205.人一生中最重要的練習(xí)

通過昨天我們是不是對目標的重要性又進一步的認識了型豁,但如果還是沒有訂立目標,這個認識有沒有用呢互纯?你說畢竟是長知識了嗎瑟幕?實際上知識不是力量,只有運用知識才會真正地產(chǎn)生力量留潦。

我見過有能把目標管理講的滾瓜爛熟的人只盹,但是他自己卻不運用他所講的道理和知識,他的生活也沒有太大的改變兔院。

今天我們來進行一個樹立目標的練習(xí)殖卑。當然如果是關(guān)于生意上或是工作上的目標,最好是找到你的領(lǐng)導(dǎo)人坊萝,他來一起幫你規(guī)劃和制定目標懦鼠。

第一步是拿一張紙在最上面寫下目標這個詞,然后寫上日期屹堰,接下來寫你一年要實現(xiàn)的十個目標,這里面可能有你三個月之內(nèi)要實現(xiàn)的或者半年或者一年之內(nèi)要實現(xiàn)的目標街氢。

寫目標的時候要個人化和確定性扯键。就是每個目標都以我開頭,接下來是一個動詞珊肃,這樣就能把你的潛意識發(fā)動起來荣刑,比如說你目標這樣寫:在今年12月31日之前我會賺到多少多少錢,或者在今年12月31號之前我會建立多大規(guī)模的團隊伦乔,用我會這個詞厉亏,你發(fā)現(xiàn)寫這個目標的時候就好像你已經(jīng)實現(xiàn)了這個目標,要有確定感烈和。比如說開始戒煙爱只,就寫從今天開始我不抽煙了。

第二步:這十個目標都寫下來了招刹,問自己一個問題恬试,清單上的這些目標哪個最重要窝趣,也就是說我實現(xiàn)了哪一個會對我的今后的人生帶來最大的影響?你總會有這么一個目標训柴,符合這個要求的哑舒。一旦你找到了這個目標,它就變成了你的最主要的確定的目標幻馁。

第三步是把這個最主要的目標寫在一張新的紙上洗鸵,以一種個人化和確定性的方式描述出來,比如說我會在12月31號之前建立起六家分公司或者建立六個市場仗嗦,而且描述的時候要以現(xiàn)在的時態(tài)膘滨,也就是你要感覺現(xiàn)在已經(jīng)是12月31號了,我已經(jīng)實現(xiàn)了這個目標了儒将,因為人的潛意識它分不清是真實在生活中發(fā)生的事兒還是你想象出來的吏祸。

第四步就是為了實現(xiàn)這個目標,還要列一個清單钩蚊,做一個計劃贡翘,把你能想到的實現(xiàn)這個目標的方法和策略都寫下來。我們前面提到了一個人價值觀決定了你的選擇砰逻,也就是說價值觀決定了人的方向和目標鸣驱,策略和方法決定了你的效率。

第五步是把你達成目標需要做的事情列成清單蝠咆,從第一步到最后一步踊东。

第六步就是立刻采取行動去做達成目標需要做的事。

第七步也是非常重要的一步刚操,就是每一天每一天持續(xù)的去做闸翅,因為當人們持續(xù)的去做一件事情去刻意練習(xí)的時候,最終會形成復(fù)合效應(yīng)菊霜,每一天的很細微的進步坚冀,最終會演變成巨大的增長,但有的人說我堅持好像很難鉴逞;實際上如果你能賦予你做的事情重大的意義记某,就無需堅持了,因為你根本就停不下來构捡。

很多人對于目標已經(jīng)沒有信心了液南。他說,我總定目標勾徽,但是總是實現(xiàn)不了滑凉。達成目標最重要的是你要時刻想著目標,所以有些培訓(xùn)讓人們把目標寫出來,然后掛到哪兒都是譬涡。因為一個人闪幽,你越多的考慮目標,實現(xiàn)目標的靈感或你的專注就會越多涡匀,而且以目標為導(dǎo)向的思考就會激發(fā)你的潛意識盯腌。一個人把越多的精力用來思考計劃和行動去達成目標,那肯定離目標就會越來越近陨瘩。

今天重點是從今天開始要做一個目標導(dǎo)向的人腕够。聽音頻加微信605860969

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