎn)很神奇短短幾十分鐘就能讓當(dāng)事人人豁然開(kāi)朗柳恐，有的時(shí)候作為咨詢師總想幫到當(dāng)事人更多，過(guò)了一個(gè)小時(shí)了热幔，還總覺(jué)得時(shí)間不夠乐设，總覺(jué)得幫助到當(dāng)事人還不夠。
2.約定咨詢時(shí)間到了绎巨，當(dāng)事人依然沉浸在悲傷的情緒中近尚，我們?nèi)绾翁幚恚f(shuō)些什么比較合適呢场勤？
3.因?yàn)樵诙虝r(shí)間內(nèi)戈锻，總想幫助到當(dāng)事人更多，往往對(duì)資源挖的不夠深和媳，哪些資源可以深挖呢?
4.咨詢師和當(dāng)事人在平時(shí)已經(jīng)有些了解格遭，關(guān)系比較好，是不是會(huì)相對(duì)容易移情呢?會(huì)很心疼當(dāng)事人……
本來(lái)是想象愿景的練習(xí)留瞳，我以為最后應(yīng)該都會(huì)是美好的暢享拒迅，奇怪的是這個(gè)練習(xí)怎么也會(huì)如此傷感呢？
約練二:下午6:00-7:30? ? 圍觀奇跡問(wèn)句
奇跡問(wèn)句:
1.問(wèn)句換成我們習(xí)慣說(shuō)當(dāng)事人聽(tīng)著習(xí)慣的語(yǔ)言。
2.運(yùn)用奇跡問(wèn)句需要有一些前奏的醞釀璧微，咨詢師要相信奇跡會(huì)發(fā)生作箍。
3.小循環(huán)的運(yùn)用:如果你變成……，你的父母會(huì)……前硫。如果你的父母……胞得，你又會(huì)……。
4.關(guān)于奇跡問(wèn)句开瞭，我需要整理一下懒震。
5.約練中學(xué)到一種提升咨詢能力的方法罩息，對(duì)于同一個(gè)問(wèn)句嗤详，還可以有哪些問(wèn)法?不斷用各種問(wèn)句替換。或者把一個(gè)問(wèn)句變成自己說(shuō)著習(xí)慣順口的語(yǔ)言，有哪些變法迹炼。
……
