1导盅、回放，我在事件當(dāng)中是什么樣子的情緒揍瑟？
憤怒白翻，淡定，感恩
2绢片、為什么有這樣的情緒滤馍？從哪里來(lái)的？
早上7點(diǎn)鐘開(kāi)始收拾衣柜底循，把柜里衣服全部拿出來(lái)有的放在床上巢株，有的還放在地上，總之亂七八糟的滿(mǎn)屋都是熙涤，一下想起今天星期天9點(diǎn)趕到教會(huì)阁苞，還有十五分鐘時(shí)間敢得上，這是我就糾結(jié)去還是不去呢祠挫？瞬間想起對(duì)物品斷舍離那槽，為什么不能對(duì)事情也選擇斷舍離呢？做事直截了當(dāng)等舔，馬上又開(kāi)始干起活來(lái)骚灸，對(duì)事情選擇也要分先后，重要非重要软瞎，很快我就把房子清除很干凈逢唤，因?yàn)樾睦餂](méi)雜念只有一心把事情做好，晚上抽時(shí)間再去教會(huì)涤浇，承諾的事情也得去完成鳖藕。欣慰?jī)杉露嫉玫胶媒Y(jié)果。
3只锭、我本來(lái)想要的是
今天計(jì)劃重要事其中一件早上去教會(huì)著恩。
4、我能為我想要的做些什么？
做人處事直截了當(dāng)喉誊，以結(jié)果為導(dǎo)向邀摆。
