? ? 從安徽出差回來至今天身體處于各種不適屠阻。特別是神經(jīng)性偏頭疼又犯了...眼睛疼，這幾天一直是處于這種狀態(tài)额各。
? 因為這次疼痛持續(xù)的時間比較長国觉，且這次又比較厲害—-根本無法思考，也沒法去工作虾啦，包括只要看手機和電腦麻诀，眼睛疼的睜不開...牽扯到話都不想說，包括一切的聲音和光都會刺激到眼睛傲醉，會產(chǎn)生更強烈的疼痛.........這些癥狀讓我有了之前從未有過的一些思考：是不是身體真的出了什么問題了蝇闭？越想越到害怕。...突然意識到健康的身體確實是一切的根本硬毕；
? ? 俗話說的“身體是革命的本錢”這句老話是一切做事情的一個精髓和根本呻引；所以現(xiàn)在覺得是要調(diào)整一下自己的作息和安排
? ? 運動要放到第1位的：每周的安排，135或246昭殉，至少有三天的時間...要安排運動苞七，無論是早起還是晚上的時間藐守，這個一定不能隨隨便便說說而已啦挪丢，因為無論是從年齡上還是自己的使命—-現(xiàn)在身體不只是為了自己蹂风，也是為了家人
? ? 必須要有一個健康的體魄！乾蓬！是對自己和家人最好的負責惠啄。
