讀金樹人《生涯咨詢與輔導(dǎo)》有感

很高興可以和大家一起重溫了這部關(guān)于生涯規(guī)劃的經(jīng)典著作《生涯咨詢與輔導(dǎo)》类垦,這本書在第一次讀的時候就給我?guī)聿恍〉恼鸷常嘧R這本書還是在上新精英生涯規(guī)劃師基礎(chǔ)課的時候,那個時候并沒有重視這本書,上完課后不經(jīng)意間翻開了書的目錄,其中的一個章節(jié)深深的吸引住了我凛剥,就是生涯家譜的應(yīng)用,這章在過往的生涯規(guī)劃中應(yīng)用的并不多轻姿,但是通過閱讀后發(fā)現(xiàn)在中學(xué)生生涯規(guī)劃上很實用犁珠,他可以讓中學(xué)生們脫家族的“傳承”逻炊,做自己的生涯選擇。

一個人的生涯選擇除了受個人內(nèi)在特質(zhì)的影響犁享,還受到外在環(huán)境的影響余素,外部環(huán)境眾多因子中,原生家庭的影響占居首位炊昆,在高考選擇專業(yè)的時候桨吊,很大一部分學(xué)生都會受到家庭人員職業(yè)的影響。你會發(fā)現(xiàn)凤巨,父親是從事金融行業(yè)的视乐,孩子選擇金融專業(yè)的幾率就會很大,母親是會計敢茁,女兒選擇會計專業(yè)的概率就會很高佑淀。為什么會這樣?


因為中學(xué)生獲取職業(yè)信息來源大部分是從家人,或者周圍親戚的期盼和建議中獲得的彰檬,他們在做決定的時候也會受原生家庭的影響伸刃。我之前參加過一個中學(xué)的模擬面試,我們是面試官逢倍,當(dāng)問到來面試的同學(xué)捧颅,你了解這個崗位么?你是通過什么方式了解的瓶堕?很多人給出的答案就是隘道,我問的家里人症歇,我家里人有做這個的郎笆,所以我就來了,我問他們忘晤,你了解這份工作具體是做什么的么宛蚓?回答不知道的學(xué)生至少占了一半。雖然這只是場模擬面試设塔,但是真實反映了他們目前的選擇態(tài)度凄吏。


這樣選擇有什么問題?難道選擇家里人都熟悉的行業(yè)不對么闰蛔?如果你是一個愛好鉆研痕钢、喜歡動手并且不善于言談的(ICR)高冷小孩,卻從事著和爸爸一樣的外向健談序六,樂于助人的SEA工作任连,那么這份工作帶給你的將會是無窮無盡的痛苦;但如果你是一個同樣活潑外向例诀,喜歡與人交談随抠、熱心腸的小孩裁着,那么恭喜你,你中獎了拱她,這份工作會讓你做的得心應(yīng)手二驰。


你會發(fā)現(xiàn),選擇適合的職業(yè)或者專業(yè)并不是以家里人的職業(yè)為標(biāo)準(zhǔn)秉沼,而是要達(dá)到人格和職業(yè)的相互匹配桶雀,才能讓未來的路走的更順暢更舒心,在熱愛的領(lǐng)域里努力的玩唬复,這才是生活本來的樣子背犯,那如何避免走入家族的“傳承”呢?


首先盅抚,向內(nèi)看漠魏,做內(nèi)自我探索

1、霍蘭德代碼妄均,測評自己的人格到底是什么樣的柱锹,對應(yīng)的職業(yè)都有哪些。

2丰包、挖掘自身的能力和才干

3禁熏、尋找價值觀趨向

目的:更好地看清自己,知道自己想要什么


其次邑彪,向外看瞧毙,看看這世界都有什么:

1、根據(jù)自我探索的結(jié)果寄症,找到對應(yīng)感興趣宙彪、符合自己價值觀的職業(yè)

2、職業(yè)調(diào)研:了解職業(yè)的生活照有巧,而不是藝術(shù)照释漆,可以利用P L A C E 2模型

A、職位信息

B篮迎、環(huán)境

C男图、發(fā)展空間

D、待遇

E甜橱、要求

F逊笆、他人經(jīng)驗

目的:充分的了解職業(yè)信息的真實情況,篩選想要學(xué)習(xí)的專業(yè)


最后岂傲,還是向外看难裆,排除家族“傳承”的影響:

1、列生涯家譜:了解家庭結(jié)構(gòu)與家庭動力對個體生涯選擇的影響

2譬胎、與家庭成員溝通差牛,列出非合理性期待

目的:避免家庭對個體生涯選擇的非合理性期待


看似簡單的3步命锄,但是可以初步的幫助學(xué)生們在選擇職業(yè)或者專業(yè)上排除家族“傳承”的非合理性期待,書中涵蓋了的大量工具偏化,測評脐恩,理論、技巧以及真實案例侦讨,對咨詢實戰(zhàn)有著非常大的幫助驶冒,金樹仁的《生涯咨詢與輔導(dǎo)》讓我如獲至寶,每次看都會有新的收獲韵卤,感謝生涯共讀群督促我讓我把這部經(jīng)典著作再讀一遍骗污。

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