11—亮劍聯(lián)盟3.0第二次聯(lián)合班會(huì)心得

—要事第一

?會(huì)議主題:《要事第一》人生精彩的21條法則

【統(tǒng)籌】精英聯(lián)盟班

【時(shí)間】2018-10-07周日 早上6:00-7:00

主持人:甄憲彩/房東虎

♀?記錄大臣:紅霞

錄音大臣:李南

文字推送:陳瑤 金貝

排麥:曾祥莉

會(huì)議地點(diǎn)YY:23055568

?【會(huì)議流程】

一:介紹會(huì)議流程(2分鐘)

二:各班同學(xué)踐行分享(4人每人3分鐘12分鐘)

亮劍聯(lián)盟:許小曼

奇跡聯(lián)盟:元兆旭

幸福聯(lián)盟:胡錦榮

精英聯(lián)盟:黃明彥

三:神秘嘉賓精彩講書(8分鐘)

四:總教練天哥分享《人生精彩的21條法則》(25分鐘)

五:答疑環(huán)節(jié) 自由提問(10分鐘)

六础锐,作業(yè)布置會(huì)議總結(jié)(2分鐘)

? ? ? 3.0踐行會(huì)議一個(gè)都不容錯(cuò)過值戳。今天是第二次會(huì)議逊拍,四位學(xué)員分享路星,許小曼:每天思維導(dǎo)圖联喘、每天泡腳、要事優(yōu)先远寸,積極主動(dòng)覆糟,承擔(dān)責(zé)任,服務(wù)越多育灸,效能越大腻窒。帶著服務(wù)心挑戰(zhàn)自己,擔(dān)任班委磅崭。

? ? ? 元兆旭:早睡早起儿子,運(yùn)動(dòng),積極參加班委競(jìng)選砸喻,理論和實(shí)踐結(jié)合柔逼。注重學(xué)習(xí)和討論蒋譬,大量輸出。從何而來到哪里去卒落?帶著目標(biāo)前行羡铲,不忘初心。

? ? ? 胡錦榮:不是會(huì)了才去做儡毕,而是因?yàn)椴粫?huì)才去做也切。高要求,高視角腰湾,主動(dòng)思考雷恃。團(tuán)體化的學(xué)習(xí),一起前行费坊。走出舒適區(qū)倒槐,挑戰(zhàn)自己。

? ? ? 黃明彥:4個(gè)番茄鐘完成101個(gè)目標(biāo)附井。學(xué)習(xí)意愿強(qiáng)烈讨越,行動(dòng)力更強(qiáng),無效社交說不永毅。

? ? ? 湯曉春講書:古典老師《躍遷》8分鐘發(fā)現(xiàn)一本好書把跨,一本書改變一個(gè)人的命運(yùn)。? ? ?

? ? ? 1沼死、通過建立知識(shí)體系着逐,高效自我管理,躍遷成為高手的書籍意蛀。

? ? ? 2耸别、普通人快速成為高手的秘籍:絕對(duì)不是努力和收獲成正比的。(王健林)县钥,非線性成長(zhǎng)方式秀姐,找到一個(gè)底層規(guī)律,應(yīng)用到多個(gè)規(guī)律若贮;花一份努力省有,獲得多份收獲。

? ? ? 3兜看、通過資源層锥咸、方法層、目標(biāo)層三個(gè)體系實(shí)現(xiàn)高效能自我管理细移。把關(guān)注點(diǎn)放在找到“做更少但更好的事情”獲得頭部效應(yīng)搏予。先確定目標(biāo)最重要,找到有價(jià)值的方向弧轧。關(guān)注好的技術(shù)雪侥、好的方法碗殷,聯(lián)機(jī)式學(xué)習(xí),交換知識(shí)結(jié)晶速缨;(十萬個(gè)為什么)锌妻。做頭部,才能享受最大效應(yīng)旬牲。把目標(biāo)放在高價(jià)值的地方仿粹。葉武斌,99%的人事情與我們沒有關(guān)系原茅。

? ? ? 天哥《吃掉那只青蛙》博恩?崔西

? ? ? 博恩?崔西的高效時(shí)間管理法則語言通俗易懂吭历,可操作性強(qiáng)±揲伲可以幫助我們開啟時(shí)間管理的大門晌区,在忙碌、茫然時(shí)找到方向通贞,釋放壓力朗若,過有意義的幸福的生活。

? ? ? 正如書中所說:數(shù)不清的職責(zé)像滔滔江水一般昌罩,源源不斷地占據(jù)了你的生活哭懈,只有改變自己的思維方式、工作方式以及處事的方式峡迷,才能自如地駕馭你的時(shí)間银伟,掌控自己的生活你虹。只有學(xué)會(huì)放棄绘搞,把時(shí)間和精力放在那些能改變你生活的重要事情上,才能有效地安排你所要面對(duì)的那些事情傅物。

? ? ? 想要生活幸福夯辖、事業(yè)成功、擁有滿足感董饰,養(yǎng)成吃青蛙的習(xí)慣蒿褂,遵循21個(gè)準(zhǔn)則,擁有精彩的人生卒暂。

? ? ? 1啄栓、明確目標(biāo),確定自己究竟想要什么也祠。目標(biāo)清晰至關(guān)重要昙楚。越清晰越容易達(dá)成。在每天開始工作前诈嘿,把你的目標(biāo)全部寫下來堪旧。

? ? ? 2削葱、制定計(jì)劃,把想法寫下來淳梦∥鲈遥花費(fèi)在準(zhǔn)備工作上的每一分鐘,都將使你在工作過程中節(jié)約5~10分鐘爆袍。1090法則首繁。

? ? ? 3、將80/20法則用于你的所有任務(wù)陨囊。20%產(chǎn)生80%的結(jié)果蛮瞄,盡量把你的精力集中在20%的任務(wù)上。

? ? ? 4谆扎、考慮效果挂捅,把最重要、優(yōu)先級(jí)最高的事情是那些將對(duì)你以后的生活或工作產(chǎn)生最重要的事情堂湖,無論是正面還是負(fù)面的影響闲先,都應(yīng)當(dāng)最優(yōu)先處理這些事情。三個(gè)問題无蜂,“我的最高價(jià)值的工作是什么伺糠?”“我只有把哪件事情做好了才會(huì)產(chǎn)生非凡的影響?”“此時(shí)此刻斥季,對(duì)我來說最有價(jià)值的事情是什么训桶?”

? ? ? 5、學(xué)會(huì)說“不”酣倾,不要把猴子騎在你的身邊背上舵揭。把時(shí)間花在最重要的事情上,對(duì)沒有意義的事情學(xué)會(huì)推遲躁锡。

? ? ? 6午绳、持續(xù)不斷練習(xí)使用ABCDE法。把事情優(yōu)先級(jí)排序映之,確保先處理最重要最有價(jià)值的事情拦焚。

? ? ? 7、聚焦關(guān)鍵結(jié)果領(lǐng)域杠输。對(duì)于自己負(fù)責(zé)的工作領(lǐng)域赎败,分析優(yōu)劣勢(shì),確定一種技能蠢甲,優(yōu)勢(shì)突出之處僵刮,對(duì)工作有極大幫助。

? ? ? 8、遵守3個(gè)定律妓笙,找出工作中最重要的3件事若河,90%的貢獻(xiàn)都來自于這3件事。無論如何寞宫,把這3件事做好萧福,才有時(shí)間安排家庭和生活。

? ? ? 9辈赋、做好充分準(zhǔn)備再行動(dòng)鲫忍。把一切準(zhǔn)備就緒。

? ? ? 10钥屈、每次到達(dá)下一個(gè)油桶悟民。階段性的推進(jìn)下一步工作,就能完成最艱巨最復(fù)雜的工作篷就。

? ? ? 11射亏、升級(jí)核心技能,知識(shí)越全面竭业,技能越嫻熟智润,動(dòng)手就越快,任務(wù)完成就越早未辆。

? ? ? 12窟绷、找出最關(guān)鍵的限制因素。確定影響實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的瓶頸和障礙咐柜,20%來自于外部兼蜈,80%來自于內(nèi)部。努力尋求解決之道拙友。

? ? ? 13为狸、自我設(shè)定壓力目標(biāo)。為了完全發(fā)揮自己的潛能献宫,養(yǎng)成給自己施加壓力的習(xí)慣钥平,而不是等著別人來施加壓力实撒。設(shè)定期限姊途,完成最重要的事。

? ? 14知态、激勵(lì)自己將理想轉(zhuǎn)化為行動(dòng)捷兰。做自己的啦啦隊(duì)隊(duì)長(zhǎng),在任何情況下都尋求事情積極的一面负敏,把精力集中在如何解決問題上贡茅,而不是問題本身。保持樂觀向上的態(tài)度。

? ? ? 15顶考、技術(shù)是一個(gè)可怕的掌控者赁还。把你的時(shí)間收回,不要讓各種技術(shù)分散你的注意力驹沿,停止做技術(shù)的奴隸艘策,學(xué)著把手機(jī)關(guān)閉并放在一邊。

? ? ? 16渊季、技術(shù)是名出色的仆人朋蔫。用技術(shù)工具幫你自己處理最重要的事,把自己從最不重要的工作中解放出來却汉。

? ? ? 17驯妄、高度專注。停止不斷地打擾和分心合砂,影響自己正在完成最重要的工作青扔。

? ? ? 18、奶酪和香腸工作法翩伪。把復(fù)雜而又艱巨的大任務(wù)分割開來赎懦,變成許多部分,每次只處理一小部分幻工。

? ? ? 19励两、 創(chuàng)造整塊的時(shí)間。為自己安排一份日程表囊颅,然后流出大塊的時(shí)間來處理對(duì)自己來說最重要的事情当悔。

? ? ? 20、保持緊迫感踢代。養(yǎng)成迅速處理關(guān)鍵任務(wù)的習(xí)慣盲憎,把自己培養(yǎng)成一個(gè)人迅速、圓滿完成工作的人胳挎。

? ? ? 21饼疙、單獨(dú)處理每一項(xiàng)任務(wù)。據(jù)事情的優(yōu)先級(jí)安排優(yōu)先處理哪些事情慕爬,然后立即著手處理最重要的窑眯、必須優(yōu)先處理的事情,全心全意的去做這件事情医窿。絕不中途停止磅甩,直到百分百完成為止,這是工作高效姥卢、個(gè)人生產(chǎn)力最大化的關(guān)鍵所在卷要。

? ? ? 馬上行動(dòng)渣聚,吃掉那只青蛙!

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