“親愛的外厂,你干啥呢冕象?”
“我正要給你打電話呢!”
這就是默契汁蝶,滿滿的幸福感洋溢嘴角交惯。這樣的場(chǎng)景在我們的生活中發(fā)生過太多次,不同時(shí)間,不同地點(diǎn)席爽,類似的話語意荤,同樣的甜蜜。
“親愛的”表達(dá)的是“我愛你”只锻,“我正要給你打電話”表達(dá)的是“我也在想你”玖像。這就是有效溝通。
“親愛的齐饮,干啥呢捐寥?”
“沒干啥∽媲”
“沒干啥是干啥呢握恳?”
“沒干啥就是沒干啥∞嗥В”
“你怎么了乡洼?”
“沒怎么∝芭鳎”
“我看你臉色不太好束昵。”
“哎呀葛峻,沒怎么锹雏,別問了∈踅保”
“你生氣啦礁遵?”
“我生沒生氣你看不出來啊采记?”
“我哪又惹到您啦榛丢?”
“哪惹到我了你不知道啊挺庞!”
以上這些對(duì)話應(yīng)該并不陌生吧晰赞,尤其是情侶,多多少少都說過這樣的臺(tái)詞吧选侨,我原來特別喜歡說這樣的話掖鱼,我就覺得,你應(yīng)該知道我在想什么援制,你應(yīng)該知道我在干什么戏挡,然而,我覺得的這些“你應(yīng)該”把你搞得暈頭轉(zhuǎn)向晨仑,由于長(zhǎng)期經(jīng)受這樣的冷暴力褐墅,你的好脾氣也在沉默中不幸身亡拆檬。
大多數(shù)人就是在這樣的無效溝通中來回轉(zhuǎn)彎,到頭來妥凳,有用的一句沒說竟贯,廢話說了一堆,說著說著逝钥,話越來越少屑那,臉越來越沉,脾氣越來越大艘款,最后在沉默中爆發(fā)持际。
所以沉默不一定是金,可能是定時(shí)炸彈哗咆,忍耐不一定是寶蜘欲,帶來的可能是更激烈的爭(zhēng)吵,溝通很重要晌柬,學(xué)會(huì)有效溝通能夠讓你少受一些不良情緒的干擾姥份,進(jìn)而處理好戀人之間的關(guān)系。
曾經(jīng)犯過的錯(cuò)誤空繁,不能一錯(cuò)再錯(cuò),我嘗試著改變我的溝通思維朱庆,和戀人保持有效溝通的狀態(tài)盛泡。
我堅(jiān)持將“你看不出來嗎?”娱颊、“你不知道嗎傲诵?”、“這還用問嗎箱硕?”之類的反問句拴竹,換成肯定回答。
“都什么節(jié)日需要送禮物熬缯帧栓拜?”
回答1:“這你還用問嗎?”
回答2:“情人節(jié)、中秋節(jié)惠昔、國(guó)慶節(jié)幕与、雙十一狂歡節(jié)、圣誕節(jié)镇防±裁”
你不說,誰知道你國(guó)慶節(jié)也要收禮物啊来氧,收不到禮物拿什么和人家說理啊诫给,說出來就理直氣壯了啊香拉。
我堅(jiān)持將“你看你……就不能……”換成“……好不好?”
“我廚房收拾得不好嗎中狂?”
回答1:“你看你弄的凫碌,就不能把水擦干凈啊吃型!”
回答2:“恩证鸥,挺好了,下次把水擦干凈了勤晚,好不好枉层?
誰愿意辛苦干完活后還受你一頓指責(zé),那就別怪人家下次連干都不干了赐写。
我堅(jiān)持將“你上次鸟蜡,你去年……”換成“這個(gè)問題我們還需要想辦法磨合一下”
“我沒控制住,我都給吃了挺邀∪嗤”
回答1:“上次你就都吃了,怎么那么貪獨(dú)食端铛∑”
回答2:“這個(gè)問題我們需要想辦法磨合一下,下次我們先分好禾蚕,再吃您朽。”
你不說你還吃换淆,誰知道上次你吃了哗总,這次你也要吃,你不說你要吃倍试,誰知道你是吃飽了還是不想吃讯屈。
我堅(jiān)持將“你應(yīng)該……”換成“……你覺得呢?”
“七點(diǎn)去接你县习?”
“你應(yīng)該六點(diǎn)來接我涮母。”
“六點(diǎn)來接我躁愿,時(shí)間充裕些哈蝇,你覺得呢?”
誰對(duì)誰都沒有應(yīng)該不應(yīng)該攘已,你不說明你的理由和你的要求炮赦,怎么讓人家來認(rèn)同?
感覺生活中,來來回回就這些事样勃。說出來吠勘,讓他知道你的想法性芬;用漂亮的方式說出來,讓他接受你的想法剧防。你情我愿的事植锉。何樂而不為呢?