今天是什么日子
起床:6.30
就寢:22.00
天氣:清朗
心情:大好
紀念日:建軍節(jié)
任務清單
昨日完成的任務意乓,最重要的三件事:改進:每天晚飯后鍛煉半小時
習慣養(yǎng)成:鍛煉增加時間
周目標·完成進度
學習·信息·閱讀
健康·飲食·鍛煉
人際·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.聽音樂
2.讀書
3.鍛煉
起床:6.30
就寢:22.00
天氣:清朗
心情:大好
紀念日:建軍節(jié)
改進:每天晚飯后鍛煉半小時
習慣養(yǎng)成:鍛煉增加時間
1.聽音樂
2.讀書
3.鍛煉