有一個(gè)人，深感生活的重壓杖爽，仿佛身處無(wú)邊的黑暗，痛不欲生碳竟。他四處尋找解脫之法，最終來(lái)到了一位禪師的面前狸臣，虔誠(chéng)地請(qǐng)教：“禪師啊莹桅，我如何才能從這無(wú)盡的痛苦中解脫出來(lái)呢？”禪師聽后烛亦，微微一笑诈泼，并未直接回答，而是給了他三天的時(shí)間煤禽，讓他自己靜心去悟铐达。
第一天，夕陽(yáng)西下檬果，禪師緩緩走到他的面前瓮孙，輕聲問道：“你悟到什么了？”那人搖了搖頭选脊，臉上寫滿了迷茫與無(wú)助杭抠。禪師見狀，輕輕舉起戒尺恳啥，往他的手心狠狠地打了一下偏灿。他痛得幾乎要叫出聲來(lái)，但禪師只是靜靜地看著他钝的，眼中滿是慈悲菩混。
第二天忿墅，同樣的時(shí)刻扁藕，禪師再次問他是否有所悟沮峡。他依然搖頭，表示一無(wú)所知亿柑。禪師再次舉起戒尺邢疙，又給了他一下。這次的疼痛似乎更加劇烈望薄，但他的內(nèi)心卻開始有了一絲觸動(dòng)疟游。
到了第三天，禪師又如約而至痕支。當(dāng)他再次舉起戒尺時(shí)颁虐，那人卻搶先伸手?jǐn)r住了。禪師看著他卧须，眼中閃過(guò)一絲贊許的光芒另绩，微笑著說(shuō)：“你終于悟了。痛苦花嘶，并非無(wú)法避免笋籽，而是可以選擇拒絕。當(dāng)你勇敢地面對(duì)它椭员，不再畏懼车海，不再讓它主宰你的心靈時(shí)，你便能從中解脫出來(lái)隘击∈讨ィ”
那人聽后，恍然大悟埋同。他明白了禪師的意思：痛苦并非生活的全部州叠，而是可以選擇去接受或拒絕的一種體驗(yàn)。只有當(dāng)他敢于面對(duì)并拒絕痛苦時(shí)莺禁，才能真正找到內(nèi)心的解脫和自由留量。
從此，他不再被痛苦所困哟冬，而是學(xué)會(huì)了勇敢地面對(duì)生活楼熄，擁抱每一個(gè)美好的瞬間。他感謝禪師的指點(diǎn)浩峡，也感謝自己終于找到了解脫之道可岂。
