【會呼吸的痛之六】

22年前那個傍晚瞧栗， 很多鄧麗君的歌迷至今都難以釋懷贵涵。一代歌后香消玉殞烘豌， 盡管她的死因至今依然眾說紛紜， 但眾多說法都指向一個關(guān)鍵詞： 哮喘辙纬。

京劇大師梅葆玖先生因哮喘發(fā)作豁遭， 導(dǎo)致大腦缺氧離世；“萬人迷” 貝克漢姆贺拣、“演藝巨星” 謝霆鋒蓖谢、“飛魚” 菲爾普斯據(jù)說也是從小飽受哮喘的折磨……

世衛(wèi)組織 2011年的數(shù)據(jù)顯示， 全球約有2.35億人患哮喘譬涡。

學(xué)習(xí)游泳可 “抗哮喘”

運動可能誘發(fā)哮喘闪幽，于是， 不少哮喘患者就停止所有運動涡匀， 其實這是一種錯誤的做法盯腌。哮喘患者不能進(jìn)行劇烈運動， 但適量運動則不僅可促使肺功能發(fā)育陨瘩， 增強肺活量腕够， 還可增強呼吸道防御能力， 對控制病情大有幫助舌劳。

游 泳 就 是 一 個 鍛 煉“抗哮喘” 能力的好方法帚湘。

游泳在水中進(jìn)行， 人的體溫和水溫甚淡、 氣溫之間都存在差別大诸， 因此經(jīng)常游泳能改善神經(jīng)系統(tǒng)對體溫的調(diào)節(jié)功能， 提高人體對氣候冷熱變化贯卦， 尤其是對低溫的適應(yīng)能力资柔， 改善兒童的身體素質(zhì)和機體抗病能力， 減少哮喘發(fā)作脸侥。

此外建邓， 由于水的密度比空氣大數(shù)百倍， 因此在水中運動時胸腔受到的壓力很大睁枕， 尤其是吸氣時要克服水的壓力官边。這就給人的呼吸系統(tǒng)功能提供了鍛煉的有利條件沸手， 就好像是在 “負(fù)重練習(xí)”， 可以提高人體呼吸系統(tǒng)的功能注簿。

中國游泳運動員傅園慧 5 歲時被爸爸送進(jìn)體校練習(xí)游泳契吉。起初， 父母并不是想讓她走專業(yè)道路诡渴，而是希望她通過練習(xí)游泳增強體質(zhì)捐晶， 減少她哮喘病復(fù)發(fā)的次數(shù)。

當(dāng)然妄辩， 哮喘患者在游泳前最需要注意的問題惑灵，就是選擇一個正規(guī)的游泳場所， 尤其是游泳池消毒是否規(guī)范眼耀。如果游泳池內(nèi)消毒劑過量英支， 可能產(chǎn)生大量的氯氣， 而哮喘患者中哮伟，有不少患者合并有過敏性鼻炎干花， 游泳過程中， 氯氣會刺激過敏性鼻炎發(fā)作楞黄， 進(jìn)而誘發(fā)哮喘發(fā)作池凄。

同時， 游泳前應(yīng)做好熱身鬼廓， 使呼吸道對環(huán)境的溫度和濕度有個逐步適應(yīng)過程肿仑；對于運動性哮喘， 可提前服用預(yù)防性用藥桑阶， 預(yù)防哮喘發(fā)作柏副。在發(fā)病期間最好不要游泳， 以免發(fā)生危險蚣录。

未來或可用穿戴設(shè)備預(yù)防哮喘

在 高 科 技 發(fā) 展 的今天割择， 可穿戴設(shè)備越來越流行。不過萎河， 可穿戴設(shè)備除了可以用作娛樂荔泳， 也逐漸開始用于疾病防治。

北卡羅來納州立大學(xué)的研究人員就建了一種可穿戴的早期預(yù)警系統(tǒng)——健康環(huán)境追蹤器(HET) ,當(dāng)病人可能哮喘發(fā)作時虐杯， 這套系統(tǒng)能迅速發(fā)出警告玛歌。

哮喘患者往往會主動避免過敏或遠(yuǎn)離過敏原， 但有時候并不能完全避免哮喘發(fā)作擎椰。健康環(huán)境追蹤器(HET)包括了腕帶和胸貼支子， 并具備能監(jiān)控病人身體及周圍環(huán)境的技術(shù)。胸貼能夠追蹤穿戴者的運動达舒、 心率值朋、 呼吸頻率叹侄、血氧水平及肺部發(fā)出的哮喘聲音等。而配套的腕帶不僅能夠檢測到這些指數(shù)昨登， 同時還能追蹤空氣中的揮發(fā)性有機物趾代、 臭氧、 溫度及濕度等環(huán)境因素丰辣。

通過這兩個設(shè)備記錄的數(shù)據(jù)能結(jié)合非穿戴肺量計上的讀數(shù)撒强， 被無線傳輸?shù)街悄苁謾C中， 并通過一個配套應(yīng)用進(jìn)行分析笙什。如果該應(yīng)用檢測出哮喘可能再次發(fā)生飘哨， 就會向病人及時發(fā)出警告， 以便他們立即采取相應(yīng)行動得湘。這項研究成果發(fā)表在 IEEE 期刊《生物醫(yī)學(xué)與健康信息 上杖玲。

除了設(shè)備， 藥物方面淘正， 也不斷被研發(fā)。西澳大學(xué)臨床微生物 學(xué) 教 授 Barry J.Marshall 通 過 研 究 發(fā)現(xiàn)臼闻， 螺桿菌和胃臭蟲能抑制人體的免疫系統(tǒng)鸿吆。

Barry J. Marshall正在開 發(fā) 一 種 稱 為Immbalance 的口服治療藥物， 旨在恢復(fù)免疫系統(tǒng)的平衡和減少對過敏反應(yīng)的敏感述呐。

Barry J. Marshall教授說：“該藥物將利用幽 門 螺 桿菌的免疫性質(zhì)惩淳， 將過敏反應(yīng)下降到正常范圍， 幽門螺桿菌天然存在于人體腸道中乓搬。

在美國的研究顯示思犁，感染幽門螺桿菌的兒童， 過敏和哮喘減少了 45%进肯〖ざ祝”

然后他們可以產(chǎn)生更多反應(yīng)性的新蛋白質(zhì)， 以防止他們在飲食或有花粉的空氣中過敏江掩。

Marshall 教 授 將在兩年內(nèi)試圖對人類進(jìn)行試驗学辱， 并希望在五年內(nèi)提供Immbalance。

而 Marshall 教 授研制出來的新藥环形， 在用藥后策泣， 兒童患過敏和哮喘 的 概 率 有 望 降 低45%。

新藥 采 用 非 活 性菌抬吟， 安全無味萨咕， 可以添加到食物或飲料中服用。為該項藥物研究提供資金的公司也希望能盡快投產(chǎn)火本。

早 在 2005 年 危队，Barry Marshall教授和Robin Warren 博士就獲得了諾貝爾醫(yī)學(xué)獎聪建，兩人證實了胃潰瘍是由螺桿菌引起的， 因此使用簡單的抗生素就可以治愈交掏。