? 最近天氣很冷，感冒發(fā)燒的一波接一波小染，不斷有同學(xué)請(qǐng)病假翘瓮。諾諾抵抗力還算可以，平時(shí)胃口比較好裤翩，但是缺乏鍛煉资盅，走不多遠(yuǎn)就累的氣喘吁吁。最近幾天我?guī)綐窍律⒉接辉缓笈罉翘莼丶衣梢蹋疤扉_始?xì)鉁叵陆担瑯窍洛迯澨渚娃D(zhuǎn)戰(zhàn)遛車庫(kù)彎臼疫。不走不知道择份，原來(lái)車庫(kù)里每晚散步的人很多，老人孩子不少烫堤，還可以打乒乓球荣赶。俗話說(shuō)飯后百步走，活到九十九鸽斟，冬天不適合太激烈運(yùn)動(dòng)拔创，散步也是個(gè)很好的選擇。繞車庫(kù)走一圈富蓄，慢跑兩圈之后剩燥，我倆就去爬樓了，昨天說(shuō)好爬到十五樓在走下來(lái)立倍，結(jié)果因?yàn)橥人峋团赖狡邩腔丶伊嗣鸷欤裉鞝顟B(tài)還行，一口氣到了樓頂口注，沒開始爬之前我還信誓旦旦覺得自己肯定可以变擒，真走起來(lái)還是小朋友在前面等我，哎寝志，我平時(shí)也是太缺乏運(yùn)動(dòng)娇斑，借著機(jī)會(huì)督促孩子也監(jiān)督自己。
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