#幸福是需要修出來(lái)的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修09班～01~薔薇
20170904（18/48）09班
【幸福兩朵玫瑰】
昨日摘2朵玫瑰
今日2朵玫瑰
1捍壤、打卡
2、覺(jué)察
【幸福實(shí)修60天目標(biāo)】
1猾普、資格感練習(xí)
2、提高自我感悟力赞草、覺(jué)察力
3千劈、微信學(xué)習(xí)群打卡
獎(jiǎng)勵(lì)：帶孩子十一游玩
【幸福金句】#幸福實(shí)修#：D48
#幸福實(shí)修# 我們有多少次暖心地回應(yīng)我們身體的需要？
【覺(jué)察日記】
昨日看到朋友發(fā)的消息辛孵，才知道前天她突然昏倒在地丛肮，眼鏡碎片劃破了臉頰，當(dāng)她從地上醒過(guò)來(lái)的一剎那魄缚，也被自己嚇到了宝与！她突然想到了很多焚廊，感受到自己有很久沒(méi)照顧身體需要了，她需要去做下全面檢查习劫，還需要這個(gè)十一回來(lái)看媽媽咆瘟。聽(tīng)到小女兒的哭聲，她簡(jiǎn)單清理一下去屋里抱了抱女兒柔軟的身體诽里，心中的眼淚不住地流了下來(lái)……
除了朋友袒餐，包括我們自己有多少認(rèn)真像對(duì)待孩子、對(duì)待工作一樣去研究過(guò)我們的身體谤狡，傾聽(tīng)過(guò)她的需要灸眼？每每都是在她向我們發(fā)出警報(bào)后我們才看它一眼。朋友性格真誠(chéng)炙熱豌汇，典型西北女子幢炸，這么多年在外地打拼，人生也過(guò)得像電視劇一般拒贱⊥鸹玻總覺(jué)得她身體很棒，沒(méi)有什么讓她能倒下逻澳。當(dāng)我們身體不適時(shí)闸天，我們才知道自己是多么脆弱。
我前天吃了火鍋又嘴饞吃了冰粉斜做，今天上午腸胃痛苞氮，鬧完肚子，瞬時(shí)人就虛弱成了一條線瓤逼，覺(jué)得哪兒都沒(méi)勁笼吟，心情也差了大截。前段時(shí)間霸旗，我的媽媽也因?yàn)楹鲆暣笠獯铮粋€(gè)小感冒拖了二十天，身體受罪又受累诱告。還好檢查結(jié)果顯示朋友無(wú)大礙撵枢，感恩。
今天精居，我們是幸運(yùn)的锄禽，但很多時(shí)候，我們也看到過(guò)許多人還來(lái)不及道別就已匆匆離開(kāi)靴姿。我們?cè)诒济Φ穆飞鲜捌鹆耸裁次值謥G下了什么？我們是否檢視過(guò)自己的人生佛吓。
祝福我們擁有生命的當(dāng)下宵晚，也祝福我們還有更多個(gè)可以健康快樂(lè)分享美好的日子恨旱！珍愛(ài)身體，關(guān)注它的需要坝疼，傾聽(tīng)它的呼求，或許會(huì)有不一樣的發(fā)現(xiàn)谆沃。
