早起的太陽/湘知易
如果你需要在散步時聽音樂滨彻，不要散步藕届。而且，不要聽音樂亭饵。----納西姆?塔勒布
早上跑步前讀到“隨機生存的智慧”里這句謹言休偶，心里真實的被點醒，這句話就是說給我這樣的人聽的辜羊。
每天不論是早上跑步椅贱，還是晚飯后散步懂算，總是習慣性的戴著耳機聽音樂，或者聽課程庇麦，覺得不影響鍛煉计技，出發(fā)點是想利用好時間，兩不耽誤山橄。
不知一舉兩得付出的比例是雙重的垮媒，即沒有用心去傾聽音樂之美，也沒有感受到運動之光航棱。忽略了專注才是做事最靠譜的能力睡雇，娛樂也不例外。
所以今天早上出門沒有拿手機饮醇，沒有戴耳機它抱，少了這些穿戴負擔，一身輕松朴艰，真切體會了一次健步如飛的快感观蓄。
