最近決定重新開始每周抽出點(diǎn)時(shí)間再寫些東西猴仑，伴隨著這個(gè)想法而來的竟然是“反芻”這個(gè)詞。
何為反芻芥被？首先欧宜，第二個(gè)字念chú，百度百科的解釋是動(dòng)物消化食物再次咀嚼拴魄，俗稱倒嚼冗茸，是指某些動(dòng)物進(jìn)食經(jīng)過一段時(shí)間以后將半消化的食物從胃里返回嘴里再次咀嚼。
為什么在決定寫字的時(shí)候想到了反芻這個(gè)詞匹中？這兩件事情看似八竿子打不到一起夏漱，但仔細(xì)想來卻是異曲同工。在生活的洪流中的我們顶捷，每時(shí)每刻都在經(jīng)歷著一些人挂绰、事、物服赎，如果將這些經(jīng)歷看做營養(yǎng)葵蒂，那我們隨著時(shí)間的推移，就在不斷的吸收養(yǎng)分重虑，就像牛羊吃草的過程一樣践付。但是在這快節(jié)奏的時(shí)代背景下，我們中的大多數(shù)人缺厉，面對(duì)經(jīng)歷的態(tài)度猶如囫圇吞棗永高，似是而非的接受，然后move on提针，沒有分析命爬，更沒了總結(jié)。
而反芻這個(gè)動(dòng)作則不同关贵，它是將食物重新從消化系統(tǒng)中提取出來遇骑，重新咀嚼、細(xì)細(xì)品味揖曾。在這個(gè)過程中落萎，我們可以更進(jìn)一步的分析事情的起承轉(zhuǎn)合、來龍去脈炭剪，回顧自己的每一個(gè)行為動(dòng)作對(duì)最終結(jié)果的影響练链，通過不斷地復(fù)盤，從已有的經(jīng)歷中盡可能汲取最多的養(yǎng)分奴拦。
其實(shí)寫作在我們的日常生活中就如同反芻一般媒鼓，我們會(huì)把自己生活中的經(jīng)歷重新拿出來晾曬，仔細(xì)把玩，細(xì)細(xì)琢磨绿鸣，試圖將不同的點(diǎn)連接成線疚沐，描繪成精彩的故事，亦或是驚心動(dòng)魄的事故潮模。但正是這個(gè)過程亮蛔，能夠讓我們從繁雜的生活瑣事中抽離，褪去麻木不仁擎厢，站在上帝視角審視過往究流，帶著新的認(rèn)知，重新出發(fā)动遭。
也正是帶著這種認(rèn)知芬探，我一點(diǎn)一點(diǎn)愛上了從香檳到芝加哥的那兩個(gè)多小時(shí)的車程。這是一段我在過去無比厭煩的路程厘惦，美國的司機(jī)大多開車相當(dāng)規(guī)范偷仿，57號(hào)公路從南向北，雙向四車道寬闊的大直路宵蕉，左右兩邊除了玉米地可以說什么都沒有炎疆，這是典型的催眠路段，若不是為了去芝加哥玩耍国裳，曾經(jīng)的我是定然不會(huì)輕易開上這條索然無味的高速公路的。
但在上周末去往芝加哥的途中全跨，我發(fā)現(xiàn)自己竟然漸漸愛上了獨(dú)自開車行進(jìn)在路上的感覺了缝左，原因正是因?yàn)樗銐驘o聊。
現(xiàn)在的生活太快了浓若，快到我們不斷地在一個(gè)又一個(gè)節(jié)點(diǎn)中奔跑渺杉，為了完成check list上的800多項(xiàng)任務(wù)，趕不同朋友的飯局挪钓。你有多久沒有一個(gè)人安靜下來是越，仔細(xì)回想一下自己近來的生活了？有多久沒有重新評(píng)估生活中的改變碌上，新的朋友倚评，新的工作內(nèi)容和新的環(huán)境？你自己的需求和理想呢馏予？是不是也有了變化天梧？你的處事原則是不是因?yàn)樽罱?jīng)歷的種種也有了調(diào)整？
最近在看Ray Dalio的網(wǎng)紅書《原則》霞丧，坦白說這本書對(duì)我來說真的不是特別易讀呢岗，全書更多的是條條框框，以及對(duì)這些條條框框的解釋，邏輯性夠強(qiáng)后豫，但卻缺乏故事性悉尾，讀來只覺得古板無聊。但有一點(diǎn)卻必須承認(rèn)挫酿，如果你能夠?qū)⒆约鹤钪匾男惺聹?zhǔn)則歸納總結(jié)构眯，并且落實(shí)筆頭，那會(huì)是一件相當(dāng)高效饭豹，且對(duì)與你共事的人也極具指導(dǎo)價(jià)值的事情鸵赖。
然而這些原則并不是能夠信手捏來的，總結(jié)出他們需要充分的自我認(rèn)知和反復(fù)推敲拄衰。而這個(gè)過程是建立在一定長(zhǎng)度的獨(dú)處時(shí)間上的它褪。人只有在獨(dú)處的時(shí)候，才能夠清空心中的雜念翘悉，反觀內(nèi)心茫打，才能清晰的辨別那些事情是真的重要的，而什么又是可以忽略的妖混。獨(dú)處老赤，是深度思考的必要條件。
而那兩個(gè)多小時(shí)的車程對(duì)我來說就是再好不過的獨(dú)處和反芻時(shí)間制市，只需要開著定速巡航抬旺，車子本身就有壓線提醒和距離偵測(cè)，在這樣的大直道上開車并不需要消耗太多的腦容量祥楣，這時(shí)你的思緒是可以出于放空狀態(tài)的开财，猶如冥想一般。
在這樣的狀態(tài)下误褪，你可以仔細(xì)分析最近的情緒狀態(tài)和原因责鳍，一層一層抽絲剝繭，從最近周遭的人事變化兽间，到經(jīng)歷的各類事件历葛，最終所有的答案可能回歸到那幾個(gè)哲學(xué)層面上的問題，“我是誰嘀略，我從哪兒來恤溶，要到哪兒去？”
把玩笑話放到一邊屎鳍，Ray Dalio在《原則》中提出一定要搞清楚什么對(duì)你是最重要宏娄。對(duì)他來說是有意義的人際關(guān)系和有意義的工作。對(duì)我呢逮壁？我的答案也許是充滿愛的環(huán)境和能夠?qū)W習(xí)到新鮮事物的工作孵坚。那你呢粮宛？
知道了你想要什么，下一步就是如何從現(xiàn)在的位置出發(fā)卖宠，前往你想到的地方巍杈。我在哪兒？我為什么會(huì)在這里扛伍？要達(dá)到我的目標(biāo)需要哪些條件筷畦？我怎么才能夠滿足這些條件？這些問題環(huán)環(huán)相套刺洒，最后的結(jié)果就是一張行為地圖鳖宾，你通過反向工程（back engineering）的方法，將自己的現(xiàn)況和未來的目標(biāo)連點(diǎn)成了線逆航。
當(dāng)然現(xiàn)狀會(huì)變鼎文，你的目標(biāo)也會(huì)改，這整個(gè)思考路徑就成了一個(gè)需要不斷更新的過程因俐。但要達(dá)成這一切都需要足夠的獨(dú)處和反芻的時(shí)間拇惋，不論是寫作還是那無聊的57號(hào)公路，這是我準(zhǔn)備上路的方法抹剩，那你呢撑帖？
