關(guān)于邊界感，心理學(xué)專家曾奇峰有一個(gè)比喻：“懸崖的邊界很清楚画拾，所以我們不會(huì)靠得太近啥繁；但是水的邊界比較模糊，所以經(jīng)常會(huì)淹死人青抛∑烀觯”自然界里，不清晰的邊界就像一個(gè)陷阱蜜另，常常殺人于無形适室。
現(xiàn)實(shí)生活中，模糊的邊界感也會(huì)給人帶來困擾举瑰，造成誤解和傷害捣辆。缺乏邊界感的婚姻，不會(huì)太幸福此迅；失去邊界感的親情汽畴，是一場災(zāi)難；沒有邊界感的關(guān)系耸序，注定不會(huì)長久忍些。與人交往時(shí)，保持邊界感佑吝，是成年人必備的修養(yǎng)坐昙。
缺乏邊界感的婚姻，不會(huì)太幸福芋忿。學(xué)者亨利·克勞德曾說：“評(píng)判越界最好的辦法炸客，就是你的行為是否讓另一半受到了傷害「旮郑”好的婚姻關(guān)系痹仙，是在了解雙方底線的基礎(chǔ)上，給予尊重和理解殉了，并且自我約束开仰。你與別人的界限越清晰，和伴侶間的關(guān)系才會(huì)越融洽。與異性保持恰當(dāng)?shù)倪吔绺兄诠茏尠閭H感受到你的偏愛和尊重恩溅。
失去邊界感的親情，是一場災(zāi)難谓娃。這世上脚乡，沒有人有權(quán)利去掌控別人的人生，哪怕是最親近的人滨达。真正的教育奶稠，是做孩子的領(lǐng)路人，而非他們的主人捡遍。楊絳在選專業(yè)的時(shí)候锌订，曾經(jīng)咨詢過父親楊蔭杭的意見』辏可楊蔭杭卻沒告訴女兒應(yīng)該選什么辆飘，而是說：“喜歡的就是性之所近，才是與你最相宜的污秆，你應(yīng)該選擇你喜歡的和有興趣的劈猪。”最后良拼，楊絳選擇了文學(xué)战得，也最終如自己所愿，成為了一名優(yōu)秀的作家庸推。為人父母常侦，應(yīng)當(dāng)分清引導(dǎo)和干涉的界限，少干預(yù)贬媒，多啟發(fā)聋亡，才能讓孩子健康地成長。如果一味以愛的名義际乘，去控制孩子的人生坡倔，只會(huì)束縛孩子的身心發(fā)展，帶來更大的傷害脖含。明智的父母罪塔，都懂得尊重孩子的邊界，言傳身教养葵，讓他們成長為獨(dú)立自主的人征堪。
沒有邊界感的關(guān)系，注定不會(huì)長久关拒。在不越界的基礎(chǔ)上佃蚜，相互尊重庸娱、扶持，這便是兩人友誼長存的原因谐算。三毛說：“朋友再親密熟尉，分寸不可差失，自以為熟氯夷，結(jié)果反生隔離臣樱。”讓人舒適的人際關(guān)系腮考，都不會(huì)瞎摻和別人的事情。那些自以為是套近乎的人玄捕，只會(huì)讓人感到困擾和厭煩踩蔚。閑雜事不過問，私生活不干涉枚粘，保持恰到好處的邊界感馅闽，是為人處世的基本修養(yǎng)。
著名心理治療師蘇珊·福沃德說：每個(gè)人的內(nèi)心世界都有特定的秩序馍迄，建立心理邊界并不是自私福也，而是讓你的事情歸你，我的事情歸我攀圈。
想要建立健康的人際交往邊界暴凑，我們需要知道這幾點(diǎn)：
1.守好自己的邊界? 《邊界意識(shí)》里說：“你的界限就是你的情緒，邊界只要被打破了, 就會(huì)發(fā)出警告赘来∠衷”每個(gè)人都有自己的社交安全距離，別人稍有冒犯犬辰，我們都會(huì)本能地警覺起來嗦篱。這個(gè)時(shí)候，一定要明確自己在經(jīng)濟(jì)幌缝、情感和隱私上的界限灸促，拒絕不合理的要求。不用擔(dān)心別人覺得你不友善涵卵，因?yàn)橹挥挟?dāng)你發(fā)出了信號(hào)浴栽，別人才不會(huì)得寸進(jìn)尺。
2.尊重別人的邊界? 生活中缘厢，總有一些人打著“關(guān)心”的借口吃度，打探別人的隱私，甚至干涉別人的生活贴硫。殊不知椿每，讓他人做不愿意做的事伊者，或者阻止他人做想做的事，都是很不禮貌的行為间护。每個(gè)人都有自己的人生亦渗，你不能要求每個(gè)人都活成你希望的那樣。人際交往中汁尺，降低控制欲法精，把握分寸感，才是對(duì)別人最好的尊重痴突。
3.把握交往的邊界? 網(wǎng)上有人說：“邊界感拿捏得恰到好處的人搂蜓，反而會(huì)給人一種舒適的高級(jí)感×勺埃”越長大越覺得帮碰，好的人際關(guān)系，都講究邊界和分寸感拾积。
夫妻相處時(shí)殉挽，守住忠誠的底線；
教育孩子時(shí)拓巧，給些成長的空間斯碌；
日常交流時(shí)，留出恰當(dāng)?shù)木嚯x肛度。
認(rèn)清邊界傻唾，行為有度，既是對(duì)他人的尊重贤斜，也是對(duì)情感的負(fù)責(zé)策吠。
