歡迎來(lái)到第14天饥侵。祝賀各位值依，你們今天就要完成21天豐盛冥想的第2周了。
你已經(jīng)準(zhǔn)備好黍特，要吸引原本就等待你的豐盛了笨枯。
我們這個(gè)星期討論了人生成敗的七個(gè)法則薪丁，現(xiàn)在，我們要來(lái)談?wù)勥_(dá)摩法則猎醇。這個(gè)法則最能影響你實(shí)現(xiàn)人生欲望的能力窥突。
達(dá)摩法則的第1項(xiàng)元素，就是讓你發(fā)現(xiàn)真實(shí)的自己硫嘶；
第2項(xiàng)和第3項(xiàng)元素密不可分，那就是要你發(fā)現(xiàn)你獨(dú)特的天賦梧税，并且分享你的天賦沦疾，為你和他人帶來(lái)喜悅。
有哪些事第队，能讓你的心快樂(lè)地唱歌哮塞、還能讓你創(chuàng)造精彩的人生、不只是賺錢(qián)糊口而已凳谦？
問(wèn)問(wèn)你自己忆畅，我可以幫什么忙？我可以提供哪些服務(wù)尸执？
為別人提供你的天賦和服務(wù)家凯，就是達(dá)摩法則的最高表現(xiàn)。
當(dāng)你通過(guò)創(chuàng)造力提供天賦和服務(wù)如失，并且滿足了周圍人的需求绊诲，豐盛就會(huì)按照宇宙完美的順序，輕松不費(fèi)力地流向你的人生褪贵。
你今天可以練習(xí)達(dá)摩法則掂之，只要你注意到居住在你體內(nèi)的靈魂，有意識(shí)地認(rèn)同你的天賦脆丁，然后問(wèn)自己：我要怎么找到最好的方式世舰，來(lái)運(yùn)用我的天賦為世界服務(wù)？
在我們準(zhǔn)備冥想之前槽卫，先把注意力集中在今天的重點(diǎn)：
有個(gè)方法可以讓我在實(shí)踐中體悟到人生的真實(shí)目的跟压；
有個(gè)方法可以讓我在實(shí)踐中體悟到人生的真實(shí)目的。
現(xiàn)在晒夹，我們開(kāi)始冥想裆馒。
請(qǐng)找一個(gè)舒服的姿勢(shì)姊氓，把手放在大腿上，閉上眼睛喷好。
在此刻翔横，回到內(nèi)心深處，那里有我們內(nèi)在的寧?kù)o梗搅，來(lái)體驗(yàn)自己和高我能量的連接禾唁。
放下所有的思緒，專注于自己的呼吸无切。 每一次吸氣和呼氣的時(shí)候荡短，你感覺(jué)自己更放松，更舒服哆键，更和平掘托。
現(xiàn)在，輕輕介紹今天的Mantra籍嘹，在心里重復(fù)默念闪盔，讓它毫不費(fèi)力地在腦中輕松流動(dòng)。
Om Varunam Namah
我的人生和宇宙法則辱士，很和諧泪掀。
當(dāng)你因?yàn)殡s念出現(xiàn)，或者被身體的感覺(jué)颂碘、或周圍的雜音分心的時(shí)候异赫，只要輕輕地用mantra把你的注意力帶回呼吸就好了。
請(qǐng)繼續(xù)你的冥想头岔，我會(huì)幫你留意時(shí)間塔拳，在結(jié)束時(shí)鈴聲會(huì)輕輕響起，就可以把mantra放掉了切油。
……
好了蝙斜，現(xiàn)在可以放掉你的mantra了。請(qǐng)把你的意識(shí)帶回身體澎胡，休息一下孕荠，慢慢地，深沉地呼吸攻谁，當(dāng)你準(zhǔn)備好了稚伍，輕輕地睜開(kāi)眼睛。
請(qǐng)你帶著豐盛的感受繼續(xù)這一天戚宦，不斷提醒自己：
有個(gè)方法可以讓我在實(shí)踐中體悟到人生的真實(shí)目的个曙；
有個(gè)方法可以讓我在實(shí)踐中體悟到人生的真實(shí)目的；
有個(gè)方法可以讓我在實(shí)踐中體悟到人生的真實(shí)目的。
Namaste垦搬！
祝你有美好的一天呼寸。
