人最熟悉的莫過于自己疟呐，
最陌生的也莫過于自己；
最親近的是自己东且，
最疏遠(yuǎn)的也是自己启具。
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人有兩個眼睛
看世間、看萬物珊泳、看他人鲁冯，
就是看不到自己拷沸；
能看到別人過失，
卻看不到自己的缺點薯演；
能看到別人的貪欲撞芍，
卻看不到自己的吝嗇；
能看得到別人的邪奸跨扮，
卻看不到自己的愚癡序无。
一個人要解脫，
首先要學(xué)會看清自己衡创。
煩惱的時候帝嗡，
想一想到底為什么煩惱，
你會發(fā)現(xiàn)其實都不是很大的事钧汹，
計較了丈探，就煩惱。
我們要知道拔莱，
所有發(fā)生的一切都是該發(fā)生的碗降，
都是因緣。
順利的就感恩塘秦，
不順利的就懺悔讼渊，
然后放下。
要懂得：
人生中難免遭遇痛苦尊剔，
生起煩惱爪幻，
但我們不必為此自我折磨。
放過自己须误，
不折磨自己挨稿，
這也是一種放生。
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