案例：年齡50+富雅，女性。出差前一周肛搬，因工作壓力没佑、急火攻心，造成免疫力低下后身體出現(xiàn)發(fā)熱温赔、精神不好等癥狀蛤奢。9月中旬，秋老虎陶贼，出差坐車8小時(shí)到達(dá)重慶啤贩，潮熱氣候加上飲食（火鍋）引發(fā)急性上呼吸道感染。癥狀：頭痛拜秧、精神不佳痹屹、胸悶、發(fā)熱低燒等枉氮。
分析原因：50+女性是絕經(jīng)期或剛過了這個(gè)時(shí)期志衍，身體過度勞累暖庄、受涼、免疫功能低下足画，也有可能與類似病原體有過接觸雄驹，導(dǎo)致呼吸道局部防御功能下降，引發(fā)病毒或細(xì)菌迅速繁殖淹辞，感染医舆。
其他誘發(fā)因素：居住環(huán)境相對(duì)惡劣（重慶潮濕，也是旅游熱門地段象缀，就算是新店也容易在這種情況下快速滋生細(xì)菌）蔬将。如果沒有住到嚴(yán)格消毒的酒店，就可能導(dǎo)致吸入大量有毒物質(zhì)央星，長(zhǎng)時(shí)間吸入就會(huì)損傷上呼吸道霞怀，造成急性感染癥狀。
以上情況已經(jīng)需要到醫(yī)院檢查莉给，查到病菌的類型毙石，針對(duì)性用藥。平日要用到的食物：
1.新鮮蔬菜：胡蘿卜颓遏、白蘿卜徐矩、西蘭花、冬瓜叁幢、芹菜滤灯、紫甘藍(lán)、秋葵曼玩、大白菜鳞骤；
2.新鮮水果：馬蹄、火龍果黍判、葡萄豫尽、梨子、菠蘿顷帖、雪蓮果拂募、蓮霧、櫻桃窟她；
3.主食：軟糯的面條、粥蔼水，幫助消化震糖；
4.高蛋白食物：牛奶、豆?jié){趴腋、雞蛋吊说、雞胸肉论咏、鴨胸肉，提高免疫力颁井；
5.最好的方法：多喝溫開水幫助排尿厅贪。
