親愛的自己：
你好！
你有無數(shù)次的想法，給未來的自己寫封信睛藻，可從來未付諸于行動启上。今天，你提起筆給未來的自己寫一封信店印，不念過往冈在，不畏將來，活在當(dāng)下按摘。
在你心中有過無數(shù)次的幻想包券，你應(yīng)該是一個什么樣的人，你應(yīng)該去做什么炫贤。而從此時此刻溅固，你需要把想象變成現(xiàn)實(shí)，未來的自己就是你心中的一遍又一遍刻畫的模樣兰珍。
親愛的侍郭，你心中的自己是一個勇于面對自己的人。曾經(jīng)的你掠河，害怕暴露自己亮元，害怕別人看不起自己，受不了別人輕蔑眼神唠摹，總是躲著苹粟，以為不去面對，就可以安然無恙跃闹。今天你要勇敢面對懦弱的自己嵌削，走出假想的保護(hù)殼，不斷鑄煉內(nèi)心望艺，未來真正成為一錠金子苛秕。
親愛的，你心中的你是一個擁有愛與被愛能力的人找默。曾經(jīng)的你回避愛與被愛艇劫，把自己塑造成看似無所不能的獨(dú)行俠，殊不知你早已疲憊不堪惩激，倔強(qiáng)的眼神藏不住脆弱的內(nèi)心店煞，你要問問自己是什么擋住了你求助的愿望？是什么擋住了你表達(dá)愛的能力风钻？是什么讓你一直回避親密關(guān)系顷蟀？今天起你需要對自己的習(xí)慣做出挑戰(zhàn)，觀察自己的心理骡技，勇于面對鸣个。
親愛的羞反，你心中的自己是一個溫文爾雅，沉穩(wěn)不驕不躁的人囤萤。曾經(jīng)的你遇事沖動昼窗，情緒起伏不定，控制不住自己涛舍，面對負(fù)面情緒應(yīng)對單一澄惊，有時得意自己的小聰明。今天你要學(xué)習(xí)遇事冷靜富雅，深呼吸缤削，多思考，設(shè)置邊界吹榴，時刻謹(jǐn)記沖動是魔鬼亭敢。
親愛的，你心中的自己是一個站在舞臺上光芒四射的你图筹。曾經(jīng)你設(shè)想你站在舞臺上如何慷慨陳詞帅刀，如何幽默風(fēng)趣，如何……远剩，可是到實(shí)際扣溺，你卻希望它快點(diǎn)結(jié)束，有時慶幸你被當(dāng)成了透明人瓜晤。今天你要勇敢站出來锥余，克服退縮，積極準(zhǔn)備痢掠，去迎接你明天的華麗舞步驱犹。
親愛的，你心中的自己是一個用實(shí)踐行動影響他人的人足画。曾經(jīng)的你善良雄驹、熱情、真誠淹辞、樂于助人……医舆，今天你要把它們當(dāng)做招牌，擦亮它們象缀，用自己的實(shí)際行動科普心理學(xué)知識蔬将，從事積極婚姻輔導(dǎo)和家庭教育，讓更多的人因心理學(xué)而受益央星，用自己的親身體驗(yàn)傳播愛的真諦霞怀，解鎖幸福的密碼，享受美好生活等曼。
親愛的里烦，改變是痛苦的凿蒜，你會經(jīng)歷自卑禁谦，羞恥胁黑，痛恨，憤怒州泊，自責(zé)丧蘸，焦慮，抗拒遥皂，包裹力喷，但是你要堅持，這是你破繭成蝶的必經(jīng)之路演训；你要相信曾經(jīng)的經(jīng)歷終將成為你的財富弟孟，那時就是面朝大海春暖花開！
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 歐海燕
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2020年4月13日
