8.29晨讀感悟:感覺不如視覺

從早上一睜眼却汉,就覺得事情追著人跑璧坟,上班路上人擠人励两,車擠車。白天忙工作。好不容易下班時(shí)間到饼疙,還要加班半小時(shí)磅甩。回家后,單身的還沒來得及出去浪彪标,精力已經(jīng)消耗完畢当船。有家有口的還要為對方操勞,為孩子費(fèi)心表谊。

忙么?

忙死了!?缢恪挫望!

忙的啥泉哈?

。。锌蓄。铅忿。。览露。

我覺得真的好忙银择,可我也不知道忙的啥。時(shí)間都去哪了?晚上一想,都是漿糊。

有些時(shí)間記錄軟件,你開始做某事景鼠,從開始到結(jié)束票渠,記錄下花費(fèi)的時(shí)間。我用過肠骆,用了之后才發(fā)現(xiàn):我根本對時(shí)間沒概念莉钙。

以前制定計(jì)劃:各項(xiàng)任務(wù)一起來蚊伞。結(jié)果一天過去了谓晌,一個(gè)也沒完成,內(nèi)心有挫敗又著急逊移。時(shí)間記錄下來扇商,發(fā)現(xiàn):看10頁書需要5分鐘,刷手機(jī)用掉我2小時(shí)。跑5公里從熱身到結(jié)束需要1小時(shí)。各項(xiàng)事務(wù)完成的時(shí)間清晰化,做計(jì)劃也更加務(wù)實(shí)。而且每天一項(xiàng)一項(xiàng),做了那么多事,也知道哪些是不需要做的,哪些是可以做得更好的。

如果你和我一樣舟误,總問時(shí)間去哪兒了赖草,那就記錄下來看看時(shí)間去那了。

感覺不如視覺化。

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