? ? ? ? 今天王老師帶病給我們上了情緒管理課，讓我感觸非常深刻坑鱼。情緒是看不見膘流，摸不著一直伴隨著絮缅，又難以控制的伴侶！情緒沒有好壞之分呼股，情緒具有傳染性耕魄，情緒對健康有非常大的影響。就我個人而言彭谁，我是一個非常情緒化的人吸奴，給我造成非常大的傷害，想改變自己缠局，就先要接納自己则奥，自己變了，身邊的一切也隨之改變狭园。
? ? ? ? 常常因為孩子不學習和發(fā)脾氣而苦惱逞度，今天得知事發(fā)有因。生理發(fā)展妙啃、難孩女孩大不同档泽、父母的榜樣作用。生理發(fā)展揖赴，男孩女孩都是不可以改變的馆匿，唯有榜樣可以改變。難道孩子的情緒和家長沒有關系燥滑，怎么可以對孩子發(fā)火呢渐北。我很愧疚過去，打你是因為愛你铭拧，滿嘴是愛赃蛛，卻面目猙獰。想想孩子入學時搀菩，作業(yè)完成的不好呕臂，下班回家檢查作業(yè)暴跳如雷，通通撕掉重寫肪跋。孩子傷心一幕永遠也不能忘記∑缃現在想想，為什么當初不能換位思考呢州既。如果是我上班被領導批評谜洽，加班加點的工作被領導否認，或許我早就辭職了吴叶，可是對于孩子又有什么選擇呢阐虚，乖乖的重寫。現在想想孩子是多么可憐和無助蚌卤，而又心胸寬廣实束，當我們說孩子這也不行奥秆，那也不中的時候，孩子的心目中爸爸媽媽依然是他的最好的爸爸媽媽磕洪。
? ? ? ? 昨天中午我忍不住訓斥了孩子吭练，想著孩子一定非常生氣，送孩子的路上我想明白了析显，我也有錯鲫咽，于是給孩子道歉，孩子從車上下來谷异，緊緊的握住我的手分尸，眼睛里閃爍著淚花。真的沒想到歹嘹，在我眼里的頑皮的孩子箩绍，竟然接受媽媽的歉意是如此的激動，微笑著跟媽媽再見尺上。孩子也需要溫和的安慰材蛛，及時的彌補，真誠的道歉怎抛，讓孩子感受到了媽媽是愛他的卑吭，孩子能接納自己，很感動马绝！
? ? ? ? 我非常不喜歡我發(fā)脾氣的時候豆赏，因為我克制不住自己總是表現出消極的一面，生氣的時候我不想和任何人溝通富稻，也不想和任何人說話掷邦，壓抑，郁悶就像是走投無路的羔羊椭赋，好像什么對我都不公平抚岗。其實靜下心想想，哪有那么大不了的事情纹份。焦點的五個聚焦給我很大幫助苟跪，感謝有緣認識的老師和朋友，有你們一路同行蔓涧，生活將更有意義。
