紅豆薏米粉
康恩貝植物大健康導師劉偉簡書作者
2018-05-06-15:55
薏米粉
2017-11-28 康恩貝新營銷
濕氣是磨人的
濕邪--健康的大阻礙
《黃帝內經》中說“濕氣通于脾”勋桶。脾主運化畔裕，喜燥惡濕，若為濕所困呢蛤，則運化失常粤铭。中醫(yī)認為濕邪是最為常見观蜗，也是最難治療的壕探。濕為陰邪琅催，其性粘滯圆丹、重濁滩愁、趨下，易與阻遏氣機辫封，影響脾胃運化硝枉，并且常常與其他邪氣夾雜致病。導致體內濕氣的形成可分為外因和內因倦微。外因是空氣中的濕度大而致妻味；內因則是脾胃不健，運化祛濕能力差而導致濕氣內滯欣福，飲食不當责球，因喜食冷飲，貪吃生冷瓜果等寒涼之物拓劝，損傷身體陽氣也會導致濕癥雏逾。
何為濕熱體質呢？
濕熱體質的人表現為臉色發(fā)黃郑临、發(fā)暗且油膩栖博。皮膚容易生瘡，并且紅腫痛癢厢洞，? ? 口干仇让、口臭并且體味較大。濕熱體質的人脾氣比較容易煩躁躺翻，經常會有緊張丧叽、壓抑、焦慮的情緒获枝。長期遭受濕熱侵襲蠢正，體濕的人就會出現倦怠骇笔、不想動彈省店、臉上出油多、頭發(fā)容易臟笨触、舌苔膩等癥狀懦傍。還有不少人早上起來后口臭，不想吃飯或者吃飯后覺得胃脹芦劣，大便稀粗俱、黏，排起來費勁等癥狀虚吟。除此之外寸认，女性朋友如果出現臉上長“痘痘”签财、白帶增多發(fā)黃等現象，也可能受濕熱侵襲了唱蒸。
圖片發(fā)自簡書App
哪個年齡段易患濕邪？
各個年齡段的人都可能受到濕熱的侵襲灸叼，尤其是30-45歲的人神汹，屬生命中“土”的年齡段，體內濕氣比較重古今，夏秋之交屬中醫(yī)所說的“長夏”季節(jié)屁魏，也對應五行中的“土”，內外相合捉腥，濕上加濕氓拼，更容易出現上述癥狀。
如果濕熱侵襲到小孩抵碟，最常見的癥狀就是腹瀉披诗、大便不順暢。如果濕熱侵襲到老年人立磁，就可能出現下肢酸困呈队、腰疼等癥狀。
濕邪癥狀唱歧？
濕癥還常常與其他因素結合而出現宪摧、寒濕、暑濕颅崩、風濕等癥狀几于。濕癥在天氣潮濕時更容易發(fā)病，常見的癥狀有：頭痛昏重沿后，身體倦怠沿彭、腰腿酸痛、關節(jié)屈伸不利尖滚；或見兩眼喉刘，腿腳浮腫，胸中郁悶漆弄、脘腹脹滿睦裳、口淡、飲食無味撼唾、食欲不振廉邑、消化不良、大便溏瀉、舌苔厚膩等癥狀蛛蒙，這些都是濕氣重的表現糙箍。
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由于天氣濕熱的時間長，因此濕熱體質的人頗多牵祟，而脾臟能運化水濕倍靡，脾喜燥而惡濕，若脾陽振奮课舍，脾臟健運塌西，運水化濕功能正常，濕邪則不易致病筝尾，為預防捡需、減輕濕邪商傷人，必須重視護脾筹淫，只有脾胃陽氣振奮站辉，才能有效抵抗?jié)裥暗那忠u，所以溫補脾胃是除濕的最好途徑损姜。
濕熱體質需注意饰剥！
濕熱體質的人要注意疏肝利膽，清熱祛濕摧阅。減少熬夜的次數汰蓉，保證睡眠質量。另外棒卷，有空練練氣功顾孽、瑜伽、太極這些舒展筋骨和身體的運動比规，非常適合濕熱體質的人若厚。同時，注意盡量避免在潮濕蜒什、炎熱的環(huán)境下工作和生活测秸，衣著盡量保持以寬松為好。
祛濕必備灾常，紅豆薏米粉
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2017-11-28 康恩貝新營銷
濕氣是磨人的
濕邪--健康的大阻礙
《黃帝內經》中說“濕氣通于脾”霎冯。脾主運化，喜燥惡濕岗憋，若為濕所困肃晚，則運化失常。中醫(yī)認為濕邪是最為常見仔戈，也是最難治療的。濕為陰邪，其性粘滯监徘、重濁晋修、趨下，易與阻遏氣機凰盔，影響脾胃運化墓卦，并且常常與其他邪氣夾雜致病。導致體內濕氣的形成可分為外因和內因户敬。外因是空氣中的濕度大而致落剪；內因則是脾胃不健，運化祛濕能力差而導致濕氣內滯尿庐，飲食不當忠怖，因喜食冷飲，貪吃生冷瓜果等寒涼之物抄瑟，損傷身體陽氣也會導致濕癥凡泣。
何為濕熱體質呢？
濕熱體質的人表現為臉色發(fā)黃皮假、發(fā)暗且油膩鞋拟。皮膚容易生瘡，并且紅腫痛癢惹资，? ? 口干贺纲、口臭并且體味較大。濕熱體質的人脾氣比較容易煩躁褪测，經常會有緊張哮笆、壓抑、焦慮的情緒汰扭。長期遭受濕熱侵襲稠肘，體濕的人就會出現倦怠、不想動彈萝毛、臉上出油多项阴、頭發(fā)容易臟、舌苔膩等癥狀笆包。還有不少人早上起來后口臭环揽，不想吃飯或者吃飯后覺得胃脹，大便稀庵佣、黏歉胶，排起來費勁等癥狀。除此之外通今，女性朋友如果出現臉上長“痘痘”粥谬、白帶增多發(fā)黃等現象，也可能受濕熱侵襲了辫塌。
哪個年齡段易患濕邪储矩？
各個年齡段的人都可能受到濕熱的侵襲，尤其是30-45歲的人洁仗，屬生命中“土”的年齡段层皱，體內濕氣比較重，夏秋之交屬中醫(yī)所說的“長夏”季節(jié)赠潦，也對應五行中的“土”叫胖，內外相合，濕上加濕她奥，更容易出現上述癥狀瓮增。
如果濕熱侵襲到小孩，最常見的癥狀就是腹瀉哩俭、大便不順暢绷跑。如果濕熱侵襲到老年人，就可能出現下肢酸困凡资、腰疼等癥狀砸捏。
濕邪癥狀？
濕癥還常常與其他因素結合而出現隙赁、寒濕垦藏、暑濕、風濕等癥狀伞访。濕癥在天氣潮濕時更容易發(fā)病掂骏，常見的癥狀有：頭痛昏重，身體倦怠厚掷、腰腿酸痛弟灼、關節(jié)屈伸不利级解；或見兩眼，腿腳浮腫袜爪，胸中郁悶蠕趁、脘腹脹滿薛闪、口淡辛馆、飲食無味、食欲不振昙篙、消化不良诱咏、大便溏瀉苔可、舌苔厚膩等癥狀袋狞，這些都是濕氣重的表現焚辅。
由于天氣濕熱的時間長，因此濕熱體質的人頗多苟鸯，而脾臟能運化水濕，脾喜燥而惡濕湾蔓，若脾陽振奮，脾臟健運砌梆，運水化濕功能正常默责，濕邪則不易致病，為預防咸包、減輕濕邪商傷人，必須重視護脾烂瘫，只有脾胃陽氣振奮，才能有效抵抗?jié)裥暗那忠u泛释，所以溫補脾胃是除濕的最好途徑温算。
濕熱體質需注意！
濕熱體質的人要注意疏肝利膽注竿，清熱祛濕魂贬。減少熬夜的次數裙顽，保證睡眠質量。另外愈犹，有空練練氣功漩怎、瑜伽勋颖、太極這些舒展筋骨和身體的運動饭玲，非常適合濕熱體質的人叁执。同時，注意盡量避免在潮濕谈宛、炎熱的環(huán)境下工作和生活，衣著盡量保持以寬松為好入挣。
祛濕必備径筏，紅豆薏米粉
紅小豆
《本草綱目》說它“治產難，下胞衣滋恬，通乳汁”，“行津液带斑，利小便，消脹勋磕、除腫敢靡、治嘔，而治下痢腸赶站，解酒病，除寒熱癰腫贝椿，排膿散血∩冢”中醫(yī)認為紅小豆性平味甘酸习勤，無毒焙格。其營養(yǎng)價值很高，有滋補強壯眷唉，健脾養(yǎng)胃，利水除濕蛤虐，和氣排膿肝陪，清熱解毒，通乳汁和補血的功能氯窍。不僅可用于跌打損傷狼讨，淤血腫痛，且對于一切癰疽瘡疥及赤腫(丹毒)也有消毒功用政供，特別有利于各種特發(fā)性水腫病人的食療。
薏米
我國古老的藥食皆佳的糧種之一离陶，被譽為“世界禾本科植物之王”衅檀，在歐洲，它被稱為“生命健康之禾”术吝；在日本最近又被列為防癌食品，因此身價倍增沦寂。薏米具有容易消化吸收的特點，性味甘淡微寒腻暮，有利水消腫毯侦、健脾去濕、舒筋除痹试幽、清熱排膿等功效卦碾，為常用的利水滲濕藥。
山藥
味甘洲胖，性平；歸肺擒滑、脾叉弦、腎經。補脾钝诚；養(yǎng)肺榄棵；固腎；益精疹鳄。主脾虛泄瀉；食少浮腫垫蛆；肺虛咳喘；消渴川无；遺精虑乖；帶下；腎虛尿頻疹味；外用治癰腫糙捺；瘰疬。
枸杞
滋補肝腎洪灯，益精明目。用于虛勞精虧幻锁，腰膝酸痛边臼，眩暈耳鳴假消，內熱消渴，血虛萎黃臼予，目昏不明啃沪。
中醫(yī)很早就有“枸杞養(yǎng)生”的說法，性味甘平缰雇，常吃枸杞能“堅筋骨追驴、輕身不老、耐寒暑”殿雪。是滋補調養(yǎng)和抗衰老的良藥。 此外爸业，枸杞能夠保肝、降血糖年栓、軟化血管薄霜、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平否副，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效崎坊。據臨床醫(yī)學驗證，枸杞還能治療慢性腎衰竭奈揍。
產品參數
康恩貝紅豆薏米粉
【主要原料】紅豆粉男翰、薏仁粉、枸杞粉蛾绎、山藥粉、燕麥粉鹏倘、白砂糖
【產品類型】方便食品（沖調類）
【生產許可證】QS330707010175
【執(zhí)行標準】GB19640
【食用方法及食用量】取出本品倒入杯中顽爹，以約150-200ml的開水沖調，
? 攪拌均勻即可食用捏题。也可根據個人口味加入蜂蜜繁仁、牛奶、白糖進行調味稚矿。
【保質期】12個月
【產品規(guī)格】30g/袋×20袋
【貯藏方法】置于陰涼、干燥晤揣、通風處貯
閱
紅小豆
《本草綱目》說它“治產難昧识，下胞衣，通乳汁”跪楞，“行津液甸祭，利小便，消脹池户、除腫、治嘔赊抖，而治下痢腸寨典，解酒病，除寒熱癰腫注暗，排膿散血墓猎∽”中醫(yī)認為紅小豆性平味甘酸，無毒左胞。其營養(yǎng)價值很高举户，有滋補強壯，健脾養(yǎng)胃躺枕，利水除濕，和氣排膿罢猪，清熱解毒叉瘩，通乳汁和補血的功能。不僅可用于跌打損傷危彩，淤血腫痛泳桦，且對于一切癰疽瘡疥及赤腫(丹毒)也有消毒功用，特別有利于各種特發(fā)性水腫病人的食療泻骤。
薏米
我國古老的藥食皆佳的糧種之一梧奢，被譽為“世界禾本科植物之王”，在歐洲趋惨，它被稱為“生命健康之禾”惦蚊；在日本最近又被列為防癌食品，因此身價倍增兆沙。薏米具有容易消化吸收的特點莉掂，性味甘淡微寒，有利水消腫憎妙、健脾去濕厘唾、舒筋除痹、清熱排膿等功效喷楣，為常用的利水滲濕藥。
山藥
味甘抡蛙，性平粗截；歸肺、脾熊昌、腎經。補脾灭美；養(yǎng)肺昂利；固腎蜂奸；益精。主脾虛泄瀉扩所；食少浮腫祖屏；肺虛咳喘；消渴袁勺；遺精；帶下婉徘；腎虛尿頻咐汞；外用治癰腫化撕；瘰疬约炎。
枸杞
滋補肝腎蟹瘾，益精明目掠手。用于虛勞精虧，腰膝酸痛众雷，眩暈耳鳴做祝，內熱消渴混槐，血虛萎黃，目昏不明声登。
中醫(yī)很早就有“枸杞養(yǎng)生”的說法悯嗓，性味甘平，常吃枸杞能“堅筋骨芦圾、輕身不老俄认、耐寒暑”。是滋補調養(yǎng)和抗衰老的良藥夜焦。 此外岂贩，枸杞能夠保肝、降血糖卸伞、軟化血管锉屈、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平遂黍，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨床醫(yī)學驗證铃彰，枸杞還能治療慢性腎衰竭芯咧。
產品參數
康恩貝紅豆薏米粉
【主要原料】紅豆粉唬党、薏仁粉、枸杞粉驶拱、山藥粉蓝纲、燕麥粉、白砂糖
【產品類型】方便食品（沖調類）
【生產許可證】QS330707010175
【執(zhí)行標準】GB19640
【食用方法及食用量】取出本品倒入杯中永丝，以約150-200ml的開水沖調箭养，
? 攪拌均勻即可食用。也可根據個人口味加入蜂蜜喝检、牛奶撼泛、白糖進行調味。
【保質期】12個月
【產品規(guī)格】30g/袋×20袋
【貯藏方法】置于陰涼损俭、干燥潘酗、通風處貯
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