抱著一顆圓白菜沉甸甸的葵袭，老百姓管它叫做洋白菜涵妥，長得和中國的大白菜不一樣，移植過來之后，在同一塊地里長出來的東西悼沈，營養(yǎng)價(jià)值其實(shí)也差不多踱蛀。
同時(shí)叫做卷心菜、包心菜可以理解拳缠，還被稱為高麗菜就不知道是什么意思，估計(jì)又被哪個(gè)國家申請了專屬產(chǎn)地證明贸弥。
圓白菜在歷史上起源于歐洲的地中海地區(qū)窟坐，專屬產(chǎn)地證明應(yīng)該屬于西方，這是十字花科的植物绵疲，品質(zhì)繁多哲鸳，衍生出來的品種已經(jīng)達(dá)到了400多個(gè)。
圓白菜我們似乎只看見過綠色的盔憨，其實(shí)還有紫色徙菠、白色、紅色等好多顏色郁岩，拌起沙拉來五顏六色的甚是好看婿奔。
從藥食同源的角度看，圓白菜的藥物價(jià)值還是很高的问慎，鉀的含量比較高萍摊，對防治高血壓很有幫助，對心腦血管也有益處如叼。
圓白菜還可以提高身體免疫力冰木，防衰老、抗氧化的效果與蘆筍笼恰、菜花同樣處在較高的水平踊沸。
這款來自地中海風(fēng)情的綠色圓白菜，已經(jīng)進(jìn)入我們的大眾菜譜社证，好吃又不貴逼龟，其它顏色的圓白菜比較貴。
地中海圓白菜好吃不貴
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